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　　知識(shí)的獲得，不是在學(xué)校教育、學(xué)生時(shí)代一次就能完成的，現(xiàn)代社會(huì)是終身教育的社會(huì)。聯(lián)合國(guó)教科文組織在《學(xué)習(xí)——內(nèi)在的財(cái)富》報(bào)告中提出：“終生學(xué)習(xí)是21世紀(jì)的通行證”的觀點(diǎn)，“授之以魚，不如授之以漁”，掌握高效的學(xué)習(xí)方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過掌握知識(shí)本身。

　　第一部分：正視孩子，分析孩子

　　一、 為什么會(huì)有小學(xué)、初中、高中的編制?

　　1、 心理和生理的需求

　　2、 認(rèn)知方法：由淺入深、循序漸進(jìn)的過程

　　3、 學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法--思維發(fā)展變化的規(guī)律

　　二、 正確的心態(tài)，健康的心智

　　1、 正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績(jī)

　　分?jǐn)?shù)包括學(xué)習(xí)態(tài)度、積極性、努力程度、學(xué)習(xí)方法、試題的難易程度、老師的教學(xué)水平、孩子的身體狀況等多項(xiàng)因素。

　　老師眼里的學(xué)生成績(jī)--分?jǐn)?shù)固然重要，但你的智慧更令我欣賞。

　　學(xué)生眼里的分?jǐn)?shù)--A.千萬別把自己陷進(jìn)拿分?jǐn)?shù)來定位自己在老師和同學(xué)心目中的位置的怪圈;

　　B.任何時(shí)候都不要放棄為自己能增加分?jǐn)?shù)的機(jī)會(huì)(不含非法所得);

　　C.要有為提高自己的成績(jī)而準(zhǔn)備付出努力。

　　家長(zhǎng)眼里的分?jǐn)?shù)(認(rèn)識(shí)成績(jī)的變化)--A.認(rèn)識(shí)自己的孩子，要有合適的期望值。期望值不要過高(目標(biāo)適當(dāng)偏高的原則)。父母對(duì)孩子的期望值不要過高，如果目標(biāo)定得過高，超過了孩子的能力，孩子怎么努力也達(dá)不到，這對(duì)孩子的自信心是一種打擊，孩子會(huì)感覺自己很沒用。制定目標(biāo)時(shí)應(yīng)本著目標(biāo)適當(dāng)偏高的原則，即給孩子一個(gè)踮踮腳尖就能夠得著的蘋果。 　　B.不要把孩子的成績(jī)作為家長(zhǎng)的晴雨表。

　　C.要多鼓勵(lì)孩子，讓孩子樹立自信心，千萬不要在孩子成績(jī)不好時(shí)再打擊孩子。

　　D.我們不能讓孩子一直遭受學(xué)習(xí)上的失敗，降低要求，讓孩子體驗(yàn)一次成功的感覺，他會(huì)信心大增，下次做得更好，這可以說是以退為進(jìn);也可以發(fā)揮孩子的特長(zhǎng)，讓他在別的方面成功一次，他會(huì)感到“原來我也能成功!”。 　　E.換位思考，別再指責(zé)孩子，他可能已經(jīng)很難過。如果您用不正確的方法對(duì)待孩子的分?jǐn)?shù)，孩子的心里會(huì)怎樣?

　　2、用正確的態(tài)度認(rèn)識(shí)人與人的關(guān)系，做到學(xué)會(huì)適應(yīng)，善于交流。

　　A. 正確處理好與老師的關(guān)系

　　學(xué)生與老師--a、尊重老師，調(diào)整自己不斷適應(yīng)老師的講課方式，不要因?yàn)椴幌矚g老師而放棄學(xué)習(xí)。

　　家長(zhǎng)與老師--切不可在孩子面前說老師的不是，要客觀地看待問題，并及時(shí)溝通。

　　B. 勇于提問。假如自己提不出問題來，當(dāng)別的同學(xué)去問問題的時(shí)候，一定要跟著一塊去，同學(xué)所問，老師所講，一定對(duì)你有所啟發(fā)、有所幫助。

　　C. 相互信任。

　　D. 順利通過交友關(guān)。

　　a、同學(xué)之間：在班級(jí)里接觸面要廣，和誰都要交談，和同學(xué)的關(guān)系融洽，會(huì)使自己的心情愉快，學(xué)習(xí)自然感到輕松。

　　b、互幫互學(xué)，博采眾長(zhǎng)。平時(shí)應(yīng)多跟同學(xué)探討問題，樂于向同學(xué)請(qǐng)教，如果同學(xué)有問題向你請(qǐng)教，你應(yīng)該盡可能把你知道的講清楚，這樣對(duì)雙方都特別有幫助。

　　c、與家長(zhǎng)交朋友。更需要家長(zhǎng)主動(dòng)，孩子在初中階段是最好的時(shí)候。

　　三、 計(jì)劃的重要性(良好的開頭是成功的一半)

　　家長(zhǎng)--家長(zhǎng)的培養(yǎng)計(jì)劃(責(zé)任重大)

　　家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，其作用非常重大。

　　1、 學(xué)會(huì)分析觀察自己的孩子，切勿不求實(shí)際追求時(shí)髦。

　　2、 有意識(shí)引導(dǎo)、培養(yǎng)孩子的個(gè)性愛好，不可強(qiáng)迫。

　　3、 制定計(jì)劃時(shí)要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮。

　　學(xué)生--自己的成長(zhǎng)計(jì)劃(越來越被人忽視)

　　1、 目標(biāo)的重要性(彼岸的距離，即奮斗目標(biāo))

　　2、 學(xué)習(xí)目的性要加強(qiáng)，意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，并積極的采取行動(dòng)。

　　第二部分：了解孩子，幫助孩子健康成長(zhǎng)

　　1、 各學(xué)習(xí)階段孩子的心理特點(diǎn)

　　小學(xué)階段--依賴于家長(zhǎng)、老師 　　這一時(shí)期孩子的獨(dú)立性和自覺性都很低，許多事情要依賴于家長(zhǎng)和老師，學(xué)習(xí)上也形成不了方法，所以家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要進(jìn)行及時(shí)地督促、指導(dǎo)，但是家長(zhǎng)絕不要坐在孩子旁邊嘮嘮叨叨、指指點(diǎn)點(diǎn)。家長(zhǎng)可以同孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提醒孩子做作業(yè)的時(shí)間，幫助孩子樹立良好的學(xué)習(xí)觀念。

　　初中階段--初步自我、獨(dú)立意識(shí)，認(rèn)知深化但不成熟，感情豐富，自制力差

　　隨著生理上的變化，初中生的心理面臨著一個(gè)艱難的過渡期--心理斷乳期，即“離開雙親的保護(hù)以求個(gè)人的自立時(shí)期”。這一時(shí)期孩子存在著錯(cuò)綜復(fù)雜的心理矛盾，獨(dú)立性與依賴性的矛盾，反抗性與服從性的矛盾，閉鎖性與合群性的矛盾等等。具體表現(xiàn)在不愿意別人把自己當(dāng)成孩子，不愿意同家長(zhǎng)一塊玩，分析問題、理解問題的能力提高但不成熟，有時(shí)片面，有交友的愿望，學(xué)習(xí)上經(jīng)常犯“冷熱病”，經(jīng)常管不住自己。 　　高中階段--開始走向自主、成熟，心理上的過渡性、閉鎖性、動(dòng)蕩性、社會(huì)性

　　高中生雖然保持著初中時(shí)的幼稚性，但包含漸漸成熟后的獨(dú)立性和自覺性。同時(shí)，他們內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，自己的思想只愿意向同齡人、知心朋友袒露。思想感情具有突發(fā)性、極端性、沖動(dòng)性、往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗、勇敢與蠻干混淆起來。

　　2、 欣賞孩子

　　賞識(shí)導(dǎo)致成功，抱怨導(dǎo)致失敗。微笑地注視孩子的每一次嘗試、努力和進(jìn)步，給予鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)，會(huì)極大地提高孩子的自信心。

　　3、 別輕易拿自己的孩子和別人的孩子做比較

　　不恰當(dāng)?shù)谋容^會(huì)傷害孩子的自尊心，比較是為了激勵(lì)孩子進(jìn)步，如果要比較的話，可以將孩子與比他成績(jī)稍好的孩子做比較，因?yàn)閮扇说那闆r接近，孩子在心理上能接受，也能產(chǎn)生努力趕上的動(dòng)力。

　　4、 創(chuàng)造和諧的家庭氛圍

　　家長(zhǎng)和孩子建立一種平等的關(guān)系

　　父母的微笑是生活中最溫暖的陽光

　　肯定孩子的提問，多鼓勵(lì)孩子“不恥下問”。

　　第三部分：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率

　　1、 高效聽課??課堂45分鐘是學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán)積極思考，緊跟老師思路

　　如果老師講的某一個(gè)問題沒有聽懂，先快速地用簡(jiǎn)單的幾個(gè)字記下問題，課后再找同學(xué)或老師幫助解決，一定要跟著老師的思路往前走，否則的話，一旦被其個(gè)別問題所困惑，就會(huì)影響整堂課的聽課效果。

　　2、 記筆記(要提綱挈領(lǐng))

　�、旁诮處熤笇�(dǎo)下記

　　⑵課本上有的如公式的適用范圍、使用時(shí)的注意事項(xiàng)必須記

　�、抢蠋熤赋龅奶貏e容易混淆和出錯(cuò)的地方必須記

　�、惹捎霉P記本(分出一列提示、補(bǔ)充處)

　�、衫�用課堂的間隙，見縫插針(與教師同步寫，利用教師做運(yùn)算的時(shí)間)

　�、蕦�(duì)典型例題，一定先聽分析講解，簡(jiǎn)單記下方法即可，千萬不要因?yàn)橛浌P記而面影響聽課，否則，就是丟了西瓜撿芝麻。

　�、私栌煤猛瑢W(xué)的筆記補(bǔ)遺漏、借鑒

　　⑻一定要階段性地總結(jié)

　　3、 掌握好學(xué)習(xí)的步驟

　�、耪n前適當(dāng)預(yù)習(xí)(要做到會(huì)預(yù)習(xí)和適度預(yù)習(xí))

　�、茖W(xué)習(xí)主動(dòng)性加強(qiáng)

　�、蔷�讀(學(xué)會(huì)思考鉆研)

　�、扰囵B(yǎng)自學(xué)能力

　　⑸對(duì)于課外知識(shí)要多積累，做到厚積薄發(fā)。

　　4、 了解各學(xué)科各階段的特點(diǎn)

　　數(shù)學(xué)??嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯性強(qiáng)，知識(shí)之間聯(lián)系緊密，要求邏輯思維能力

　�、懦踔兄�識(shí)比較系統(tǒng)，知識(shí)點(diǎn)較少，便于記憶

　�、聘咧兄�識(shí)比較抽象，知識(shí)道點(diǎn)多，內(nèi)容相對(duì)獨(dú)立，難度大，要求綜合能力

　　語文??基礎(chǔ)知識(shí)和寫作，日積月累，厚積薄發(fā)

　�、判�學(xué)，初中較重視字、詞基礎(chǔ)知識(shí)的訓(xùn)練

　�、聘咧懈�注重閱讀理解、寫作等能力方面的訓(xùn)練

　�、亲魑挠袃�(nèi)容可寫，有感而發(fā)，內(nèi)容具體生動(dòng)，細(xì)致的觀察能力，豐富的能力

　�、冉鼛啄�高考作文趨向：思維多樣性、靈活性、鼓勵(lì)創(chuàng)新，文體多樣化

　　5、 抓好基礎(chǔ)，以不變應(yīng)萬變

　　學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一定要重質(zhì)量而不是數(shù)量，也就是說，做一道題一定弄懂吃透，可以反復(fù)幾次來回思考，從各個(gè)角度考慮，這樣做會(huì)一題勝過做十題，也只有這樣才能做到舉一反三，觸類旁通。

　　學(xué)習(xí)理科認(rèn)識(shí)的方法大體上類似，只是在各科上稍做調(diào)整。

　　例如化學(xué)，學(xué)習(xí)時(shí)一定要掌握好基礎(chǔ)知識(shí)，如元素的化合價(jià)，一種物質(zhì)可以民有幾種化合價(jià)，而這些化合價(jià)是由其原子結(jié)構(gòu)決定的，所以掌握了物質(zhì)的原子結(jié)構(gòu)，化合價(jià)就容易理解，而理解了化合價(jià)，再記分子式也就容易了;再如兩種物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，一定要明確：生成的新物質(zhì)是什么?為什么會(huì)生成這種物質(zhì)?只有把問題一步一步細(xì)化，才能做到真正理解。

　　例如物理，學(xué)習(xí)時(shí)要注意結(jié)合實(shí)際，力學(xué)部分注意分析每個(gè)物體所處的狀態(tài)所受到的力，部分要熟練掌握串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)，明確哪些量變，哪些量不變，這些都是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。

　　總之，學(xué)習(xí)數(shù)理化，關(guān)鍵是要抓基礎(chǔ)，有了好的基礎(chǔ)，難題不愁解不出來，因?yàn)殡y題也是由基礎(chǔ)題演變而來的，所謂“萬變不離其宗”。

　　語文的學(xué)習(xí)平時(shí)應(yīng)注意量的積累(從字詞到句子)，可以準(zhǔn)備一個(gè)小本子，平時(shí)看書讀報(bào)，看到好的詞匯、句子記下來，平時(shí)自己有了什么感想也應(yīng)該寫出來，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，語言知識(shí)自然豐富了，閱讀分析能力也會(huì)提高，寫作時(shí)也有話可說了。學(xué)習(xí)文科，應(yīng)注重?cái)?shù)量到質(zhì)量的飛躍。 　　6、 復(fù)習(xí)整理??對(duì)知識(shí)消化、整理的過程

　　⑴回憶當(dāng)天的重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　⑵看筆記，把自己對(duì)知識(shí)的領(lǐng)悟記下來，對(duì)筆記做一些圈注

　�、菍�(duì)新學(xué)的公式，一定要注意公式的結(jié)構(gòu)，公式順用、逆用、變用要理解透徹

　　7、 獨(dú)立作業(yè)??強(qiáng)化訓(xùn)練的過程

　　切記：不要一邊翻書一邊寫作業(yè)，先看書，感覺都理解了再做題，做作題時(shí)遇到不會(huì)的問題先放下，然后做其他的題，最后再回過頭來看書，找出題解不出的原因。 老師布置的作業(yè)應(yīng)先做，101網(wǎng)上的模擬有時(shí)間應(yīng)都做，沒有時(shí)間可以選擇性地做(同一題型只做1道題即可);如果學(xué)生學(xué)習(xí)比較好，只想做點(diǎn)難題，則可以從后往前做，因?yàn)楹竺娴念}往往比較難。

　　8、 實(shí)時(shí)小結(jié)??對(duì)知識(shí)系統(tǒng)化的過程

　　列表的形式(可以用大括號(hào))列出知識(shí)的框架，越詳細(xì)越好。某一個(gè)定理公式可用來解決哪些問題，這類問題有哪些主要的題型等等。

　　例如英語當(dāng)中一些介詞的用法，自己都可以歸納、總結(jié)。

　　不斷地對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)，就能使所學(xué)過的知識(shí)在頭腦中始終有一個(gè)清晰的脈絡(luò)，學(xué)習(xí)起來很輕松，效果也一定令你滿意。

　　9、 重視記憶

　　“一切知識(shí)不過是記憶，而創(chuàng)造不過是運(yùn)用記憶”，要遵循機(jī)械記憶、理解記憶、創(chuàng)造記憶的步驟。切忌“死背書、背死書”。

　　10、 多練筆，練好筆

　　練題不過是練兵，題“海”戰(zhàn)術(shù)，是個(gè)過程，是“量變到質(zhì)變”的過程，但要“精”，“精選”!

　　11、 勤思考，多發(fā)問

　　預(yù)習(xí)時(shí)思考;記筆記時(shí)思考;老師講課時(shí)思考(很重要);做題時(shí)思考;看書時(shí)思考;有問題不遺留，最好有積累問題的本子。

　　12、 善借外力

　�、排c比自己大的朋友交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

　�、平柚�先進(jìn)的教育方法

　　13、 自學(xué)

　　到底學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間適宜：初中2-3小時(shí)，高中3-4小時(shí)(每周六、周日)

　　自我管理、自我教育、自我學(xué)習(xí)

　　14、制定好平時(shí)計(jì)劃、復(fù)習(xí)時(shí)的計(jì)劃和寒暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃在學(xué)習(xí)上沒有任何捷徑可走，但好的學(xué)習(xí)方法可令我們事半功倍。學(xué)習(xí)上我們必須追求老老實(shí)實(shí)、切切實(shí)實(shí)、扎扎實(shí)實(shí)。

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