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首先從思想上重視，就是“端正思想、轉(zhuǎn)變觀念、樹立信心、積極做好準(zhǔn)備”；其次要注意的調(diào)整。從上應(yīng)該注意哪些問題呢？
一、學(xué)習(xí)重在理解
學(xué)的基本概念、原理和規(guī)律，是在大量研究的基礎(chǔ)上總結(jié)和概括出來的，具有嚴(yán)密的邏輯性，各章節(jié)內(nèi)容之間 初中物理，也是緊密聯(lián)系的，因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)這些知識(shí)的過程中，不能滿足于單純的，而是要深入理解，融會(huì)貫通。對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行精加工，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，使之條理化、結(jié)構(gòu)化。同時(shí)還要善于思考，讓自己象科學(xué)家一樣主動(dòng)參與到發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的過程，并從中獲取知識(shí)、發(fā)展技能、培養(yǎng)綜合。
需要注意的是，我們應(yīng)該做到“先記憶，后理解”。只有在記住了基本的名詞、術(shù)語(yǔ)之后才有可能理解生物學(xué)的邏輯規(guī)律。比如右圖所示人體呼吸時(shí)胸廓的變化情況。需要首先記住的是胸廓有哪些結(jié)構(gòu)圍成的，呼吸肌包括肋間肌和膈肌，它們都具有收縮和舒張的特性。由于肋間肌和膈肌的收縮，使胸骨和肋骨向上向外移動(dòng)，膈頂部下降，所以胸廓的前后徑、左右徑、上下徑都增大，這樣才能更好解A圖是吸氣時(shí)的狀態(tài)，B圖則是呼氣時(shí)的狀態(tài)。
呼吸運(yùn)動(dòng)是很多同學(xué)感覺最難得地方，很難理解。為了便于記憶，我們可以利用一些技巧，比如呼吸肌收縮時(shí)吸氣，簡(jiǎn)稱“吸收”，呼吸肌舒張時(shí)呼氣，簡(jiǎn)稱“舒呼”，是“疏忽”的諧音�，F(xiàn)在想一想，呼吸肌和呼吸狀態(tài)是否比較容易解決了。
二、重視教學(xué)，學(xué)會(huì)
課堂是獲取知識(shí)的主要場(chǎng)所，聽課積極性及其的高低直接影響學(xué)習(xí)的效果。聽課并不是被動(dòng)地接受信息，而是情、聽、想、問、記等相結(jié)合，主動(dòng)地探求知識(shí)。“情”就是要求上課時(shí)要精神飽滿，充滿熱情，具有強(qiáng)烈的求知欲，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”；“聽”就是要集中精力，全神貫注地跟著的思路走，務(wù)必把講的內(nèi)容聽清楚。
具體做法有：
第一：老師在講的時(shí)候，你的眼睛一定要盯著老師。
因?yàn)樯�物課中多用課件，如果你不看著老師，看不到老師指的位置，你怎么會(huì)知道老師講的是什么？聽和說的就會(huì)脫節(jié)。嚴(yán)重的還會(huì)出錯(cuò)，影響到聽課的效率。還有一個(gè)問題，只有你認(rèn)真盯著老師，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)老師是講給你自己聽的。
第二、不動(dòng)筆墨不讀書。
在聽的過程中將書本中的文字變成形象具體的畫面或圖表，在聽的過程中把要理解的文字跟具體的事物或結(jié)構(gòu)結(jié)合起來，并對(duì)文字所描述的現(xiàn)象、結(jié)構(gòu)、原理做到真切的理解。
我們都知道生物課本最終的要問題就在于問題多，答案少。所以在聽的過程中，你就要認(rèn)真地勾畫，才能讓自己的課本成為一本有答案的材料。
“記”就是要做標(biāo)記，記筆記。學(xué)生適當(dāng)記筆記，可以手腦并用，加強(qiáng)記憶效果，并可以為今后提供幫助。
記筆記應(yīng)做到“三記三不記”，即重點(diǎn)問題、疑難之處、書上沒有的記；次要問題、易懂之點(diǎn)、書上有的不記。
記筆記不一定都要記在筆記本上，有時(shí)還可以用符號(hào)，如黑點(diǎn)、直線、箭頭、三角、驚嘆號(hào)、問號(hào)等，標(biāo)記在課本上。
如果聽課、思考與記筆記發(fā)生矛盾，要先跟隨老師的思路聽課，避免老師講授的內(nèi)容無(wú)法理解，課后補(bǔ)充記錄。
第三：在聽的過程中要注意老師講課的語(yǔ)調(diào)和節(jié)奏。
比如：對(duì)某些重點(diǎn)知識(shí)老師可能會(huì)加重語(yǔ)氣，或重復(fù)敘述；對(duì)某些內(nèi)容可能采取疑問的口氣，引導(dǎo)學(xué)生生疑、思考；對(duì)某些理論有可能有目的地講半句，留半句，讓學(xué)生去推導(dǎo)或總結(jié)；“想”就是思考，要對(duì)老師的分析、闡述和概括多想幾個(gè)“為什么”。
三、學(xué)會(huì)識(shí)圖和用圖
圖文并茂，以圖代文，是生物學(xué)科新教材的一大特點(diǎn)，教材中凡重點(diǎn)、難點(diǎn)的部分都配有一定篇幅的插圖，予以幫助學(xué)生掌握重點(diǎn)、突破難點(diǎn)。而很多學(xué)生面對(duì)栩栩如生的生物圖卻僅限于“欣賞”，而不會(huì)弄懂圖的內(nèi)涵，對(duì)圖的理解能力、信息應(yīng)用能力等相對(duì)較低。
生物學(xué)圖具有形象，直觀的一面，又具有概括濃縮知識(shí)的一面，使學(xué)生對(duì)生物學(xué)圖雖然親近，卻不易理解，這就要求我們?cè)诮虒W(xué)中要對(duì)生物學(xué)圖進(jìn)行直接、全面的闡述的同時(shí)對(duì)圖進(jìn)行科學(xué)的分割，然后進(jìn)行細(xì)致地分析，將生物學(xué)原理具體化，使學(xué)生不僅“知其然”而且“知其所以然”。
學(xué)生可以全面而深刻地領(lǐng)會(huì)和掌握生物學(xué)圖所包含的全部信息，更直接、全面地理解所學(xué)知識(shí)，完善學(xué)生的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)。較好地發(fā)展了學(xué)生的能力，避免了學(xué)生不求甚解、膚淺認(rèn)識(shí)現(xiàn)象的發(fā)生，從而達(dá)到準(zhǔn)確理解圖的內(nèi)涵，掌握正確結(jié)論的教學(xué)目的。
向右圖所示，我們可以將此圖分解為三個(gè)圖形的組合，一是外界氣體進(jìn)出肺泡，二是肺泡與血液之間的氣體交換，三是組織細(xì)胞與血液之間的氣體交換。三個(gè)部分分別學(xué)習(xí)以后在進(jìn)行綜合，這樣容易理解。
通過此圖我們還可以將所學(xué)知識(shí)穿起來。比如此圖還可以想到以下的知識(shí)點(diǎn)：外界環(huán)境與肺泡之間的氣體交換（肺的通氣），是依靠呼吸運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)的，呼吸運(yùn)動(dòng)是依靠呼吸�。ɡ唛g肌和膈肌）的收縮和舒張完成的；肺泡內(nèi)的氣體交換發(fā)生在肺泡與血液之間，氧由肺泡擴(kuò)散進(jìn)入血液，而血液內(nèi)的二氧化碳擴(kuò)散進(jìn)入肺泡，因而血液變成了含氧多的的動(dòng)脈血；血紅蛋白與氧結(jié)合的部位是在肺泡周圍的毛細(xì)血管，與氧分離的部位是組織周圍的毛細(xì)血管處；氧是由紅細(xì)胞運(yùn)輸?shù)�，二氧化碳是有血漿運(yùn)輸?shù)模煌ㄟ^組織里的氣體交換，血液變成了含二氧化碳多的靜脈血；組織細(xì)胞內(nèi)的二氧化碳總是最多的，因?yàn)榻M織細(xì)胞不斷地進(jìn)行著氧化分解有機(jī)物，消耗著氧產(chǎn)生二氧化碳；溺水而亡是肺的通氣環(huán)節(jié)出現(xiàn)了障礙；煤氣中毒是氣體在血液中的運(yùn)輸環(huán)節(jié)發(fā)生了障礙；還應(yīng)該想到肺泡適于氣體交換的特點(diǎn)有哪些，毛細(xì)血管適于物質(zhì)交換的特點(diǎn)有哪些等等一系列問題，這樣幾乎將第二章的重點(diǎn)知識(shí)全部串聯(lián)在了一起，便于記憶和理解。
四、做好課后的復(fù)習(xí)整理
要學(xué)好生物課，課后的及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固也是不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。下課后應(yīng)及時(shí)對(duì)照教材對(duì)課堂筆記進(jìn)行梳理、補(bǔ)充、拓展，還可以對(duì)書中的插圖加以注釋、比較、遷移，將不同的知識(shí)內(nèi)容用各種不同形式（文字、圖形、曲線、表格等）加以整理。這個(gè)過程可加深理解、記憶，并能將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力。
五、要重視理論聯(lián)系實(shí)際
生物學(xué)是一門與生產(chǎn)和生活聯(lián)系非常緊密的科學(xué)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)生物學(xué)知識(shí)時(shí)應(yīng)該注意理解科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)之間的相互關(guān)系，理解所學(xué)知識(shí)的社會(huì)價(jià)值，學(xué)會(huì)用所學(xué)的生物學(xué)知識(shí)指導(dǎo)我們的日常生活和學(xué)習(xí)，解釋一些現(xiàn)象，解決一些問題。
1．聯(lián)系自然實(shí)際。
居住地附近的農(nóng)田、草地、樹林、公園、花園、動(dòng)物園、庭院、路旁都會(huì)有許多動(dòng)植物在那里生活，學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)時(shí)，到這些地方去參觀考察，對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握大有益處。
2．聯(lián)系生產(chǎn)實(shí)際。
生物學(xué)中的許多原理都和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有密切的關(guān)系，學(xué)習(xí)這些原理時(shí)，就要考慮它能幫助解決生產(chǎn)上的什么問題。這樣做，不僅有利于原理的掌握，而且還能為當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)。
3．聯(lián)系生活實(shí)際。
生物學(xué)知識(shí)與生活實(shí)際的關(guān)系更直接、更普遍，所以在生物學(xué)學(xué)習(xí)中密切聯(lián)系生活實(shí)際就更為重要。生活實(shí)際包括已有的生活常識(shí)和未來的生活行為兩類。生活常識(shí)可幫助我們理解生物學(xué)知識(shí)，生物學(xué)知識(shí)也可以指導(dǎo)我們的生活行為。


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