失敗一定有原因，成功一定有方法。
你的每個思想都是真實(shí)存在的東西——它是一種力量�！�
沒有與「心」無關(guān)的宇宙；
其實(shí)所感知的一切，都是「心」所形塑的。
你在心中見到的，將會成為你手中得到的。
一個正向思想的力量，勝過負(fù)面思想數(shù)百倍。所有好的思想都是強(qiáng)效有力的；任何負(fù)面的思想都是脆弱無效。
你所吸引的，正是你意識中最居多數(shù)的思想
──不論它們是不是有被意識到。這就是要點(diǎn)所在。
心智和意念的力量就在我們的周遭。
我們需要的，只是打開眼睛看
每一件事都是你自己吸引來的；人、工作、環(huán)境、健康、財(cái)富、債務(wù)、喜悅、
你開的車子、你參與的社群，就像磁鐵一樣，這些都是你吸引來的。
你想什麼，就帶來什麼。
你的整個生命，就是腦中思想的彰顯。
你的生命是一面鏡子，反映出你的主導(dǎo)思想。
所有活在這星球上的，都依著吸引力法則運(yùn)作；
但人類和它們的差別是，人有辨識的心，能夠使用自由意志來揀選思想。
人擁有透過刻意的思維，用心力創(chuàng)造出自己整個生命的力量。
「吸引力法則」說的就是「同類相吸」的道理；
人最大的問題，往往是逃避，而不是問題本身！
墨菲法則的另類表述:
如果第一次便成功,顯然你已經(jīng)做錯某事.
如果某事不值得去做，則不值得把它做好．
絕不記住忘掉的事．
當(dāng)一切都朝一個方向進(jìn)行時，最好朝反方向深深地看一眼．
今天是你前半生的末日．
尋求單純，然后不信．
寂寞是你趕不走的東西．
自動消失的問題會自動回來．
你不只用思想創(chuàng)造你的生命，你的思想也在有力地創(chuàng)造這個世界。如果你以前認(rèn)為自己是無關(guān)輕重、對這個世界沒有影響力，那麼請?jiān)傧胍幌氚伞Ｆ鋵?shí)你的心，正在形塑你周遭的世界。
身為人類，我們的任務(wù)就是持續(xù)某種思想，
讓我們想要的事物在心中保持絕對的清晰，
從而啟動「吸引力法則」──宇宙最偉大的法則之一。
你會成為你最常想的，也會吸引來你最常想的。
要讓負(fù)面的事物在你的生命中出現(xiàn)，的確是需要很多負(fù)面思想和持續(xù)性的負(fù)面思考才會發(fā)生。
然而，只要你持續(xù)負(fù)面思想一段時間，它們就會在你的生命中出現(xiàn)。
如果憂慮自己有負(fù)面的思想，你就會吸引更多擔(dān)心負(fù)面思想的憂慮，同時讓這憂慮加倍。
所以現(xiàn)在就下定決心，只想那些有益的思想吧。
同時，要向宇宙做出宣告：所有好的思想都是強(qiáng)效有力的；任何負(fù)面的思想都是脆弱無效。
創(chuàng)造你生命的一切力量，當(dāng)下已經(jīng)具足。因?yàn)�，�?dāng)下你就在思想。
如果你已有一些「實(shí)現(xiàn)后不會有好處」的思想，那麼當(dāng)下你就可以改變想法。
你可以用好的思想來取代，把之前的思想都清除掉。
時間對你很有用處，因?yàn)樗梢宰屇阌行碌南敕�、發(fā)出新的頻率──就在當(dāng)下！ 喬*維泰利博士
吸引力定律的優(yōu)美之處在于你可以從現(xiàn)在開始.你現(xiàn)在就可以開始真正的思維.你現(xiàn)在就可以開始真正的思維,在你的內(nèi)心創(chuàng)造和諧和幸福的情感之音.吸引力定律會響應(yīng)你的思想.現(xiàn)在你就可以改變你的信念,比如,在宇宙中有足夠多的資源,或者,”我將一切順利.或者,我不會老,我悅來越年輕”.借助于吸引力定律,我們可以按我們的希望的方式去創(chuàng)造,將你解放出來.脫離那些舊的,老得思維模式和信念.從此證明,在你里面的力量比整個世界的力量還要偉大.
應(yīng)該覺察到你的思想，并且謹(jǐn)慎揀選你的思想。
你得樂在其中，因?yàn)槟憔褪悄阕约荷慕茏鳎?br />
你就是你生命的米開朗基羅，凋塑中的大衛(wèi)像正是你自己。
要主宰自心的方法之一是，學(xué)會讓心靜下來。毫無例外地，本書中所有的導(dǎo)師們，都把靜心當(dāng)作每天要做的事。直到發(fā)現(xiàn)這個秘密后，我才明白，靜心的力量是多麼強(qiáng)大。
靜心能夠平息你的心、幫助你控制思想，并且讓身體恢復(fù)活力。
最棒的是，你無需挪出幾個小時來靜心，剛開始只要每天三到十分鐘，
就能對思想的控制產(chǎn)生不可思議的效果。
為了能覺察到你的思想，你也可以設(shè)定一個意念──「我是自己思想的主人�！�
常常這樣說，將這句話拿來當(dāng)成靜心的練習(xí)。
由于你抱持這樣的一個意念，依據(jù)吸引力法則，你一定會成為那樣。
現(xiàn)在你接納的，是能夠創(chuàng)造出你最精彩的生命版本的知識。
而這個版本的你，其可能性已經(jīng)存在了──就在你這個精彩版本的頻率中。
決定你想成為什麼樣的人、做什麼事，以及擁有什麼東西。
然后想著這些，發(fā)出頻率，你的愿景就會在你的生命中實(shí)現(xiàn)。
思想──變成──實(shí)物！藉由這個最有力量的法則，你的思想在生活中變成實(shí)物。思想變成實(shí)物！不斷地對自己這樣說，讓它滲透到你的意識和覺知裡。思想變成實(shí)物！
什么是吸引力法則呢？簡單說就是同類相吸，同頻共振，這個宇宙法則告訴我們的就是我們的思想、情感、語言、行動結(jié)合在一起后的能量形式將會吸引與其本質(zhì)相同的人事物，也就是消極能量吸引消極能量；積極能量吸引積極能量
很少有人知道另外一個同等重要的法則，那就是放下法則或者臣服法則，當(dāng)你開始放下舊有的思維、情緒及行為模式之后，你才可以為你的能量提供空間來吸引內(nèi)心渴望的愿望及目標(biāo)。
放下舊有模式
因?yàn)殚L時間所形成的思維、情緒和行為模式，就如同一輛汽車的剎車系統(tǒng)，所以當(dāng)你越想要快速的創(chuàng)造你想要的生活的同時，舊的模式的阻力越大，經(jīng)過一段努力后，你好象又回到原有的生活模式中去了。
這些模式耗費(fèi)了我們大量的能量，而原本我們是可以運(yùn)用這些能量去創(chuàng)造自己想要的生活和愿望，但是卻被負(fù)面模式大量消耗，所以只有當(dāng)你清理掉這些負(fù)面模式之后，才可以將能量轉(zhuǎn)移到自己的新目標(biāo)和愿望之上了。
如果你每天有50000個念頭閃過，那么控制想法并讓自己積極，的確太困難了，但是我們可以時刻察覺自己的情緒，掌控情緒就要比掌控想法容易的多。
生活中的任一話題都可以讓你產(chǎn)生大量的思想和情感，但是大多數(shù)的情感和思想是在潛意識的層面運(yùn)行，我們自己很難察覺。事實(shí)上我們?nèi)粘?4-96%的行為是起因于我們潛意識中的思想和情感，我們很難控制。而顯意識又是潛意識的入口，所以當(dāng)你運(yùn)用釋放限制方法來控制你的情感的時候，就可以防止他們進(jìn)入潛意識而無法控制。
那么我要如何運(yùn)用吸引力法則來創(chuàng)造自己想要的結(jié)果呢？
放下你的思想和情感可以消釋你的負(fù)面能量，這樣你就可以切實(shí)感受到快樂、平和、財(cái)富與愛，這些才是你的本質(zhì)。你可以將附著在你積極本質(zhì)上的任何負(fù)面能量放下，這將可以將你的思想和情感更有效的專注于你的目標(biāo)從而更有效的在生活中運(yùn)用吸引力法則。
不用懷疑，釋放限制是掌握吸引力法則的關(guān)鍵。
你也了解如果想要創(chuàng)造自己想要的事物，你必須在頭腦中視覺化你的目標(biāo)并產(chǎn)生如同擁有一樣的感覺，所以你必須將你的負(fù)面情感放下，并積極的去感覺目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的喜悅。那么釋放限制方法就是最有效的方法。
釋放限制方法是一個簡單、有效、易掌握的技巧。它將幫助你獲得瞬間放下任何負(fù)面情感和思想的能力，這個方法從1974年開始已經(jīng)被無數(shù)人所驗(yàn)證。它就是幫助你獲得一切的關(guān)鍵。
另外，你需要結(jié)合以下3個方面，才能更好的運(yùn)用吸引力法則和零限制方法，幫助你實(shí)現(xiàn)任何的目標(biāo)和愿望。
行動:如果你僅僅是每天幻想目標(biāo)和愿望實(shí)現(xiàn)后的美好而不采取行動，你就是在做白日夢，當(dāng)你放下幻想并為自己的目標(biāo)采取行動，你就會抓住現(xiàn)有的機(jī)會將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。
不計(jì)回報(bào)的付出：非常重要的一點(diǎn)是你要在不冀望回報(bào)的前提下開始付出，這將會給你帶來直覺與感恩，當(dāng)你無條件的付出，你就是在啟動能量循環(huán)，那么你將會收到成倍的能量回報(bào)。根據(jù)吸引力法則，你給出的能量將會吸引回報(bào)能量。
跟隨內(nèi)心的指引：在我們每個人的內(nèi)在都擁有宇宙的智慧存在。當(dāng)你愿意聆聽內(nèi)在的指引，它就會給你最適合的方向并將一切有利因素吸引到你身邊。直覺會給你任何你所需要的一切，你將發(fā)現(xiàn)你總是會在正確的時間與空間采取對你最有益的選擇和行動。
吸引力法則是一種自然法則，它是客觀的，沒有好壞之分，它只是接收你的思想，然后以生命體驗(yàn)的方式，把這些思想回放給你。
在我們的日常生活中，只要你善于運(yùn)用吸引力法則，你就會成為一個自己想成為的人。它在發(fā)揮作用時，不僅所有美好的事物會被吸引過來，那些不太美好甚至丑惡、有害的事物也會被吸引過來。如何只吸引好的、摒棄沒用的和有害的事物？這正是你能從本書中學(xué)到的秘密。只要你能把書中的這些法則靈活運(yùn)用到生活之中，你就能改變一切。
“吸引力法則”的要義
有一種我們看不見的能量，一直引導(dǎo)著整個宇宙規(guī)律性的運(yùn)轉(zhuǎn)，正是因?yàn)樗淖饔�，地球才能夠�?6億年的時間里保持著運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)；也正是因?yàn)樗淖饔�，太陽系乃至整個宇宙中，數(shù)以億計(jì)的星球，都能相安無事的停留在各自的軌道上安分地運(yùn)行，這樣一種能量引導(dǎo)著宇宙中的每一樣事物，也引導(dǎo)著我們的生活，這種能量就是——吸引力
現(xiàn)代量子力學(xué)表明，世上的萬事萬物都是由能量組合而成的，而能量就是一種振動頻率，每樣?xùn)|西都有它不同的振動頻率，所以才出現(xiàn)了那么多不同事物的面貌，無論是像桌子、椅子等有形的物體，還是思想、情緒等無形的東西，都是由不同振動頻率的能量組成的。比如一排音叉，當(dāng)你敲響其中一個，音叉發(fā)出清脆的高調(diào)樂聲，沒多久，其他的音叉也會發(fā)出同樣高調(diào)的樂聲，它們的聲音會互相應(yīng)和，產(chǎn)生共鳴，甚至愈來愈大聲。
振動頻率相同的東西，會互相吸引而且引起共鳴。我們的意念、思想是有能量的，腦電波是有頻率的，它們的振動會影響其他的東西。大腦就是這個世界上最強(qiáng)的“磁鐵”，會發(fā)散出比任何東西都還要強(qiáng)的吸力，對整個宇宙發(fā)出呼喚，把和你的思維振動頻率相同的東西吸過來。
你生活中的所有事物都是你吸引過來的！是你大腦的思維波動所吸引過來的！所以，你將會擁有你心里想的最多的事物，你的生活，也將變成你心里最經(jīng)常想象的樣子。這就是吸引力法則！
你可以這樣來理解吸引力法則：無論你的注意力，或者能量集中在哪個方面，也無論這種注意力或者能量是消極的還是積極的，你都在吸引著它們成為你生活的一部分。
像印度教、煉金術(shù)、佛教、猶太教、基督教和伊斯蘭等宗教，以及像古代巴比倫和埃及的文明，也都藉由文字和故事傳達(dá)這個秘密。藉由各種形式，這個秘密被記錄流傳了好幾個世代，每個時代都能在古文中發(fā)現(xiàn)這個法則。紀(jì)元前三千年，它就被記載在翡翠石板上了。雖然過去也曾有人覬覦這個知識——真的有人這么做——這秘密卻仍有待人們?nèi)グl(fā)掘。
這法則在萬古之初就開始運(yùn)行了。它一直都在，也將永遠(yuǎn)存在。
就是這個法則決定宇宙的完整秩序、決定你生命中的每分每秒，以及生活中經(jīng)歷的每一件事。不論你是誰、或是身在何處，吸引力法則都在形塑你的整個生命經(jīng)驗(yàn)；而這個無上法則，正是透過你的思想來運(yùn)作。讓吸引力法則起作用的，就是你——藉由你的思想。
舉一個「秘密」和吸引力法則實(shí)際運(yùn)作的完美例子：你該聽說過某些獲得巨額財(cái)富的人，賠光了錢，但在短短的時間內(nèi)又再次賺回驚人的財(cái)富吧？不論他們自己知不知道，發(fā)生在這些案例身上的實(shí)際情況是——他們心中的主要思想是放在「財(cái)富」上面，這正是他們一開始會獲得財(cái)富的原因；然后他們讓「害怕失去財(cái)富」的思想進(jìn)入心中，直到失去財(cái)富的恐懼成了他們的主要思想。是他們自己把思想的天平，從「財(cái)富」端傾向「失去」端，所以把錢全賠光了。然而一旦錢沒了，「失去」的恐懼隨之消失，他們的主要思想又會回到天平「財(cái)富」的那一端，于是財(cái)富就又回來了。
不論你想的是什么，這法則都會給你回應(yīng)。
同類相吸
約翰.亞薩拉夫
對我來說，看待「吸引力法則」最簡單明了的方式是，把自己想成是一塊磁鐵，就知道它會吸引某個東西。
你是宇宙中吸引力最強(qiáng)的磁鐵！在你心中，有著比世界上任何東西都更強(qiáng)而有力的磁引力；這無法估量的磁引力，正是透過你的思想散發(fā)出來。
鮑伯.道爾（作家、吸引力法則專家）
基本上，「吸引力法則」說的就是「同類相吸」的道理；但實(shí)際上，我們是從思想上的層次來說的。
吸引力法則說：「同類」會吸引「同類」，因此當(dāng)你腦中出現(xiàn)一個思想，也會吸引其他同類的思想過來。以下是更多生活中你可能有過的吸引力法則經(jīng)驗(yàn)：
你是否曾經(jīng)一開始去想某件不愉快的事情之后，就似乎愈想愈不愉快？那是因?yàn)�，�?dāng)你持續(xù)一種想法，吸引力法則會立刻帶來更多同類的思想給你。才幾分鐘，你就引來了這么多同類的不愉快思想，于是整個狀況就顯得越來越糟糕。越想，你就越煩。
你或許曾經(jīng)在聽某首歌時，有過吸引同類思想的經(jīng)驗(yàn)；你會發(fā)現(xiàn)，你無法在腦海中擺脫掉那首歌，它會在你心里頭一遍又一遍地重復(fù)。那是因?yàn)�，在聽那首歌的同時——就算你沒有察覺——你已經(jīng)把全部的注意力和思想焦點(diǎn)放在上頭了；當(dāng)你這么做時，就會強(qiáng)力吸引更多與那首歌同類的思想。于是吸引力法則就開始作用，一直不斷帶來更多那首歌的思想。
約翰.亞薩拉夫
身為人類，我們的任務(wù)就是持續(xù)保有我們想要的事物的思想，讓我們想要的事物在心中保持絕對的清晰，從而啟動宇宙最偉大的法則之一——「吸引力法則」。你會成為你最常想的人，也會吸引來你最常想的事物。
目前的生活就是你過去思想的映現(xiàn)——包括所有美好的事，以及你認(rèn)為不那么美好的事。既然「你最常想的事」會被你吸引過來，那么要了解你生活中每個面向的主要思想，就變得輕而易舉，因?yàn)樗褪悄愕纳?jīng)驗(yàn)！但現(xiàn)在開始不一樣了！現(xiàn)在你正在學(xué)習(xí)這個秘密；運(yùn)用它，你就能改變一切。
鮑伯.普克特
你在心中見到的，將會成為你手中得到的。
如果能在心中想著你所要的，并且讓它成為你的主要思想，那么你就會把它帶進(jìn)你的人生。
麥克.杜利（作家、國際級演說家）
這原理可以歸納成簡單的一句話：思想變成實(shí)物！
藉由這個最有力量的法則，你的思想變成生活中的實(shí)物。思想變成實(shí)物！不斷地對自己這樣說，讓它滲透到你的意識和覺知里。思想變成實(shí)物！
約翰.亞薩拉夫
大多數(shù)人不了解的是，思想有它的頻率。思想是可以測量的。因此如果你一再不斷地想它，在心中想像擁有全新的車子、獲得所需的金錢、成立一家公司、找到靈魂的伴侶……當(dāng)你在想像那是什么樣子時，就是在發(fā)出一種持續(xù)性的頻率。
喬.維泰利博士
思想會發(fā)出磁力訊息，并將相同的事物吸引回來。
「主要的思想或者心態(tài)，就是磁鐵；同類相吸，就是法則。結(jié)果必然是，心態(tài)會吸引與其本質(zhì)相呼應(yīng)的狀態(tài)�！�
——查爾斯.漢尼爾（1866-1949）
思想是具有磁性的，有著某種頻率。當(dāng)你思考時，那些思想就會發(fā)送到宇宙中，它們會像磁鐵般，吸引所有相同頻率的同類事物。所有發(fā)出的思想，都會回到源頭。那個源頭，就是你。
你可以這樣想：我們知道電視公司的發(fā)射臺，是藉由放送某個頻率，然后再轉(zhuǎn)成家中電視的畫面。其實(shí)大多數(shù)人都不知道它是怎么運(yùn)作的，但我們知道，每個頻道都有一個頻率，當(dāng)轉(zhuǎn)到那個頻率，我們就會看到電視的畫面。我們藉由挑選頻道來選擇頻率，然后看到該頻道的畫面。如果想看不同的電視畫面，我們就得切換頻道，調(diào)到新的頻率上。
你是個人體發(fā)射臺，而且比世上任何電視發(fā)射臺都更強(qiáng)而有力。你是宇宙中力量最強(qiáng)大的發(fā)射臺，你的傳送創(chuàng)造了你的生命和這個世界。你傳送出的頻率到達(dá)的地方，是超越城市、國家和這世界的。它會在整個宇宙中回蕩，而你就是用你的思想來傳送那個頻率！
藉由你的思想傳送的畫面，可不是客廳電視機(jī)里的影像，而是你的生命畫面！你的思想產(chǎn)生了頻率，于是它們吸引該頻率上同類的事物，然后傳送回到你身上，變成你的生命畫面。如果想改變生命中的任何事，就藉由改變你的思想，來轉(zhuǎn)換頻道和頻率。
「精神力的振動是最細(xì)微的；因此，也是現(xiàn)存事物中最有力量的�！�
——查爾斯.漢尼爾
鮑伯.普克特
把自己當(dāng)作生活在富足之中，你就會吸引富足。這招每次都能奏效，而且對所有人都管用。
當(dāng)你認(rèn)為自己生活在富足之中，你就是在藉由吸引力法則，有力而有意識地決定你的生命。事情就這么簡單。但是，最明顯的問題來了——「為什么不是每個人都過著他夢想中的生活？」
吸引好的，不要壞的
約翰.亞薩拉夫
問題就在這里。大多數(shù)人都在想著他們不想要的事物，還納悶怎么這些事一直不斷出現(xiàn)。
人們之所以無法擁有他們想要的，理由只有一個，就是他們對「不想要的」想得比「想要的」多。聽聽你的思想、和你所說的話吧。這法則是絕對的，而且不會有差錯。
「不想要」是一個猖獗了數(shù)個世紀(jì)，比人類所曾見過的瘟疫更為嚴(yán)重的流行病。當(dāng)人們把主要的所思、所言、所行都集中在「不想要的」事物，就能讓這種流行病一直存活著。然而我們這一代將會改變歷史，因?yàn)槲覀冋诮邮苊庥诟腥具@種流行病的知識！它由你開始。只要你的所言、所思都只關(guān)乎你想要的，你就成了這新思想運(yùn)動的開拓者。
鮑伯.道爾
吸引力法則不會去管你所感受的是好、是壞；也不會管你想不想要它。它只是回應(yīng)你的思想。因此，如果你只是看著堆積如山的債務(wù)、對它感覺糟糕透頂，那你就是在對宇宙發(fā)出訊號說：「我真的感覺很糟，因?yàn)橛羞@么多的債務(wù)�！惯@樣一來，你只是向自己確定了它的存在;你在生命中的每個層面都會感覺到它，你得到的將會是越來越多這種感覺。
吸引力法則就是自然的法則。它是客觀的，眼中沒有好、壞的分別。它只是接收你的思想，然后以生命經(jīng)驗(yàn)的形式，把這些思想回應(yīng)給你。吸引力法則只是給你自己所想的東西罷了。
麗莎.妮可絲（作家、個人啟能倡導(dǎo)者）
吸引力法則是非常順從的。當(dāng)你想著你想要的事物，并且全心將焦點(diǎn)置于其上，吸引力法則每一次都會正確無誤地給你你想要的事物。當(dāng)你把焦點(diǎn)放在你不想要的事物上——「我不要遲到、我不要遲到」——吸引力法則是聽不到你「不要」的呼喊的；它只會顯現(xiàn)你所想的，所以它會一再不斷地出現(xiàn)。吸引力法則對你的「要」與「不要」并無偏見。當(dāng)你專注在某個事物上——不論它是什么——其實(shí)你就是在呼喚它來到你的生命里。
當(dāng)你把思想聚焦在你想要的事物上，并且持續(xù)集中注意力，在那個時刻，你就是在運(yùn)用宇宙最大的力量，召喚著你想要的事物。吸引力法則并不判別「不要」、「不」、「別」，或其他任何否定的字眼。當(dāng)你用否定的字眼說話，吸引力法則所接收到的其實(shí)是：
「我可不想讓這套衣服被濺到�！�
「我要把東西濺到這套衣服上，而且要濺到更多東西�！�
「我不要剪個難看的發(fā)型�！�
「我要剪個難看的發(fā)型。」
「我不想被耽擱了。」
「我想耽擱�！�
「我不要那人對我那么粗魯�！�
「我要那人和更多的人對我粗魯�！�
「我不要餐廳把我們的桌位讓掉�！�
「我要餐廳把我們的桌位讓掉�！�
「我不希望這些鞋子不合腳�！�
「我要鞋子不合腳�！�
「這些工作我處理不來。」
「我想要工作多到處理不來�！�
「我不想感冒。」
「我感冒，而且還想感染更多疾病�！�
「我不想爭吵�！�
「我想要更多的爭吵�！�
「別那樣對我說話�！�
「我就是要你和別人那樣對我說話�！�
吸引力法則給你的，就是你所想的——就這樣！
鮑伯.普克特
不論你相不相信、或者了不了解，吸引力法則永遠(yuǎn)在運(yùn)作著。
吸引力法則就是創(chuàng)造的法則。量子物理學(xué)家告訴我們，整個宇宙是從思想中出現(xiàn)的！你藉由思想和吸引力法則，創(chuàng)造出你自己的生命，而且人人皆然。不是你知道這個法則它才運(yùn)作，它早已在你的一生及從古至今每個人的生命中持續(xù)運(yùn)作。當(dāng)你意識到這個偉大法則，你就會意識到自己有多么不可思議的力量，竟然能夠把自己的生命「想」出來。
麗莎.妮可絲
你在思考的同時，它就在運(yùn)作。你思想流動的時候，吸引力法則也在運(yùn)作。當(dāng)你想著過去，吸引力法則運(yùn)作著；當(dāng)你想著現(xiàn)在或未來，吸引力法則也在運(yùn)作著。它是一個持續(xù)的過程，你無法按暫停或停止；它和你的思想一樣，永遠(yuǎn)都在運(yùn)作中。
不論有無察覺，我們大部分的時間都在思考。在說話或聽別人講話時，你在思考；閱讀報(bào)紙或看電視時，你在思考；回憶過去時，你在思考；考慮未來的事情時，你在思考；開車的時候，你在思考；早上準(zhǔn)備一天的開始時，你也在思考。對我們許多人來說，只有在睡覺時才不會思考。然而吸引力法則的力量，仍然會對入睡前最后的那幾個思想發(fā)揮作用。所以，睡前還是想些好的思想吧！
麥可.柏納德.貝奎斯
創(chuàng)造一直都在發(fā)生。每當(dāng)一個人產(chǎn)生一個思想，或者持續(xù)某種慣常的思考方式，就進(jìn)入了創(chuàng)造的過程，某些事情也將因?yàn)槟切┧枷攵@現(xiàn)出來。
你現(xiàn)在所想的，就在創(chuàng)造你的未來。你用思想創(chuàng)造你的生命。因?yàn)槟阋恢痹谒枷�，你便一直在�?chuàng)造。你最常想的、或最常把焦點(diǎn)放在上頭的，將會出現(xiàn)在你的生命中，成為你的人生。
如同所有的自然法則一樣，這個法則有它的完美性。你創(chuàng)造你的生命。種什么因，得什么果！你的思想就是種子，你收成的果，乃依你播下的種子而定。
如果你抱怨，吸引力法則將強(qiáng)力帶來更多讓你抱怨的狀況。如果你聆聽他人的抱怨，并且把焦點(diǎn)放在上頭、同情他們、贊同他們，在那一刻，你就是在吸引更多的抱怨情境給自己。
這個法則只是在反映、并如實(shí)地把你思想所聚焦的事物，送回給你。有了這個強(qiáng)而有力的知識，藉由改變你的思考方式，你就能完全改變生命中所有的境況和事件。
比爾.哈利斯（教師、中心點(diǎn)研究院創(chuàng)辦人）
有位參加我線上課程的學(xué)生叫羅伯特；這課程有些部分需要跟我通電子郵件。
羅伯特是個同性戀者，在他給我的電子郵件中，描述了他生活中所發(fā)生的殘酷事實(shí)。在職場上，他的同事聯(lián)合起來欺侮他；人們對他的惡意，讓他一直感到壓力很大。走在街上，到處都碰上厭惡同性戀的人用各種方式羞辱他。他想成為單人表演的喜劇演員，但在臺上表演時，每個人都用同性戀的話題挑釁他。他的生活充滿不幸和悲慘，焦點(diǎn)都圍繞在「因身為同性戀而被攻擊」的想法上。
我開始教他，是他自己一直把焦點(diǎn)放在不想要的事物上的。我把他的電子郵件寄回去，并跟他說：「你再讀一次�？纯茨愀抑v了多少你不想要的事物。我看得出來，你對這些事反應(yīng)非常激烈；而當(dāng)你如此激烈地把焦點(diǎn)放在某事上，只會促使它更快發(fā)生！」
于是，他開始將「專注在想要的事物上」這件事謹(jǐn)記在心，并且開始真的試著去做。接下來六到八周內(nèi)所發(fā)生的事，簡直就是奇跡。以前在辦公室騷擾他的同事，不是被調(diào)往別的部門、離開公司，要不就開始完全不再煩他。他開始喜歡他的工作了。當(dāng)他走在街上，再也沒有人騷擾他，他們?nèi)灰娏�。�?dāng)他照例上臺表演，他開始獲得觀眾的起立喝采，而且沒人挑釁他了！
他整個生命都改變了；因?yàn)樗麖膶Ｗ⒃谒灰�、所畏懼、想避免的事物中，轉(zhuǎn)變成專注在他真正想要的事物上。
羅伯特的生命改變了，因?yàn)樗淖兞怂枷�。他向宇宙發(fā)出不一樣的頻率。不論情況看起來有多么不可能，宇宙必定會送來新頻率的畫面。羅伯特的新思想成為他的新頻率，他的整個生命畫面就改變了。
你的生命掌握在你手中。不論你現(xiàn)在身在何處、不論你生命中發(fā)生過什么事，你都可以開始有意識地選擇你的思想，進(jìn)而改變你的生命。根本沒有所謂的「絕境」；你生命的每個境況，都是能改變的！
心的力量
麥可.柏納德.貝奎斯
你所吸引的，正是你意識中最主要的思想——不論它們是不是有被意識到。這就是問題所在。
不論你過去有沒有察覺到你的思想，現(xiàn)在你漸漸察覺到了。就在此時——藉由這個秘密的知識——你從沉睡中醒來，并且變得有意識！意識到這個知識、這個法則，以及由你的思想而生的力量。
約翰.迪馬提尼醫(yī)師
說到這個秘密，如果在日常生活中仔細(xì)地觀察，你會發(fā)現(xiàn)，心智和意念的力量就在我們的周遭。我們需要的，只是睜開眼睛去看。
麗莎.妮可絲
處處都看得到吸引力法則。每一件事都是你自己吸引來的；人、工作、環(huán)境、健康、財(cái)富、債務(wù)、喜悅、你開的車子、你參與的社群，就像磁鐵一樣，這些都是你吸引來的。你想什么，就帶來什么。你的整個生命，就是腦中思想的彰顯。
這是個內(nèi)含而非排外的宇宙，沒有任何事物是排除在吸引力法則之外的。你的生命是一面鏡子，反映出你的主要思想。這星球上的所有生物，都依著吸引力法則運(yùn)作；人類和其他生物的差別是，人有辨識的心，能夠使用自由意志來選擇自己的思想。人擁有能刻意去思考、用心智創(chuàng)造出自己整個生命的力量。
弗萊德.亞倫.吳爾夫博士（量子物理學(xué)家、講師、得獎作家）
我們可不是從一廂情愿的想法、或是假想的狂熱觀點(diǎn)來談這些的；而是用一種更深的、基本的了解。量子物理學(xué)其實(shí)已經(jīng)開始指向這個發(fā)現(xiàn)，它說：沒有「心」的介入，宇宙就不可能存在；其實(shí)所有被感知的一切，都是「心」所形塑的。
想想那個宇宙中「最有力的發(fā)射臺」的比喻，你就會明白它與吳爾夫博士的話語之間絕佳的關(guān)聯(lián)性。你的心出現(xiàn)一些思想，然后畫面會傳送回去，成為你的生命經(jīng)驗(yàn)。你不只用思想創(chuàng)造你的生命，你的思想也為創(chuàng)造這個世界增添了強(qiáng)大的力量。如果你認(rèn)為自己無關(guān)緊要、對這個世界沒有影響力，那么請?jiān)傧胍幌氚�。其�?shí)你的心，正在形塑你周遭的世界。
過去八十年來，量子物理學(xué)家驚人的研究和發(fā)現(xiàn)，使我們對深不可測的人心創(chuàng)造力，有了更多的了解。他們的研究，和這世上偉大的智者們——包括卡內(nèi)基、愛默生、莎士比亞、培根、克里希那穆提和佛陀——所說的話是一致的。
鮑伯.普克特
如果你不了解這個法則，并不表示你應(yīng)該拒絕它。或許你并不了解電，但你仍然可以享用電的好處。我不知道電是怎么運(yùn)作的，但我知道：你可以用電來煮一個人的晚餐，你也可以用它來「煮」那個人！
麥可.柏納德.貝奎斯
通常剛開始了解這個大秘密的人，會對他們所抱持的負(fù)面思想感到很害怕。他們必須要知道：科學(xué)上已經(jīng)證實(shí)，一個正向思想的力量，勝一個過負(fù)面思想的力量數(shù)百倍。那會降低他們某種程度的憂慮。
要讓負(fù)面的事物在你的生命中出現(xiàn)，的確是需要很多與持續(xù)性的負(fù)面思想才能辦到。然而，只要你持續(xù)負(fù)面思考一段時間，它們就會在你的生命中出現(xiàn)。如果憂慮自己有負(fù)面的思想，你就會吸引更多擔(dān)心負(fù)面思想的憂慮，同時讓這些憂慮加倍。所以現(xiàn)在就下定決心，只想那些有益的思想吧。同時，要向宇宙做出宣告：所有好的思想都是強(qiáng)而有力的；任何負(fù)面的思想都是脆弱無力的。
麗莎.妮可絲
感謝上帝給予緩沖的時間，使你所想的不會立即成真，否則可就麻煩了。時間的延緩對你是很有用的；它給你「再評價」的機(jī)會，讓你想清楚你想要的，并做出新的選擇。
創(chuàng)造你生命的一切力量，此刻已經(jīng)具足。因?yàn)�，此刻你就在思考。如果你已有一些「�?shí)現(xiàn)后不會有好處」的思想，那么現(xiàn)在你就可以改變想法。你可以用好的思想來取代，把之前的思想都清除掉。時間對你很有用處，因?yàn)樗梢宰屇阌行碌南敕�、發(fā)出新的頻率——就是現(xiàn)在！
喬.維泰利博士
你要意識到自己的思想、謹(jǐn)慎選擇你的思想，并樂在其中。因?yàn)槟憔褪亲约荷慕茏�；你就是你生命的米開朗基羅，雕塑的大衛(wèi)像正是你自己。
要主宰你的心靈，方法之一是學(xué)會讓心靜下來。毫無例外地，本書中所有的導(dǎo)師們，都把靜心當(dāng)作每天的功課。直到發(fā)現(xiàn)這個秘密后，我才明白，靜心的力量是多么強(qiáng)大。靜心能夠平息你的心、幫助你控制思想，并且讓身體恢復(fù)活力。最棒的是，你無需挪出幾個小時來靜心，剛開始只要每天三到十分鐘，就能對思想的控制產(chǎn)生不可思議的效果。
為了更能覺察到你的思想，你也可以設(shè)定一個意念——「我是自己思想的主人�！钩３＿@樣說，靜心時也這樣想。由于你抱持這樣的一個意念，依據(jù)吸引力法則，你一定會變成那樣。
你現(xiàn)在接受的，是能夠創(chuàng)造出你最精彩的生命版本的知識。而這個版本的你，其可能性已經(jīng)存在了——就在「你這個精彩版本」的頻率中。決定你想成為什么樣的人、做什么事，以及擁有什么東西。然后想著這些，發(fā)出頻率，你的愿景就會在你的生命中實(shí)現(xiàn)。
舞者是男人的力量，女人的溫柔；
舞者是飛翔的體驗(yàn)，幸福的感覺；
人生之旅有酸甜，有苦辣；
人生之旅有起點(diǎn)，有終點(diǎn)；
先知是藝術(shù)的體驗(yàn)，無私的分享；
先知是智慧的邊界，浩瀚的宇宙。
夫妻間保持吸引力的方法
(1)在對事業(yè)的共同追求中創(chuàng)造兩情相悅。
愛倩作為一種社會年的情感，注定要受到社會政治、經(jīng)濟(jì)、文化諸多因素的影響，不可能與世隔離，孤芳自負(fù)。愛情是事業(yè)的動力，事業(yè)是愛情的升華。希望愛人一定要成為強(qiáng)人的人未必有多少，但任何一個對社會有責(zé)任感的人，都希望自己的愛人對社會給予關(guān)注，有較強(qiáng)的事業(yè)心，對事業(yè)有不斷的追求。因此，婚后的夫妻整日卿卿我我，把自己封閉在個人家庭的小圈子之中，愛的溫度是難以持久的。事業(yè)中有了新的目標(biāo)，夫妻可以在共同的值得和追求中，不斷加深理解，共同克服困難，會給情感上的新的交融帶來機(jī)會。
(2)增添新的內(nèi)容，尋找新的樂趣。
除了工作、學(xué)習(xí)和家務(wù)以外，應(yīng)努力為家庭生活增加一些新的內(nèi)容，創(chuàng)造發(fā)展感情的良好環(huán)境；例如周末活動，可以選擇和培養(yǎng)夫妻共同的一項(xiàng)愛好。這樣有利于減少單調(diào)乏味的感覺。
(3)始終注重夫妻間的情感交流。
贊美對方，肯定或提醒對方，一個贊許的眼神，一絲快慰的微笑，一句溫情的表揚(yáng)，都會給對方帶來陶醉。自己外出歸來，或趁對方生日，送一件小小的禮物，都會在愛人的心中蕩起愛的漣游；妻子洗衣服，丈夫過去幫一把；丈夫伏案寫文章，妻子送上一杯熱茶；以至上下班前后，一聲溫存的道別和一句親切的問候，都會使對方感受到他(她)在自己心中的地位，產(chǎn)生一股滿足感。夫妻之間，傳遞信息，表達(dá)感情的方式多種多樣，看起來似乎微不足道的區(qū)區(qū)小事，只要能經(jīng)常地出現(xiàn)在家庭生活中，都能在夫妻之間增添一份柔情、一絲留意。特別要注意有了孩子之后，妻子決不可把丈夫“晾”在一邊。
(4)給愛人留些空間。
兩性的結(jié)合是感情、生活的結(jié)合，而不是個性、人格的溶解，雙方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不離。否則，就像不停地吃東西會使人喪失食欲一樣，老粘在一起也會使人興趣索然。男女之間的關(guān)系，只有部分共同定點(diǎn)，雙方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的話題。有分開的時候，才有想念對方的時刻。彼此給對方一個距離，一個空間，讓其去渴望、去充滿柔情地等待。所以，適當(dāng)?shù)男e，增加夫妻間的新鮮感。俗話說“小別勝新婚”，從心理學(xué)上講，這是由于人為地造成距離，使彼此在對方的心目中的形象有了常新常青。形成了一種良性的效應(yīng)，從某種意義上說，沒有距離就沒有自由，沒有距離就沒有吸引，時空的間隔往往會增加愛的強(qiáng)度。
有少數(shù)人難以接受愛人與異性的正常交往，總擔(dān)心有朝一日自己會被“擠掉”，于是常常干出一些愚蠢的事情：愛人接了一次異性的電話或家中來了一位異性朋友，或拐彎抹角地打聽人家，或?qū)淼目腿俗髮徲乙�；也有人以宣�?ldquo;紀(jì)律”的方式控制對方的活動，包括偵察書信、干涉社交，甚至跟蹤追擊，使對方?jīng)]有一點(diǎn)自由的時間和空間，等等；這樣做的結(jié)果，決不可能贏得對方的吸引，而恰恰相反，當(dāng)事人往往把自己置于被冷漠的位置。可以這樣想想，“占有”得這樣吃力、這樣緊張、這樣戒備森嚴(yán)，還有什么愛情可言？靠看管住的婚姻，還有多少愛情的內(nèi)涵呢？愛情首先是一種自覺自愿的感情，是一種被對方的強(qiáng)烈吸引，是推也推不開、斬也斬不斷的牽念。既然自己在婚前可以戰(zhàn)勝一切競爭對手獲得戀愛的成功，為什么婚后反而沒有這樣的氣派，而只能憑借一紙結(jié)婚證書或依靠壓抑對方的精神生活，來茍延已到手的一切呢？
(5)為已容，為悅已者容。
愛美是人的天性，無論男女皆然�；楹蟮姆驄D，要防止在刻板、重復(fù)的家務(wù)中和朝夕相處的平淡中，把婚前的情緒和志向變得蕩然無存。要注意修飾，特別是女性成家之后，決不能把對家庭的奉獻(xiàn)與犧牲，視為自己唯一的人生意義和義務(wù)，忽略了更豐富的生活追求。一頭扎進(jìn)廚房，扮演“老媽子”的角色，變得無欲無求，或者不修邊幅，變得蒼老而呆板。即使是到了中年，甚至進(jìn)入老年之后，由于男女生理上的原因，男子的魅力期比女性久遠(yuǎn)，這時更需要主觀的努力，用更深的愛與新的理解，去尋求雙方的共同點(diǎn)，重塑自己的風(fēng)采。誰也不可能紅額常駐，但“先天之美雖有失，人工美則足補(bǔ)償”，得體的淡妝與服飾，加上端莊典雅與深沉、大方，仍給人以光彩照人之感。氣質(zhì)雖有天生麗質(zhì)一說，但更在于后天培養(yǎng)。
(6)多一些幽默感。
善解人意，才有可能促進(jìn)兩情相悅。面對紛壇繁雜的社會生活，尤其是家庭生活中的鍋碗瓢勺等等瑣事，有時確實(shí)需要多一些承受困難的勇氣和駕馭生活的能力。家庭中的幽默，可以減輕心理上的壓力，尤其是夫妻生活中的幽默語言，常常能激起感情上的浪花。因?yàn)橛哪菆?jiān)毅、冷靜、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的調(diào)和劑。世界上的人，大都有一種天生的本能：不愿意聽到別人對自己的指責(zé)。夫妻天長地久永相守，更需要彼此的諒解和寬容的氣度，天下沒有完美元缺的人。無柔之剛是另一種脆弱，夫妻之間任何一方的主觀急躁、埋怨指責(zé)，都會使感情趨向平淡與萎縮，這是需要克服的。
怎樣保持吸引力
一、創(chuàng)造生活情趣，改變單一的、日復(fù)一日的、沒有變化的生活。比如，突然地給對方帶來一個驚喜，或者將自己改扮一番裝束，變化一下發(fā)型，或者改變自己的房間布置等等，都會使戀人感到新鮮和愉快。
二、保持禮貌，彼此尊重。盡管兩人經(jīng)過熱戀，彼此不分你我，但仍然要象初戀時那樣保持禮節(jié)，不要失去原先的溫柔和體貼，因?yàn)槿魏尾蛔鹬貙Ψ降难孕校紩髶p自己的吸引力。
三、偶爾做短暫分離。戀愛不在于朝朝暮暮，俗話說，小別勝新婚。特別在鬧了一些矛盾之后，短暫的分離，不但使雙方都有時間去冷靜地思考、反省，而且，分離后相見時的神秘感也會成倍增長。
四、盡量避免、減少肉體上的接觸。戀愛中的親吻、擁抱、撫摸等之類的性行為，是無可非議的，它們可美化和促進(jìn)兩人的愛情，但是，次數(shù)不能過于頻繁。這與我們飲食一樣，少吃多味，多吃味少。
兩人間要相互保持吸引力，是一種難度很大的藝術(shù)，其具體作法遠(yuǎn)不止幾點(diǎn)，望能舉一反三。但是，保持神秘感決不是故弄玄虛，彼此隱瞞和欺騙。否則，會弄巧成拙。
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