讓孩子有所準備
如果孩子在去幼兒園之前就經(jīng)常和其他小朋友在一起玩耍，這將會有很大的幫助�？梢宰尯⒆訁⒓右粋�游戲小組或參與由親戚、朋友以及他們的孩子組成的私人圈子。有的幼兒園還會舉辦一些“交友日”，有的父母可以參與，有的是小朋友獨自參加。要好好利用這個活動！
舉行一個“告別儀式”
一套固定的、可預(yù)見的模式能夠給你和你的孩子帶來安全感。在告別親吻前來一個共同參與的游戲或一次小小的拼圖游戲，這會對孩子非常有幫助。但要注意的是，“告別儀式”的規(guī)模必須從一開始就清楚地確定下來，而不是根據(jù)孩子的情緒隨時變化。
與幼兒園合作
對大多數(shù)孩子來說，分離的痛苦是強烈而短暫的。如果你的孩子不是這樣，而是幾個星期之后還會哭泣，那么情況就有點不對頭。此時和幼兒園密切地合作就非常有必要。問題必須要在幼兒園得到解決，孩子必須在幼兒園感覺愉快。如果你對幼兒園的某些方面根本就不認同，例如老師的責任心和共情能力，那么考慮給孩子換一所幼兒園也未嘗不可。
講一個故事
兒童圖冊或小故事同樣也能幫助孩子做好上幼兒園的準備。在輔導(dǎo)靦腆膽小的孩子時，我很喜歡用“治療故事”，在本書以后的內(nèi)容里你將會看到其中的幾個。這類故事每一個都針對一種出現(xiàn)在孩子身上的問題，在故事結(jié)尾會提出一個解決辦法。就算年齡更小的孩子也很容易產(chǎn)生共鳴。
我通常都會講動物的故事，這樣會和孩子所表現(xiàn)出的問題產(chǎn)生一點點距離，從而幫助他們接受提出的解決辦法。這本書里所有故事的主角都是小老鼠，每一個小老鼠的故事你都可以并且也應(yīng)該在講述的時候進行一點改動，以便更適合你的孩子。下面兩頁所講的小老鼠的故事可以講給所有害怕上幼兒園的孩子聽。
托尼、盧卡和幼兒園的故事
從前有兩只小老鼠：盧卡和托尼。他們住在同一座森林里，是兩只很普通的鼠寶寶，有著美麗、柔軟的皮毛，尖尖的嘴巴和很小的牙齒。他們和家人幸福地生活在鼠屋里，每天都可以在森林里玩上一整天，追逐、嬉戲，做各種有趣的事情。
有一天盧卡的媽媽叫醒了盧卡�！氨R卡，起床了！我要送你去老鼠幼兒園！”盧卡的媽媽這樣說道。盧卡興奮地踮著他的小爪子跳起來，用尖尖的聲音歡呼道：“吱吱，我終于可以上幼兒園啦！吱吱，這簡直太棒啦！”一眨眼的功夫，盧卡就穿好了衣服，然后沖出門去，媽媽幾乎跟不上他的速度。“停下來，等等我，我可沒那么快！”媽媽喊道�？墒潜R卡一刻也等不及，飛奔到了幼兒園的大門前。
這一天，托尼的媽媽也這么對托尼說：“起床，托尼！今天是個大日子！我要送你去上幼兒園！”但托尼不愿意起床，也不想去幼兒園�！拔也灰�，”托尼的聲音也是尖尖的，“我對那兒的一切都不熟悉！你必須陪著我！”“你現(xiàn)在先穿好衣服，”托尼的媽媽和藹地說，“我很遺憾，對你來說，上幼兒園是這么困難的一件事。我會送你進去，在我離開前，我會和你一起玩一次拼圖或做個游戲�！蓖心岬膵寢屵�得幫托尼穿衣服。托尼沒有像盧卡那樣飛奔去幼兒園，而是慢慢地走在媽媽的旁邊�！澳惚仨毰阒摇！蓖心岵粩嗟刂貜�(fù)這句話。他的媽媽并沒有說太多的話來安慰他，只是不時地撫摸著托尼那柔軟的皮毛。
當他們到達老鼠幼兒園時，托尼緊緊地拉著媽媽不松開。媽媽和托尼一起走了進去，和他一起完成了一幅大大的彩色蝴蝶的拼圖。然后媽媽對托尼說：“我的寶貝，現(xiàn)在我要走了，我很快就會來接你。再見�！彼H了托尼一下，然后走了出去。托尼的小嘴巴在微微地顫抖，烏黑的小眼睛里噙滿了淚水。他感到很孤單。在這兒他誰也不認識！他很想放聲大哭。這時走過來一只親切的大老鼠，他牽起托尼的手，對托尼說：“你好，托尼，我是皮亞。我來告訴你在這兒你能做些什么�！�
托尼心里還是很想哭，但還是仔細地看了看四周。他看到其他的小老鼠在做游戲，玩耍追逐，聽到了愉快的說話聲。這一切對托尼來說都有些陌生，但并不危險。這時，他看見了盧卡。托尼和盧卡以前一起在森林里玩過。盧卡這時候正在對自己的媽媽說：“媽媽，你什么時候才離開這里啊？現(xiàn)在我想要和其他的小老鼠一起玩！”說完用他那尖尖的嘴巴朝著大門的方向輕輕地碰了媽媽一下。托尼感到很驚訝。盧卡走了過來，對托尼說：“我認識你！我們一起壘積木吧！”一切都進行得很順利。托尼和盧卡一起玩積木，托尼開始覺得幼兒園也沒那么可怕了。接下來，他畫了一會兒畫，又和其他的小老鼠一起在外面跑著玩，看他們和大老鼠皮亞一起做各種游戲。在唱兒歌“掉進坑里的小老鼠”時，托尼也輕聲地跟著一起唱，因為他已經(jīng)學(xué)過這首兒歌了。這時媽媽也已經(jīng)站在門外，來接托尼回家了。托尼開心地向媽媽跑過去，他覺得自己長大了，勇敢了。整整一上午沒有媽媽陪在身邊，自己也能過得很好�！懊魈煳疫�要畫一幅畫�！痹谕庾邥r托尼對媽媽說。媽媽非常高興，溫柔地親了一下托尼那小小的、軟軟的嘴巴。
在這個小老鼠的故事里，托尼的媽媽告訴我們該怎么去做。她表現(xiàn)得很冷靜，很重視托尼的感受，沒有過多的言語，而是進行了一項“告別儀式”。你和你的孩子現(xiàn)在也可以這樣進行練習(xí)，逐漸使孩子克服分離恐懼和羞怯。學(xué)托尼的媽媽那樣做。故事以及和孩子一起進行練習(xí)是一個整體，不能單獨進行某一項。
自己也要放輕松
把孩子交給幼兒園幾個小時，這對你而言也是一種新的體驗，一開始也會不習(xí)慣。如果你孩子的表現(xiàn)不像故事里那只勇敢的小老鼠盧卡，而更像靦腆的小老鼠托尼，你肯定也會有些擔心。但是如果你表現(xiàn)得沉著冷靜，就能帶給孩子勇氣。你的沉著冷靜從何而來？首先，你必須要信任幼兒園和幼兒園的老師。在接下來的幾個小時里你不能待在幼兒園里，沒辦法為孩子解決沖突，在孩子害怕時也不能在他身邊。你必須忍受這些。在你把孩子交給幼兒園的那一刻，也把責任一同交了出去。如果孩子哭，會有老師去安撫孩子，這一點你大可放心。你和老師保持密切的聯(lián)系就可以。你必須準備好和孩子分開，必須要放輕松�？赡苓@對你和孩子一樣都非常困難。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/youjiao/534070.html
相關(guān)閱讀：
寶寶入園前應(yīng)學(xué)會的事情有哪些
開學(xué)了，怎樣幫孩子快速適應(yīng)校園生活
幼兒園老師應(yīng)該如何對待孩子
入園早準備，減輕寶寶分離焦慮
在幼兒園快樂地成長比什么都重要
開學(xué)了，怎樣幫孩子快速適應(yīng)校園生活
幼兒園老師應(yīng)該如何對待孩子
入園早準備，減輕寶寶分離焦慮
在幼兒園快樂地成長比什么都重要