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美育胎教的途徑

美，能陶冶性格，凈化環(huán)境，開拓眼界，具有奇妙的魅力。生活中處處都充滿了美，把美的信息傳遞的過程就叫做美育。美育是母親與胎兒交流的重要內(nèi)容，也是凈化胎教氛圍的必要手段。

懷孕期間，胎兒初步的意識萌動已經(jīng)建立，所以，對胎兒心智發(fā)展的訓(xùn)練可以較抽象、較立體的美育胎教法為主。美育胎教要求孕母通過看、聽、體會生活中一切的美，將自己的美的感受通過神經(jīng)傳導(dǎo)輸送給胎兒。

1、看。主要是指閱讀一些優(yōu)秀的作品和欣賞優(yōu)美的圖畫。孕媽媽要選擇那些立意高、風(fēng)格雅、個性鮮明的作品閱讀，尤其可以多選擇一些中外名著。孕媽媽在閱讀這些文學(xué)作品時一定要邊看、邊思、邊體會，強化自己對美的感受，這樣胎兒才能受益。有條件的話，孕媽媽還可以看一些著名的美術(shù)作品，比如中國的山水畫、西方的油畫，在欣賞美術(shù)作品時，調(diào)動自己的理解力和鑒賞力，把生活中美的體驗傳導(dǎo)給胎兒。

2、聽。主要是指聽音樂，無論是休息還是做家務(wù)時，孕媽媽都可以打開音樂，每天多次欣賞音樂名曲，如《春江花月夜》、《平沙落雁》、《雨打芭蕉》等，使自己處于優(yōu)雅的音樂環(huán)境中。在聽的過程中，可隨著音樂的起伏時而浮想翩翩，時而沉浸在一江春水的妙境，時而徜徉在芭蕉綠雨的幽谷，如醉如癡，遐想悠悠。

3、體會。指貫穿看、聽活動中的一切感受和領(lǐng)悟，包括孕媽媽在大自然中對自然美的體會。孕媽媽在這個階段也要適度走動，可到環(huán)境優(yōu)美、空氣質(zhì)量較好的大自然中去欣賞大自然的美，這個欣賞的過程也就是孕媽媽對自然美的體會過程，孕媽媽通過欣賞美麗的景色從而產(chǎn)生出的美好的情懷，這樣也是一種不錯的胎教。

美育胎教的3大部分

我們生活的這個世界到處充滿了各種各樣的美，人們通過各種功能器官來享受著這一切。然而對胎兒進(jìn)行美學(xué)的培養(yǎng)則需要通過母親將感受到的美通過神經(jīng)傳導(dǎo)給胎兒，美育培養(yǎng)也是胎教學(xué)的一個組成部分。美育胎教法就是指根據(jù)胎兒意識的存在，通過母親對美的感受而將美的意識傳遞給胎兒的胎教方法。它主要包括：音樂美、形象美和自然美3大部分。

音樂美不言而喻

對胎兒進(jìn)行音樂美學(xué)可以通過心理作用和生理作用這兩種途徑來實現(xiàn)。一切喜怒哀樂都將通過富有感情的聲調(diào)傳遞給胎兒。

1、心理方面

音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而使其情緒達(dá)到最佳狀態(tài)，并通過神經(jīng)系統(tǒng)將這一信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時安靜、悠閑的音樂節(jié)奏可以給胎兒創(chuàng)造一個平靜的環(huán)境。使躁動不安的胎兒安靜下來，使他朦朧地意識到世界是多么的和諧，多么的美好。

2、生理方面

悅耳怡人的音響效果能激起母親植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動，由于植物神經(jīng)系統(tǒng)控制著內(nèi)分泌腺使其分泌出許多激素，這些激素經(jīng)過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤，使胎盤的血液成分發(fā)生變化，有利于胎兒健康的化學(xué)成分增多，從而激發(fā)胎兒大腦及各系統(tǒng)的功能活動，來感受母親對他的刺激（教育）。

溫馨提醒：性情暴躁、情緒波動大、容易發(fā)怒、多愁善感、敏感多疑、心胸狹窄的孕婦，妊娠早期以及中期發(fā)生流產(chǎn)的，要比正常孕婦高出3～5倍。在情緒不好的時候聽些輕柔繁榮音樂可以讓煩躁的心平靜下來。

美容、穿衣也是胎教

胎教是貫穿于整個孕期的始終的行為，所以，孕婦生活本身也就是一種胎教。

有些孕婦為失去了苗條的身資而痛苦。其實大可不必這樣。懷孕幾乎是每一位女性都要經(jīng)歷的，你可以觀察到大多數(shù)婦女分娩后不久就會像以前一樣體態(tài)輕盈、姿容美麗，而且還會增添幾分女性的成熟美。

在懷孕期間，孕婦也可以打扮得很漂亮。事實上，美容、穿衣也是胎教，孕婦完全有必要精心打扮自己。美麗是每一位女性所追求的，嬌好的容顏會給你帶來許多歡樂。懷孕了，就更應(yīng)精心打扮。這一方面是自娛的一種方式，對自己容顏、服裝的關(guān)心會使你忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另一方面，化妝會使你顯得氣色很好，自己看了，心里會舒服，別人看了，對你稱許幾句，你也一定會很高興的�？梢�，化妝會使你保持自信、樂觀、心情舒暢。因此，美容、打扮無論對自己還是對胎兒都是很有意義的。只是在化妝的時候一定要注意，不要濃妝艷抹，那樣對孕婦和胎兒都是不利的。

另外，在美與不美這個話題上，孕婦本人的氣質(zhì)很關(guān)鍵，首先孕婦要有良好的道德修養(yǎng)和高雅的情趣，常識廣博，舉止文雅，具有內(nèi)在的美。其次是顏色明快、合適得體的孕婦裝束，一頭干凈利索的頭發(fā)，再加上面部恰到好處的淡妝，便顯得精神煥發(fā)。好的精神狀態(tài)及面容胎教的一種，它可以使胎兒在母體內(nèi)受到美的感染而獲得初步的審美能力。

溫馨提醒：儀容美的關(guān)鍵在于整潔，孕婦只要注意衛(wèi)生，保持整齊，形象一定會大為改觀的。況且，懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了，但同時又是另一種美。

大自然的美育胎教

在我們生存的這片土地上，不管是神奇遼闊的草原、挺拔峻峭的高山、幽靜神秘的峽谷、驚濤拍岸的河海，無不開闊著我們的胸襟，啟迪著我們的思考，給我們帶來美的享受和精神的升華。孕婦在大自然中感受到這一切，將提煉過的感受傳遞給胎兒，就使得胎兒也能受到大自然的陶冶。

同時，母親經(jīng)常走進(jìn)大自然，呼吸新鮮空氣，也有利于胎兒的大腦發(fā)育。曾有人在動物身上做過這樣的實驗，把懷孕的老鼠和兔子分別放在空氣不暢的箱子里，結(jié)果，這兩種受試動物所生的幼崽出現(xiàn)無腦畸形的比例非常高，這說明大腦發(fā)育需要充足的氧氣，而來自大自然是最好的供氧場所。

而且大自然的色彩和風(fēng)貌對促進(jìn)胎兒大腦細(xì)胞和神經(jīng)的發(fā)育也是十分重要的。孕婦可在工作之余，欣賞一些具有美的感召力的繪畫、書法、雕塑以及戲劇、舞蹈、影視文藝等作品，接受美的藝術(shù)熏陶，并盡可能地多到風(fēng)景優(yōu)美的公園及郊外領(lǐng)略大自然的美，把內(nèi)心的感受描述給腹內(nèi)的胎兒，如：深藍(lán)色的白云、翩翩起舞的蝴蝶、歌聲悅耳的小鳥，以及沁人肺腑的花香等等。寶寶都可以同過于媽媽的“心靈感應(yīng)”體會這種美的感受。

我們知道，胎兒在母體內(nèi)是可以感受到母親的舉動和言行的。孕婦在懷孕期間的所作所為都可以直接影響到胎兒出生后的性格、習(xí)慣、道德水平、智力等各個方面。這不僅可以從母親輸送給胎兒血液中的化學(xué)物質(zhì)的變化看出來，也可以從孕婦從事體力勞動引起胎動異常的感覺中體會到。

試想，生活中每個人都會被一些優(yōu)美的言語、引人入勝的文學(xué)作品所吸引。因為從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷，從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富，同時熏陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會刺激胎兒快速地生長，使其大腦的發(fā)育優(yōu)于其他胎兒。由于這種教育使胎兒事先擁有了朦朧美的意識，出生后一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關(guān)系會因此而倍感親密。因此懷孕期間注重對寶寶美的教育是一件不錯的事情。