麻將臺前奮戰(zhàn)一宿，第二天聽力驟降；蹦迪輕松一晚，出來后患上噪音性耳聾；戴著耳機(jī)聽MP3睡覺，時間久了聽力越來越差……近年來，各種娛樂和高科技產(chǎn)品使我們的生活越來越豐富，可是，在享受生活的同時，不經(jīng)意地也在損害我們的耳朵。珠江醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師郭夢和教授說，他在大學(xué)生中做過的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兩成年輕人出現(xiàn)輕度聽力下降。“聽力損傷已經(jīng)變成一種生活方式病，它帶來的慢性漸進(jìn)性聽力損傷就像溫水煮青蛙一樣！”
●兩成年輕人出現(xiàn)輕度聽力下降，他們中絕大部分人都經(jīng)常帶著耳機(jī)聽音樂。
●戴耳機(jī)睡覺對聽力的損傷就像溫水煮青蛙一樣，一開始渾然不覺，通常發(fā)現(xiàn)時已比較嚴(yán)重。
●突發(fā)性耳聾在一周內(nèi)治療一般效果不錯，如果超過一個月就很難恢復(fù)。
四大聽力“殺手”逐個數(shù)
一、緊張疲勞
46的張先生事業(yè)上如日中天，過年期間，免不了搓搓麻將輕松輕松。這天，他在麻將桌上突然感到頭暈，同時雙耳出現(xiàn)機(jī)器一樣的轟隆聲。無奈，張先生只好先去休息。第二天，頭暈倒是好些了，可是兩耳如同灌滿了水，聽別人說話覺得甕聲甕氣，根本聽不清說啥。在家人的勸說下，他去附近一家醫(yī)院開了一些藥，可是吃了兩天非但不見好，右耳幾乎一點(diǎn)聲音都聽不到了。到珠江醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，其雙耳鼓膜正常，電測聽右耳2000~8000HZ測不到聽力，屬于重度感音神經(jīng)性聾，左耳為中度神經(jīng)性聾。經(jīng)過治療，張先生左耳恢復(fù)到正常聽力范圍，右耳雖有好轉(zhuǎn)，但8000HZ仍然測不到聽力。
二、蹦迪和噪聲
李小姐是個銷售人員，經(jīng)常要應(yīng)酬客戶。一天晚上，她帶著幾個客戶去蹦迪，蹦到凌晨一時多才回家�？墒�，回家后李小姐一直睡不著，耳朵里一直響著迪廳的音樂，到第二天，耳內(nèi)仍在回響，可已經(jīng)不是音樂聲，而是嘩嘩的流水聲。經(jīng)珠江醫(yī)院聽力中心檢測，她患的是嚴(yán)重的噪聲性耳聾。李小姐當(dāng)機(jī)立斷，馬上入院治療，一周后雙耳聽力基本恢復(fù)正常。
三、戴耳機(jī)
20歲的小曾是廣州某醫(yī)科大學(xué)學(xué)生。自從買了MP3后，小曾沒事就掛著耳機(jī)聽。英語、音樂……他戴耳機(jī)的時間越來越多，坐公共汽車也聽，睡覺也聽�？墒�，事與愿違，小曾的英語聽力反而越來越差。一開始他覺得是音樂聽多了的緣故�？墒�，后來他花了更多的工夫聽英語，成績還是上不去。后來，他到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，雙耳聽力明顯下降，在某些頻率上，甚至測不到聽力。更糟糕的是，由于時間太長，像他這種情況及時治療很難恢復(fù)到正常的水平。
四、煲“手機(jī)粥”
隨著手機(jī)費(fèi)用的降低，以前流行的“電話粥”變成了“手機(jī)粥”，尤其是熱戀中的情人，每天煲上一個鐘頭是很常見的事。郭教授說，很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，打手機(jī)時間超過半個小時，會覺得一側(cè)耳朵發(fā)熱，甚至還有點(diǎn)痛，其實(shí)，這是手機(jī)輻射造成的。人的內(nèi)耳是很嬌貴的，而電磁波會讓內(nèi)耳毛細(xì)胞產(chǎn)生變性，尤其是在信號差的地方，為了保持通話，手機(jī)會自動把發(fā)射功率增大，這對內(nèi)耳的損傷尤其大。“有的患者手機(jī)打了太久，掛機(jī)后就發(fā)現(xiàn)耳內(nèi)像堵了一團(tuán)棉花，嗡嗡作響，到醫(yī)院一檢查，就是聽力受損。”
提醒
家有小兒電視聲音調(diào)小點(diǎn)
孩子放鞭炮先做好防護(hù)
小孩的內(nèi)耳尤其嬌嫩，更應(yīng)該小心。有的大人為了鍛煉孩子的膽量，鼓勵小孩子放鞭炮，其實(shí)這是很危險(xiǎn)的。“像‘二踢腳’這種炮仗，燃放時可超過180分貝，因這類事故而導(dǎo)致的小兒內(nèi)耳損傷并不少見！”郭教授說，家長在教小孩“練膽”的同時，一定要教孩子事先做好防護(hù)，比如捂住耳朵等等。
有的家長為了吸引孩子的注意力，故意在給孩子播放影碟或者電視節(jié)目時把音量調(diào)得很大，這也是不對的。正確的做法是，家里有孩子，要專門把音量調(diào)小一點(diǎn)。
坐公交車別戴耳機(jī)
郭教授說，他曾經(jīng)做過一項(xiàng)調(diào)查，隨機(jī)找來60個18~20歲的大學(xué)生做測聽檢查，發(fā)現(xiàn)其中20%已經(jīng)出現(xiàn)了輕度的聽力下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些聽力輕度下降的年輕人中，絕大部分都經(jīng)常帶著耳機(jī)聽音樂。
“并不是說戴耳機(jī)就一定不好，但是，對于音量和時間，確實(shí)應(yīng)該掌握一個合適的度。”郭夢和教授說，像坐公共汽車的時候，建議不要戴耳機(jī)，因?yàn)楣财嚤旧碓胍粢呀?jīng)很大了，可以達(dá)到80分貝，這時要聽到耳機(jī)中的聲音，只有不斷調(diào)高音量。“如果耳機(jī)塞在耳內(nèi)，一般要達(dá)到90分貝以上才能聽清楚，這樣的音量顯然太大了。”
如今耳機(jī)出現(xiàn)了各種各樣的款式，有一種橡皮頭式的耳塞，可以全塞到耳朵里，郭教授提醒說，這種耳機(jī)最容易損傷聽力，除了音量大之外，佩戴這種耳機(jī)時，內(nèi)耳成了一個封閉的空間，與外界隔絕，其產(chǎn)生的氣壓差也會損傷內(nèi)耳。
耳聾最好在一周內(nèi)治療
有人以為突聾好發(fā)于中老年患者，自己還年輕，用不著擔(dān)心，其實(shí)不然�，F(xiàn)在的年輕人多數(shù)承受著很大的工作和生活壓力，殊不知，過分的壓力和緊張，其實(shí)也會損害聽力。郭教授說，人在緊張時，會分泌一種兒茶酚胺，兒茶酚胺可導(dǎo)致血管痙攣，引起內(nèi)耳供血不足，從而損害聽力。
此外，突發(fā)性耳聾在一周內(nèi)治療，一般效果是不錯的，如果超過一個月就很難恢復(fù)。“要提醒的是，目前能得到及時正規(guī)治療的突聾患者不到三分之一，其中有些是自己不重視耽誤就醫(yī)，還有的沒有及時找�？漆t(yī)生，導(dǎo)致病情延誤。”
戴耳機(jī)音量多大才合適？
郭夢和說，建議在60分貝以內(nèi)。可以這么說，如果你戴著耳機(jī)時還可以聽到旁邊人講話，不妨礙彼此間的交流，這就是一個合適的音量。如果連旁邊人說話都聽不到了，那就超過80分貝了。此外，千萬別戴著耳機(jī)睡覺。“聽力的慢性損傷是一種漸進(jìn)性的損傷，就像溫水煮青蛙一樣，一開始渾然不覺，通常發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)比較嚴(yán)重，并且沒法再恢復(fù)到正常水平。”
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/zaojiao/531878.html
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