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交流、溝通,表達(dá)自我,這些技能是必須從孩子很小就開始培養(yǎng)的。JOHN從他30年工作經(jīng)驗(yàn)中,總結(jié)出8條簡(jiǎn)單有效的方法,幫助孩子發(fā)展溝通交流能力。

1.講述你自己的生活

　　JOHN說(shuō)，“在我大約30年的兒童教育經(jīng)驗(yàn)中，我常常驚訝于一些小孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力。他們能看著我的眼睛，說(shuō)話清晰，重點(diǎn)表達(dá)得非常清楚。為什么他們就會(huì)比別的孩子說(shuō)話說(shuō)得好這么多呢？此外，我還注意到非常有趣的一點(diǎn)聯(lián)系：這些孩子的父母表達(dá)能力也非常強(qiáng)�！�

　　當(dāng)然，孩子是父母最好的拷貝。相比較來(lái)說(shuō)，交流的技能也更容易被孩子從父母那里自行吸收。從父母嘴里說(shuō)出什么樣的話，如何運(yùn)手勢(shì)、表情、聲調(diào)，這些都會(huì)影響孩子的表達(dá)能力與習(xí)慣。

　　為什么溝通與交流的能力如此重要？我想這其實(shí)不必多說(shuō)。學(xué)會(huì)表達(dá)自己能夠給小孩子自信心，幫助他們交到朋友，讓他們?cè)趯W(xué)校里表現(xiàn)出色；接下來(lái)看得更遠(yuǎn)些，則可能會(huì)在未來(lái)，在他們的工作、婚姻中起到很大的幫助作用。

　　而父母，是孩子最早也是最重要的溝通與交流老師。在生活中，父母可以嘗試以下八件小事來(lái)增強(qiáng)孩子的表達(dá)力：

　　1.講述你自己的生活

　　孩子會(huì)學(xué)著模仿說(shuō)任何他們聽到的東西。所以，即使當(dāng)你的寶寶還根本聽不懂你說(shuō)什么的時(shí)候，就應(yīng)該抓住各種機(jī)會(huì)跟他說(shuō)話。舉個(gè)例子，你可以一邊給他穿衣服，一邊講述你正在做的事情：“媽媽(或者爸爸)現(xiàn)在要把小尿褲脫下來(lái)了，要把屁屁擦干凈，要給你換一條干凈舒服的紙尿褲。”當(dāng)寶寶長(zhǎng)大一些后，這樣的解說(shuō)詞可以更豐富一些。比如，你告訴他關(guān)于今天的計(jì)劃，你打算去超市買點(diǎn)什么，你今天在回家的路上都看見了什么等。你說(shuō)得越多，效果越好。要知道，你不僅僅是在教孩子如何說(shuō)話，更重要的是：你做出的這個(gè)榜樣告訴了孩子說(shuō)出自己的想法有多重要。

2.仔細(xì)傾聽

　　作為父母，在你努力向孩子表達(dá)的同時(shí)，你也一定得努力、全力地去聽孩子的各種話語(yǔ)。這樣做，你將讓孩子明白：當(dāng)你或者其他人說(shuō)話的時(shí)候，他也應(yīng)該仔細(xì)聽才對(duì)。仔細(xì)傾聽包括以下三層含義：“積極地參與”，“帶著感情傾聽”，“不要輕易打斷”。

　　積極地參與

　　除了仔細(xì)聆聽外，還應(yīng)該及時(shí)表達(dá)出你的反應(yīng)——當(dāng)你同意他說(shuō)的什么事情時(shí)，就點(diǎn)點(diǎn)頭，或者微笑；當(dāng)孩子說(shuō)出某件讓他傷心的事情時(shí)，就應(yīng)該表達(dá)出難過(guò)的樣子。這樣做，會(huì)讓孩子知道你不只在聽他說(shuō)話，還在琢磨他的話。

　　帶著感情聽

　　如果你在聽孩子說(shuō)話的同時(shí)，還表達(dá)一些這樣的評(píng)論：“我明白”，“你一定很不開心”，“真棒”，那么你會(huì)讓孩子感受到，他的話對(duì)你真的很重要。

　　不要輕易打斷

　　一些孩子可能生來(lái)就是個(gè)小話簍子。有些時(shí)候，他們?cè)挾嗟每赡軙?huì)讓你忍無(wú)可忍，但是如果你經(jīng)常打斷他們，他們可能就會(huì)感到與你分享想法和感受是很不安全的一件事。所以，如果你實(shí)在有別的事要做的話，那么試著在談話的間歇，轉(zhuǎn)移他的注意力，這樣他就不會(huì)再無(wú)休止地說(shuō)下去，讓你抓狂了。舉個(gè)例子，你可以告訴他你打算晚飯做點(diǎn)什么，或者問(wèn)他最喜歡的電視節(jié)目是什么。

3.保持語(yǔ)句簡(jiǎn)短

　　如果你想讓小家伙迅速集中注意力的話，最好的辦法就是：簡(jiǎn)短。簡(jiǎn)短的話通常更有影響力，孩子越小，你的句子就應(yīng)該越短。

　　當(dāng)我的孩子還很小的時(shí)候，我妻子就開始練習(xí)“一句話原則”了：用第一句話就把你的主要意思說(shuō)出來(lái)。因?yàn)�，這可能是孩子唯一能聽見的話。比如，先說(shuō)“把玩具放到一邊去”，然后再解釋為什么。如果你先說(shuō)“媽媽不喜歡臟亂”，或者“把玩具放在房間中間很危險(xiǎn)”這樣的話，那么當(dāng)你再要求他收拾玩具的時(shí)候，他可能早就對(duì)你的話沒(méi)興趣了。

　　同時(shí)，在你說(shuō)完你的要求后，讓孩子重復(fù)說(shuō)一遍。如果他做不到的話，那么很可能是因?yàn)槟愕脑拰?duì)于他來(lái)說(shuō)太長(zhǎng)了，他理解和接受不了。

4.尊重你自己的話

　　與其在餐廳大聲嚷嚷“開飯了”，不如走到孩子身邊，不管他在做什么，花一兩分鐘的時(shí)間加入進(jìn)去，然后再要求他放下手中的事，或者關(guān)上電視，去吃飯。你的在場(chǎng)可以傳達(dá)這樣的信息：你非常嚴(yán)肅地對(duì)待你的要求，尊重你說(shuō)出來(lái)的話。這樣，在孩子講話的時(shí)候，他也會(huì)學(xué)習(xí)尊重自己說(shuō)每句話。

5.保持身體語(yǔ)言

　　聳聳肩膀，交叉雙臂，皺皺眉頭——很多時(shí)候，這些肢體語(yǔ)言要比說(shuō)話有效果得多。你的樣子，會(huì)讓孩子也學(xué)著用肢體語(yǔ)言傳達(dá)信息：

　　看著他的眼睛

　　在與寶寶說(shuō)話之前，先蹲下來(lái)或者坐下來(lái)，和他處在同一水平面上。這樣會(huì)讓他明白你將要說(shuō)的事情非常重要。教他也學(xué)著看著你的眼睛說(shuō)話。你可以在談話中時(shí)不時(shí)地提醒他：“看著媽媽。”但是，你也要注意：不能緊緊盯著孩子，要偶爾將目光移開，這樣給孩子的感覺(jué)是你在試著傳達(dá)意思，而不是強(qiáng)迫他，或者控制他。

　　把手伸出去

　　把手放在孩子的肩膀上，或者用一支胳膊摟住他的腰——這些都是很好的信號(hào)，來(lái)表達(dá)你在關(guān)注他說(shuō)的話，同時(shí)也能讓孩子產(chǎn)生很強(qiáng)烈的被愛和被關(guān)心的感覺(jué)。不要羞于與孩子做肢體接觸；尤其是當(dāng)孩子長(zhǎng)大一些的時(shí)候，更不要因?yàn)橛X(jué)得他們大了，而不再撫摸他們的頭發(fā)，拍拍他們的后背，或者在沙發(fā)上摟著他們坐。

6.留心不好語(yǔ)言的樣板

　　盡管你自己可能是個(gè)交流的好樣板，但是你的努力很可能被外在的因素破壞。孩子們?cè)谕饷婵偸悄苈牭叫┎缓玫恼Z(yǔ)句，憤怒的聲音，然后他們可能就會(huì)去模仿，并認(rèn)為這是真實(shí)世界中大人們說(shuō)話的方式。

　　試著觀察你的孩子從外面吸收到了些什么——小朋友、鄰居、電視、臨時(shí)保姆等。如果和孩子在一起的時(shí)候,聽到有人使用攻擊性或者不禮貌的語(yǔ)言，你一定要記得回頭和孩子討論這件事。等你和孩子單獨(dú)在一起的時(shí)候，你可以問(wèn)孩子“你喜歡聽那個(gè)人那么說(shuō)話嗎？他那么說(shuō)話，你覺(jué)得舒服嗎？”等等。

　　不管什么時(shí)候，一定要注意這條關(guān)于溝通的黃金準(zhǔn)則：用你希望孩子對(duì)別人說(shuō)話的方式對(duì)孩子說(shuō)話。

7.記住名字

　　當(dāng)我還很小的時(shí)候，我的爺爺教會(huì)談話中非常重要的一個(gè)技巧：利用人的名字傳達(dá)你的興趣和尊重。這是與人溝通的非常有效的方法。不管你是在電話里，還是與鄰居談話，讓孩子聽到你說(shuō)出對(duì)方的名字。而當(dāng)你要表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候，也一定要時(shí)不時(shí)地提到他自己的名字；但是，當(dāng)你生氣要批評(píng)他的時(shí)候，就不要再著重提他的名字，只要在談話最開始的時(shí)候提一下就行。

8.忽略言語(yǔ)小錯(cuò)誤

　　為了學(xué)習(xí)如何與人溝通，孩子們需要毫無(wú)心理負(fù)擔(dān)地多多練習(xí)才行。所以，不能讓他們對(duì)自己如何說(shuō)話有任何的擔(dān)心。我總是告訴每一位父母：“讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)如何正確的表達(dá)之前，先學(xué)習(xí)如何舒服自在的表達(dá)，這才是最重要的東西�！比绻�你總是試著讓孩子用完美正確的語(yǔ)法表達(dá)，他們很可能會(huì)發(fā)展成語(yǔ)言障礙，或者盡可能地拒絕說(shuō)話。

　　但是，無(wú)論你的孩子說(shuō)出多么無(wú)章法的話來(lái)，你都必須保證自己用“成人正確的語(yǔ)法”來(lái)回應(yīng)孩子。比如，當(dāng)孩子說(shuō)“果汁不要”時(shí)，你就應(yīng)該說(shuō)：“噢，你不要果汁啊。”而不是像許多媽媽習(xí)慣的那樣順著孩子來(lái)說(shuō)：“噢，好好，果汁不要�！�

　　問(wèn)問(wèn)題的技巧

　　讓我們發(fā)動(dòng)一場(chǎng)談話吧： 不管什么年齡的孩子，都喜歡給問(wèn)題以一個(gè)詞的回答。比如，當(dāng)你問(wèn)他們：“今天過(guò)得如何”時(shí)，通常的回答就是：“還行”、“不好”。

　　所以，你如何問(wèn)問(wèn)題就成了關(guān)鍵，孩子是說(shuō)個(gè)簡(jiǎn)單答案，還是長(zhǎng)篇闡述就看你的提問(wèn)水平了。

　　問(wèn)更具體的問(wèn)題：比如你可以問(wèn)“為什么”、“誰(shuí)”、“在什么地方”、“說(shuō)了什么”等等。這樣的問(wèn)題需要孩子回答比“是”，或者“不是”更多的內(nèi)容。

　　問(wèn)特別的問(wèn)題：不要問(wèn)“幼兒園好不好��？” 而是應(yīng)該問(wèn)“今天在幼兒園，最高興的事是什么？” 問(wèn)細(xì)節(jié)問(wèn)題：?jiǎn)栆恍┖⒆由�活中發(fā)生的事情。

　　比如，“你今天有沒(méi)有在做值日的時(shí)候，把老師的桌子也擦干凈啊”——這樣的問(wèn)題，將開啟孩子的話匣子。當(dāng)他進(jìn)入角色的時(shí)候，他就會(huì)愿意再多說(shuō)些別的事情了。

　　留心交流的障礙

以下這些舉動(dòng)將會(huì)扼殺孩子說(shuō)話的主動(dòng)性，或者讓他覺(jué)得表達(dá)自己是件很沒(méi)有安全感的事情。做父母的一定要避免：

　　負(fù)面的表達(dá):“你不應(yīng)該說(shuō)這話”

　　絕對(duì)化的表達(dá):“你總是這么說(shuō)”

　　沒(méi)有重點(diǎn)的問(wèn)題: “你到底想讓我說(shuō)多少次才聽話？”

　　威脅的語(yǔ)氣:“如果你要再說(shuō)這樣的話……”

　　嘲笑的語(yǔ)氣: “你還能說(shuō)得更有趣些嗎？”