人的一切學(xué)習(xí)都包含有記憶。培養(yǎng)學(xué)生的任何能力，都離不開(kāi)記憶力。記憶是智慧的倉(cāng)庫(kù)，是智力活動(dòng)的基礎(chǔ)和源泉。在一定程度上，記憶力標(biāo)志著一個(gè)人的智力水平。一個(gè)人記憶得如何，跟是否掌握正確的記憶方法有密切的關(guān)系。因此，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的記憶方法，培養(yǎng)和訓(xùn)練他們的記憶力，是教學(xué)中的一個(gè)重要的、影響深遠(yuǎn)的環(huán)節(jié)。
1.聯(lián)想法
聯(lián)想，是一種創(chuàng)造性的活動(dòng)。聯(lián)想的特點(diǎn)是思路開(kāi)闊、富有延展性、靈活性，聯(lián)想能使腦神經(jīng)細(xì)胞興奮，在大腦皮層留下清晰的印跡，因而，記憶十分牢固。堅(jiān)持使用這種記憶方法，有助于發(fā)展想象力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神。
如在高中教材："彈性碰撞"一節(jié)里，講述了"一個(gè)運(yùn)動(dòng)鋼球（m1）對(duì)心碰撞另一個(gè)靜止鋼球（m2）"的規(guī)律，推導(dǎo)出了兩鋼球碰撞后的速度表達(dá)式：
在實(shí)際處理問(wèn)題時(shí)，只要記住①、②兩式就能解決這一類(lèi)碰撞問(wèn)題，而不必要每次解題都要重新推導(dǎo)①、②兩式的來(lái)龍去脈。學(xué)習(xí)中學(xué)生應(yīng)用這兩式來(lái)討論有關(guān)問(wèn)題時(shí)，常常將式中分子項(xiàng)的腳標(biāo)搞混亂。為澄清這種混亂，可把碰撞現(xiàn)象與公式聯(lián)系起來(lái)看，"由于是m1去碰m2，我們就可把①式中的分子項(xiàng)'m1-m2'視為'm1→m2'，即把減號(hào)'-'形象地看成為動(dòng)作指向的箭頭'→'，把'm1-m2'形象地讀作'運(yùn)動(dòng)球m1→（去碰）靜止球m2'（或稱：主動(dòng)球m1→（去碰）被動(dòng)球m2）"，作了如此聯(lián)想后，即使以后遇到題目敘述為"運(yùn)動(dòng)的B球去碰靜止的A球"，也能迅速正確地寫(xiě)出表達(dá)式來(lái)。對(duì)于②式中的分子項(xiàng)，則只要記住它是"主動(dòng)球動(dòng)量的2倍（2m1v1）"即可。除此之外，①、②兩式的分母均相同，無(wú)所謂記憶的困難。
2.比較法
"比較"是認(rèn)識(shí)事物的重要方法，也是進(jìn)行記憶的有效方法。它可以幫助我們準(zhǔn)確地辨別記憶對(duì)象，抓住它們的不同特征進(jìn)行記憶；也可以幫助我們從事物之間的聯(lián)系上來(lái)掌握記憶對(duì)象；還可以幫助我們理解記憶對(duì)象。
如：在學(xué)習(xí)了機(jī)械諧振和電諧振的知識(shí)后，可將三個(gè)周期公式列出來(lái)加以比較；
不同之處是根號(hào)內(nèi)的物理量L/g，m/k，LC，這不同之處正是反映了諧振系統(tǒng)不同的固有性質(zhì)。學(xué)習(xí)中在使用機(jī)械諧振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時(shí)，經(jīng)常將fK號(hào)內(nèi)的m與k填寫(xiě)顛倒，為此可作這樣的對(duì)比聯(lián)想：把"L/g"跟單擺的形狀聯(lián)系起來(lái)：擺線L懸掛在上方（對(duì)應(yīng)把"L"寫(xiě)在分?jǐn)?shù)線上方），擺球mg懸掛在下方（對(duì)應(yīng)把"g"寫(xiě)在分?jǐn)?shù)線下方）"；把"m/k"形象地聯(lián)想為：猶如"質(zhì)量為m的人坐在倔強(qiáng)系數(shù)為k的彈簧沙發(fā)上"。
這種比較記憶法，在物理教學(xué)中會(huì)經(jīng)常用到，如：比較電阻（和電容）的串、并聯(lián)特點(diǎn)；比較電場(chǎng)與重力場(chǎng)；比較重量與質(zhì)量；比較左手定則與右手定則；比較α、β、γ衰變；比較幾個(gè)守恒定律等等。
一個(gè)學(xué)生，僅在中學(xué)階段就要學(xué)習(xí)許許多多的書(shū)本知識(shí)和課外知識(shí)，要記憶很多的概念、規(guī)律、公式和數(shù)據(jù)。僅以高中物理課本為例，學(xué)生應(yīng)該掌握和記憶的物理公式，逐頁(yè)數(shù)起來(lái)就達(dá)二百個(gè)左右（含導(dǎo)出的公式和推導(dǎo)的結(jié)論式），何況學(xué)生還要在各個(gè)學(xué)科上"齊頭并進(jìn)"！分散的、片斷的雜亂的知識(shí)總是記得不多，也不能長(zhǎng)期保持，如果抓住了它們內(nèi)在的規(guī)律，把知識(shí)條理化、系統(tǒng)化了，就會(huì)記得又快又牢。而這種條理化、系統(tǒng)化的辦法，就是給知識(shí)的"珠子"穿上線索。這樣，原先想要記住的"一大堆"公式，便只剩下若干個(gè)主要的公式了，就好像一大捧珠子，用一根線穿起來(lái)，一下子就全部提起來(lái)了。
如：學(xué)習(xí)了"氣態(tài)方程"之后，只要記住克拉珀龍方程，就可導(dǎo)出各種條件下的氣態(tài)方程和氣體的三個(gè)實(shí)驗(yàn)定律。
3.規(guī)律記憶法
使用"規(guī)律記憶法"，能培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，養(yǎng)成把事物聯(lián)系起來(lái)思考，透過(guò)現(xiàn)象抓住本質(zhì)，開(kāi)動(dòng)腦筋揭示事物內(nèi)在規(guī)律的良好習(xí)慣，這對(duì)于提高學(xué)生的思維水平是極有好處的。
4.諧音法
諧音記憶法是一種巧妙的、用途廣泛的記憶方法。它可以化"難"為"易"、變"死"為"活"，把晦澀分散、枯燥無(wú)味的材料，變得詼諧幽默、流暢易記、輕松有趣。恰到好處的諧音記憶，能夠激發(fā)人的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生意味深長(zhǎng)的記憶效果，并能激發(fā)人的創(chuàng)造精神。諧音記憶的核心，是根據(jù)記憶對(duì)象的聲音編成另一句聲音相似的話，來(lái)幫助記憶。
距μ與像距v的字母搞混淆，為此，只要記得：物距的"物"讀音與拼音字母的"μ"讀音相同，凡提到物距時(shí)，就諧音地聯(lián)想到拼音字母"μ"，這樣就把μ與v的物理概念區(qū)分清楚了。
再如：三個(gè)宇宙速度的數(shù)值記法�？砂醋x音編成諧音的三個(gè)短句來(lái)幫助記憶：
v1=7.9千米/秒（諧音：吃點(diǎn)酒）
v2=11.2千米/秒（諧音：要一點(diǎn)兒）
v3=16.7千米/秒（諧音：要留點(diǎn)吃）
記憶這組諧音時(shí)，把三個(gè)諧音短句作為一個(gè)故事情節(jié)來(lái)理解，意思是：一個(gè)無(wú)錢(qián)的酒鬼去討酒吃，向店家喊道："吃點(diǎn)酒"，店家不允，酒鬼乞討說(shuō)："要一點(diǎn)兒（嘛）"，店家當(dāng)時(shí)余酒不多，答道："要留點(diǎn)（來(lái)自己）吃"。作了這樣的奇特聯(lián)想后，就很容易記住這三個(gè)宇宙速度。
5.歌訣法
"歌訣記憶法"的核心，是把一些材料編成順口溜，賦于它們一定的音韻和節(jié)律，使材料合輒押韻，朗朗上口，易記易背。有些內(nèi)容枯燥、零散的材料，難于記憶，這時(shí)就適宜借助歌訣來(lái)幫助記憶。比如在學(xué)習(xí)"原子核物理"知識(shí)時(shí)，常常需要填寫(xiě)核反應(yīng)方程和判斷核反應(yīng)生成的元素，這就要求學(xué)生一般應(yīng)能記得元素周期表上的前20號(hào)元素（化學(xué)方面的要求亦是如此），而這些元素名稱是單調(diào)、枯燥的，可先把它們按序數(shù)排列：
1氫、2氦、3鋰、4鈹、5硼、6碳，
7氮.8氧、9氟、10氖；
11鈉、12鎂、13鋁、14硅、15磷、16硫，
17氯、18氫、19鉀、20鈣。
然后編成諧音的歌訣形式（按諧音意思分類(lèi)）：
一青、二黑、三黎（明），（顏色類(lèi)）
四琵、五朋、六彈（琴）（娛樂(lè)類(lèi)）
七蛋、八羊、九幅（畫(huà)）（物名類(lèi)）
拾奶瓶（生活類(lèi)）
一男、二妹、三女（勤）（人稱類(lèi)）
四龜、五羚、六牛（群）（動(dòng)物類(lèi)）
七鹿、八鴨、九甲（蟲(chóng)）（動(dòng)物類(lèi)）
失街（亭）（典故類(lèi)）
試驗(yàn)結(jié)果表明：這種離奇、可笑的諧音聯(lián)想，給學(xué)生的印象是相當(dāng)深刻、牢固的
6．觀察法
進(jìn)行觀察記憶時(shí)，必須開(kāi)動(dòng)腦筋，分析比較，抓住特征。必須仔細(xì)觀察、一絲不茍，做到準(zhǔn)確無(wú)誤，而不能"大概是"、"差不多"地馬虎從事。學(xué)生的觀察記憶力一般不強(qiáng)，漫不經(jīng)心的觀察不能幫助他們準(zhǔn)確記住應(yīng)記的對(duì)象。這方面經(jīng)常表現(xiàn)在對(duì)一些物理常數(shù)的記憶上較為明顯。比如記憶萬(wàn)有引力恒量G=6.67×10－11（牛頓·米2/千克2）和普朗克恒量h=6.63×1034（焦耳·秒），學(xué)生時(shí)常對(duì)這兩個(gè)恒量值發(fā)生混淆、模糊，只記得"大約是六點(diǎn)六幾……"（不能準(zhǔn)確回答）。若仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，萬(wàn)有引力恒量?quot;6.67"的"7"字，猶如"力"字少了一撇，可把"力"與"7"發(fā)生聯(lián)想（或用諧音來(lái)聯(lián)想"力"與"7"）；普朗克恒量中"6.63"的"3"，猶如光子能量符號(hào)"ε"（即ε=hv）反過(guò)來(lái)寫(xiě)。而普朗克恒量值在中學(xué)課本里，只在光量子知識(shí)中方用到，所以，可把光子能量符號(hào)"ε"與"3"發(fā)生形象的聯(lián)想。至于記憶冪指數(shù)"10－11"與"10－34"，前者為兩個(gè)"1"組成，后者為兩個(gè)相鄰數(shù)字"3"與"4"組成。這樣，對(duì)它們的記憶就清晰多了。
7.圖示法
圖示的特點(diǎn)是直觀、容易引起聯(lián)想，從中得到暗示和啟發(fā)。因此，用圖示方法來(lái)幫助記憶，也是一種行之有效的辦法。比如：在學(xué)習(xí)熱力學(xué)第一定律時(shí)，記不清三個(gè)物理量ΔE、Q、W的"正、負(fù)"符號(hào)之規(guī)定，可畫(huà)如下的一個(gè)方框示意圖。
把方框當(dāng)作研究系統(tǒng)：凡是從外界吸收能量（Q與w）進(jìn)入系統(tǒng)時(shí)為"正"（方框上箭頭從外向內(nèi)示意"吸收"），凡是從系統(tǒng)內(nèi)部向外界放出能量（Q與W）時(shí)為"負(fù)"（方框上箭頭從內(nèi)向外示意"放出"）；凡是內(nèi)能增加（方框中箭頭向上）時(shí)ΔE為"正"，內(nèi)能減少（方框中箭頭向下）時(shí)ΔE為"負(fù)"。
8.聯(lián)系實(shí)驗(yàn)法
間接回憶是在中介性聯(lián)系參加之下實(shí)現(xiàn)的再現(xiàn)。利用演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)的裝置形象、實(shí)驗(yàn)的原理圖或?qū)嶒?yàn)的情節(jié)，來(lái)跟易混、易忘的知識(shí)掛上鉤，能加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。比如：?quot;光的干涉"知識(shí)里，導(dǎo)出了公式。
由于這一部分"干涉"知識(shí)在學(xué)習(xí)和應(yīng)用中重復(fù)的機(jī)會(huì)少；閉書(shū)作業(yè)時(shí)常常將公式寫(xiě)錯(cuò)（分子分母混亂、顛倒），為此，聯(lián)系實(shí)驗(yàn)在干涉實(shí)驗(yàn)中（如右圖所示的原理圖），幾何尺寸最長(zhǎng)的是暗箱長(zhǎng)度L，最短的是光波波長(zhǎng)λ，余下的就是雙縫間距d和條紋間距Δx--取名"中等量"，它們之間的大小順序?yàn)椋篖》ΔX與d》λ，我們只需將原公式變形記作Δx·d=L·λ的乘積形式，再把它與實(shí)驗(yàn)（原理圖）中的幾何尺寸聯(lián)系起來(lái)，就不難看出這種乘積形式的關(guān)系
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