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　　●旅途中要準(zhǔn)備好寶寶常備藥，需防跌撞傷，同時(shí)預(yù)防傳染病

　　2013年春運(yùn)訂票如火如荼，許多在異鄉(xiāng)扎根、成家生娃的新爸媽即將帶著小寶貝回家省親，卻為選擇出行方式頭疼不已：搭飛機(jī)，坐火車，還是自駕行？三歲以下的寶寶出行麻煩多，每種出行方式各有利弊，既要考慮旅途時(shí)間，又要考慮對(duì)寶寶健康有無(wú)影響，還要算算經(jīng)濟(jì)上是否劃得來(lái)。要讓寶寶旅途健康安全，本報(bào)特邀幾位辣媽奶爸和兒科醫(yī)生一起為寶寶制定出行方案。

　　搭飛機(jī)：

　　起降階段要讓寶寶喝奶

　　去年春節(jié)前夕，一歲半的廣州小妞暖暖跟媽媽一起坐飛機(jī)回山東老家。暖暖買的是嬰兒票，原本沒(méi)有座位。幸運(yùn)的是當(dāng)天航班有多個(gè)空座，在空姐的協(xié)調(diào)下，她也有了獨(dú)立座位，坐在爸爸媽媽中間。暖暖媽說(shuō)，出發(fā)前最擔(dān)心的是飛機(jī)起飛、降落階段，因?yàn)榇笕硕紩?huì)覺(jué)得耳朵“嗡嗡響”，怕年幼的暖暖受不了。為了盡可能減少出行負(fù)擔(dān)，爸媽出門(mén)時(shí)沒(méi)有給暖暖準(zhǔn)備配方奶粉。不過(guò)，飛機(jī)上有飲料提供，起降前，媽媽都請(qǐng)空姐給暖暖端來(lái)一杯果汁，讓她喝，并逗她玩，轉(zhuǎn)移注意力。因此，暖暖沒(méi)有表現(xiàn)得不舒服。

　　辣媽支招：抱好寶寶很重要

　　暖暖媽表示，帶寶寶出遠(yuǎn)門(mén)，搭飛機(jī)最方便，但短板在于價(jià)格不菲。由于兩歲以下寶寶在飛機(jī)上是沒(méi)有座位的，只能讓媽媽抱著，對(duì)媽媽的體力考驗(yàn)很大。國(guó)外航班一般會(huì)配備嬰兒安全帶，而國(guó)內(nèi)航空公司基本上沒(méi)有，因此媽媽一定要全程扣牢安全帶，如果有嬰兒背帶、背巾，為安全起見(jiàn)，最好能用上。

　　帶寶寶搭飛機(jī)最常見(jiàn)的“悲劇”是到了機(jī)場(chǎng)才發(fā)現(xiàn)忘了拿寶寶的證件，因此出發(fā)前一定要檢查有沒(méi)有帶齊孩子的出生證、戶口本或身份證。遇到困難時(shí)不妨主動(dòng)向空姐求助。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：旅途中要多補(bǔ)水

　　中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院兒科主任肖昕教授說(shuō)，滿月后的寶寶可以坐飛機(jī)，但小寶寶的飛行時(shí)間要盡量控制在五小時(shí)以內(nèi)，越小的寶寶時(shí)間越短越好，盡量選擇短途航線、直飛航班。早產(chǎn)兒、有先心病的寶寶不宜坐飛機(jī)。

　　特別要強(qiáng)調(diào)的是，飛機(jī)起飛、降落階段，要對(duì)寶寶進(jìn)行哺乳，或者用奶瓶喂牛奶和水。如果寶寶不想喝奶，也可以使用安撫奶嘴。這樣寶寶有吞咽的動(dòng)作，能減少氣壓變化對(duì)鼓膜的刺激。為避免寶寶拒絕配合，最好在起飛前一小時(shí)以內(nèi)不要喂寶寶喝奶或喝水。

　　孩子感冒發(fā)燒時(shí)盡量不要搭乘航班，航班是密閉空間，體弱寶寶有感染流行病的可能。飛行過(guò)程中由于空氣干燥容易造成水分丟失，六個(gè)月以內(nèi)的純母乳寶寶可以多喝奶，大月齡寶寶要多喝水。還要注意涂抹潤(rùn)膚露，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)盡量不要抱孩子坐在窗口位，最好能拉下遮光板，避免皮膚受損。

　　嬰兒在飛行途中哭鬧，除了感到不舒服，無(wú)非因?yàn)轲I、尿、拉，媽媽要隨身帶替換的紙尿褲、尿布，還有奶粉、奶瓶。

　　坐火車：

　　盡量選臥鋪 帶好退燒藥

　　康康七個(gè)月大時(shí)，跟媽媽坐26個(gè)小時(shí)的火車回江蘇。因?yàn)槁吠具h(yuǎn)，媽媽買了臥鋪。上車沒(méi)多久，康康突然發(fā)燒38.5℃，幸好媽媽早有準(zhǔn)備，給他吃了退燒藥。一路上，康康一直在哼哼唧唧地發(fā)脾氣。媽媽拿出事先準(zhǔn)備好的水果給他吃，拿玩具轉(zhuǎn)移他的注意力，抱著他在車廂里來(lái)回走，這才過(guò)關(guān)。

　　辣媽支招：

　　帶新玩具制造“驚喜”

　　康康媽說(shuō)，坐火車勝在比較安全，經(jīng)濟(jì)壓力不大，但最大的不足是人太多，時(shí)間太久。旅行時(shí)間如果在兩個(gè)小時(shí)以上，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠“漫長(zhǎng)”，容易發(fā)脾氣。最好帶上寶寶最喜歡的玩具，讓孩子有安全感。如果旅途時(shí)間太長(zhǎng)，還可以事先準(zhǔn)備一兩個(gè)全新的玩具，當(dāng)寶寶對(duì)舊玩具不耐煩時(shí)，拿出來(lái)作為“驚喜”。

　　坐火車盡量要買臥鋪下鋪，否則帶孩子爬上爬下不方便，孩子可能跌下來(lái)或者撞到頭。另外，停站時(shí)抓緊時(shí)間帶寶寶透透氣，但要注意別讓寶寶被擁擠的上下車人群碰撞。

　　如果寶寶滿六個(gè)月已添加輔食，旅行前可以準(zhǔn)備些切好的水果。有條件的話，可以煮些碎肉粥放在保溫杯里，路上有得吃，孩子沒(méi)那么煩躁。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：

　　隨身攜帶小藥箱

　　肖昕教授說(shuō)，火車上人流量大，空氣相對(duì)污濁，寶寶容易被傳染上流感等流行病。有些家長(zhǎng)臨行前給孩子打流感疫苗，已經(jīng)來(lái)不及了，因?yàn)榇蛲旰笾辽侔雮�(gè)月才有抗體，因此沒(méi)有必要。條件許可的話，盡量買臥鋪，這樣接觸的人會(huì)少一些。此外，出行時(shí)盡量避開(kāi)春運(yùn)高峰。

　　建議家長(zhǎng)隨身帶小藥箱，準(zhǔn)備對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥以及不含可待因的嬰幼兒咳嗽藥水，還可以帶蒙脫石散，以防腹瀉。

　　自駕行：

　　要使用嬰幼兒安全座椅

　　今年春節(jié)期間高速路仍免費(fèi)，這讓打算自駕回家的樂(lè)樂(lè)一家又高興又擔(dān)心。樂(lè)樂(lè)爸說(shuō)，開(kāi)車回老家只要四個(gè)小時(shí)，因此成為他們的首選。不過(guò)，去年國(guó)慶節(jié)，十個(gè)月大的樂(lè)樂(lè)和爸爸在擁堵的高速路上曾遭遇驚魂一刻，讓一家人仍有后怕。樂(lè)樂(lè)爸說(shuō)，自己當(dāng)時(shí)稍一分神，來(lái)了一腳急剎車，讓女兒受了驚嚇，大哭不停。而事先預(yù)備的兩個(gè)紙尿褲由于堵車也不夠用，最后樂(lè)樂(lè)只好下車就地大小便。

　　奶爸支招：

　　一定要備安全座椅

　　自駕行一定要給寶寶配備安全座椅， 小月齡嬰兒可以用專門(mén)的安全提籃固定在座位上。七個(gè)月以上的嬰幼兒要使用兒童汽車安全座椅，一定要坐在汽車后排。到了高速休息站，要讓孩子下車活動(dòng)。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：

　　做好堵車的準(zhǔn)備

　　肖昕教授說(shuō)，除了做好安全防范措施外，要做好堵車的準(zhǔn)備，帶足量的紙尿褲、濕紙巾、沖泡奶粉的熱水等。短途旅行不必要帶輔食，超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，可以考慮帶水果，盡量不要讓寶寶在行駛過(guò)程中進(jìn)食。文/記者任珊珊 通訊員簡(jiǎn)文楊

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院兒科主任肖昕教授