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　　每當(dāng)有家長要我給她/他在教育孩子的問題上支點(diǎn)招兒時(shí)，我首先看到的不是問題本身，而是家長朋友身上的過度焦慮。也許很多朋友要問我，明明是在講家庭教育，怎么會(huì)跟焦慮扯上關(guān)系了呢？

　　那是因?yàn)榧议L在家庭教育上的焦慮度會(huì)直接影響到自己的心情與行為，進(jìn)而又會(huì)影響到孩子。孩子也會(huì)焦慮，出于自我保護(hù)的本能，會(huì)對(duì)家長的行為做出許多令家長朋友們不喜歡的反應(yīng)。在這里，讓我們看看焦慮是如何產(chǎn)生的，它又是如何影響著我們的家庭教育上的想法與行為。

　　焦慮是件很普通的事兒

　　人們都希望對(duì)自己的生活與工作環(huán)境有一定的選擇性與可控制性，如果出現(xiàn)不可選擇或不可控制的情況，人們就會(huì)感到不安、害怕、緊張等，這就是焦慮。為了降低自己心里的焦慮以及那些讓人不安之感，人們一般都會(huì)選擇在那些自己可以控制的范圍內(nèi)去生活與工作。

　　其實(shí)人們無論怎么選擇自己熟悉的環(huán)境，追求自己可控制的生活，依然生活在焦慮之中。只是在時(shí)間的推動(dòng)下有著慢性焦慮罷了。也正是因?yàn)橛辛寺�性焦慮，人們才會(huì)對(duì)自己如何選擇生活方式比較在意，這樣一來就提高了自己的生活質(zhì)量，為自己的生活定下目標(biāo)，并為未來的生活而奮斗??這一切反而使我們的生活與世界變得豐富多彩。

　　本文所提到的焦慮不是指這種慢性焦慮，而是過度焦慮、極度焦慮。這種焦慮在家長群體里非常普遍。

　　比如，有些擔(dān)心孩子輸在起跑線上的家長就有著過度焦慮，他們想問題的角度是：

　　所有孩子一生下來基本上都差不多，如果別人的孩子學(xué)這、學(xué)那，而我的孩子卻沒有學(xué)，那我的孩子很有可能就會(huì)輸在起跑線上，這樣我的孩子就不可能上好的幼兒園，沒有好的幼兒園就沒有好的小學(xué)，沒有好的小學(xué)就不可能上好的中學(xué)，沒有好中學(xué)哪里來的好大學(xué)，上不了好大學(xué)就不可能有好的工作，沒有好工作等于孩子一生全完了。

　　在這一連串的因果關(guān)系背后，聰明的家長們發(fā)現(xiàn)了一些可以改變命運(yùn)或者說是可以控制局面的突破點(diǎn)：

　　1、不可輸在起跑線上。別人孩子學(xué)的，我家孩子都應(yīng)該會(huì)，別人孩子沒學(xué)的，我家孩子有可能也應(yīng)該學(xué)，這樣就不會(huì)輸在起跑線上，說不定還可以贏在起跑線上哩；

　　2、一定要上一個(gè)好的幼兒園。有條件要上，沒有條件創(chuàng)造條件也要上，花多少錢都不是問題；

　　3、上一個(gè)好小學(xué)，為此花錢、搬家、讓孩子住校等都可以；

　　4、上一個(gè)好初中；

　　5、考上好高中；

　　6、考上好大學(xué)；

　　7、找到好工作，幸福一輩子……

　　當(dāng)家長按這些控制點(diǎn)對(duì)孩子進(jìn)行控制與安排時(shí)卻發(fā)現(xiàn)，在前三點(diǎn)上自己還可以選擇與控制。因?yàn)楹⒆有�時(shí)什么都會(huì)聽父母的，只要家長有一定的關(guān)系與財(cái)力就可以達(dá)到目的。但從第四點(diǎn)開始，問題就變得復(fù)雜起來。孩子是否按照家長們?cè)瓉硭�安排的路走下去，在很大程度上要取決于孩子的認(rèn)同度與參與度。

　　如果一個(gè)孩子在生活中一直只聽父母的，那么這個(gè)孩子在內(nèi)心中也會(huì)產(chǎn)生焦慮，這種焦慮表現(xiàn)在自我價(jià)值認(rèn)同感上。

　　每個(gè)人來到這個(gè)世界上都會(huì)追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。如果一個(gè)人在其生活與工作中只會(huì)聽別人的，這個(gè)人的內(nèi)心里就會(huì)生出這樣一個(gè)聲音：自己在這個(gè)世界上沒有價(jià)值。如果這個(gè)人真的開始認(rèn)為自己的價(jià)值是低的，那么就越少被別人認(rèn)同，這樣就會(huì)讓自己更加看不到自己的價(jià)值。一旦走入這樣一個(gè)模式中，出現(xiàn)問題的人的自我價(jià)值認(rèn)同焦慮度就會(huì)越來越高。

　　為了找到自我在社會(huì)上的位置與自己的內(nèi)在價(jià)值體現(xiàn)，所有的孩子都會(huì)在其成長過程中經(jīng)歷三個(gè)自我意識(shí)抬頭期，也就是我們常說的叛逆期。在這三個(gè)特殊時(shí)期里孩子們有一個(gè)突出的表現(xiàn)，就是年齡越大主意也就越大。孩子們正是通過這樣一個(gè)過程，開始學(xué)會(huì)如何長大，如何體現(xiàn)自己的自我價(jià)值，同時(shí)也通過這樣的行為來降低自己內(nèi)心的自我價(jià)值認(rèn)同的焦慮度。

　　在這種情況下，家長想通過控制孩子來控制孩子的未來，讓孩子走家長安排好的人生道路就有很大難度了。孩子成長的過程，讓家長感到失去了對(duì)孩子的控制能力，這就等于失去了為孩子規(guī)劃好的未來，就等于失去孩子一輩子的幸福，沒有哪位家長愿意這樣。這時(shí)，家長的感受是在孩子未　來這個(gè)問題上自己沒有選擇，只有想盡辦法去控制離軌的孩子。

　　家長一般會(huì)認(rèn)為：我的安排對(duì)孩子是最合理的，只要孩子聽我的，按我說的做，一切就會(huì)好，就會(huì)走回原來的可控軌道之上。于是在孩子的教育問題上就出現(xiàn)了“按下葫蘆浮起瓢”的怪局面。

　　孩子由于自我價(jià)值認(rèn)同焦慮的存在，便表現(xiàn)為不聽家長的，也只有這樣，孩子的自我價(jià)值認(rèn)同焦慮度才會(huì)下降。這樣一來，家長就會(huì)碰到自己控制不了孩子的局面，這個(gè)局面的產(chǎn)生又使家長的焦慮度大大提升。

　　家長焦慮時(shí)可能會(huì)做

　　在孩子步入社會(huì)之前，家長的力量雖然是一點(diǎn)點(diǎn)在走下坡路，但整體而言，還是家長方面的力量強(qiáng)大。有了這樣一個(gè)先天的優(yōu)勢(shì)，家長一般就會(huì)采用更強(qiáng)硬的管理手段來控制孩子。

　　一般家長的做法是想盡辦法讓孩子感受到未來的不可知與不可控性，想盡辦法讓孩子感受到，如果不聽家長的話就不會(huì)有好結(jié)果。在這點(diǎn)上，許多家長都會(huì)告訴孩子：

　　如果沒有好的工作，你的未來生活就完了；你如果不好好學(xué)習(xí)，將來只能拾破爛兒；如果你考不上好高中，你將來的生活就得跟某某一樣去要飯……

　　當(dāng)然還有比這更不能讓人接受的話，說這些話時(shí)家長的心態(tài)是：“不聽老人言，讓你吃虧在眼前”。

　　可家長沒有想到的是，為了緩解自己的心理焦慮度的這些做法，卻是以提高孩子的自我價(jià)值認(rèn)同焦慮度為前提、為代價(jià)的。家長的這些行為表面上是在告訴孩子們：如果你不聽家長的，你的未來就不可控，或說是沒希望。其背后的含義是：你不懂事，你還沒長大，你還沒有價(jià)值，你只能聽家長的。

　　孩子降低焦慮的方法和表現(xiàn)

　　家長自己的心理焦慮度降低了，卻把自己的孩子推向無可選擇的絕路。換句話說，孩子承擔(dān)了家長的心理焦慮。事情就變成家長焦慮度越高，就越會(huì)去干一些提高孩子心理焦慮度的事。當(dāng)孩子幼小的心靈越來越難以承受這樣的心理焦慮時(shí)，他們便會(huì)尋找降低焦慮心理的辦法與平臺(tái)。最直接的辦法就是：

　　屏蔽來自家長的各種信息以求自保，使原本焦慮度已經(jīng)很高的心靈不再受到外界的干擾，求得心理平衡。

　　找到朋友發(fā)泄這些不滿，找到認(rèn)可，發(fā)展自己的圈子，從中找到自己未來的社會(huì)位置與處世態(tài)度，在歸屬感中把焦慮度降低，使其變成慢性焦慮。

　　用自己學(xué)到的辦法回過頭來對(duì)抗家長，試圖在家庭里建立起一個(gè)讓家長不可小視的自我價(jià)值平　臺(tái)與不可動(dòng)搖的位置。

　　要知道家長的人生經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于孩子，來自家長的資訊除了會(huì)提高孩子的焦慮度之外，還有許多經(jīng)驗(yàn)對(duì)孩子的成長是有益的。當(dāng)孩子采用屏蔽家長提供的信息以求自保時(shí)，他就阻斷了這一方向所有的信息來源，就意味著那些對(duì)孩子成長有用的信息也被孩子拋棄，從而使孩子與家長的溝通完全喪失。這樣孩子便處于一種完全的失控狀態(tài)，在此背景下孩子所結(jié)交的圈子的危險(xiǎn)性與不可控性就會(huì)更高，孩子被別人影響、吃虧、走彎路的概率也會(huì)大大增加。當(dāng)孩子試圖在自己家里使用第三種辦法時(shí)，更多的是讓家長看到孩子的幼稚行為與不可理喻，這也會(huì)對(duì)家長自身的焦慮度起到推波助瀾的作用。

　　孩子與家長的對(duì)抗就這樣走向戰(zhàn)爭(zhēng)，再走向戰(zhàn)爭(zhēng)的不斷升級(jí)！這時(shí)，無論家長還是孩子的心理焦慮度都會(huì)進(jìn)一步上升，家庭成員之間的沖突也就進(jìn)一步擴(kuò)大了。

　　焦慮就是這樣一步一步走進(jìn)了我們的家庭，走進(jìn)了我們的生活，影響著我們每位家庭成員的行為方式。