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名師指導(dǎo):提高學(xué)習(xí)成績的七大環(huán)節(jié)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo) 來源: 逍遙右腦記憶


古語云:“工欲善其事,必先利其器。”俗話說:“磨刀不誤砍材工。”用到學(xué)習(xí)上就是學(xué)習(xí)必須講究學(xué)習(xí)方法,有了適合自己的有效學(xué)習(xí)方法必定會事半功倍。
  一個人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)能力包括三個要素:規(guī)范的學(xué)習(xí)行為;良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法,三者是相輔相成的,規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提,是基礎(chǔ)。實踐證明:一個行為持續(xù)30天以上,就會形成穩(wěn)定的行為,超過100天就可以形成習(xí)慣。

  過程不變結(jié)果不變,過程改變結(jié)果巨變,過程合理成績斐然!

  現(xiàn)將學(xué)習(xí)能力的三要素分解到七大學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中:
  一、 計劃管理——有規(guī)律
  1、 長計劃,短安排。制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo),這個目標(biāo)要切合自己的實際,通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標(biāo)后,再制定下一個目標(biāo),一個目標(biāo)一個目標(biāo)地實現(xiàn)。
  2、 擠時間,講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃,制定較為詳細的課后時間安排計劃表,課后時間要充分利用,合理安排,嚴(yán)格遵守,堅持下去,形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序,把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下,學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié),中間休息10分鐘,下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。
  二、 預(yù)習(xí)管理——爭主動
  1、 讀:每科用10分鐘左右的時間通讀教材,對不理解的內(nèi)容記錄下來,這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,帶著問題聽課,當(dāng)你的問題在腦中形成后,第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以,發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。
  ——建立預(yù)習(xí)本
  2、 寫:預(yù)習(xí)時將模糊、有障礙、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。
  ——讀寫同步走
  3、 練:預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上,就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1——2道。做題時若你會做了,說明你的自學(xué)能力在提高,若不會做,沒關(guān)系,很正常,因為老師沒講。
  三、 聽課管理——重效益
  聽課必須做到跟老師,抓重點,當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點,抓公共重點,如:定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%——60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%——90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。
  ——建立聽課筆記本
  四、 復(fù)習(xí)管理——講方法
  有效復(fù)習(xí)的核心是做到三個字——想、查、說。
  1、 想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要,幾乎所有清華、北大、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
  2、 查:回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法,也是查漏補缺的最好方法;叵霑r,有些會非常清楚地想出來,有些則模糊,甚至一點也想不起來。能想起來的,說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。
  3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點。這個點,既包括課程內(nèi)容上的重點,也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
  4、寫:隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理,并做上記號,以便總復(fù)習(xí)的時候,注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。
  ——建立復(fù)習(xí)本
  5、 說:就是復(fù)述。如:每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識,每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅持2~3個月就會記憶力好,概括能力、領(lǐng)悟能力提高,表達能力增強,寫作能力突飛猛進。
  ——此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
  五、 作業(yè)管理——要自律
  1、 不計時不作業(yè):限時作業(yè),記錄作業(yè)時間,與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如:20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學(xué)……
  2、 不復(fù)習(xí)不作業(yè):先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容,然后作業(yè)。
  3、 遇到難題,百思不得,先放過,后攻堅。
  4、 不檢查不作業(yè):作業(yè)后必須檢查一遍。
  5、 不小結(jié)不作業(yè):寫完作業(yè)后,告訴自己學(xué)會了什么,得到了什么,有什么體會。
  6、 獨立作業(yè)忌抄襲。
  六、錯題難題管理——常反思
  有了錯題本和難題本就叫會考試,目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié),掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分。
  第一部分是原題;
  第二部分是錯因;
  第三部分是正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月復(fù)習(xí)時,搭眼一看還不會,就問自己:怎么還不會?就要進一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來,寫下來。
  第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什么地方,如:錯在代數(shù)方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。
  第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù):每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次,怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。
  ——此法比較適用于理科
  七、考試管理——抓重點
  用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分,用統(tǒng)計表說話,這樣,能明白什么知識點有問題,哪方面需要改進和提高。
  ——考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/xuexi/417554.html

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