在開始進行下單元或下一章節(jié)內(nèi)容學(xué)習(xí)之前，教師要回過頭來，認真總結(jié)本階段教學(xué)情況。學(xué)生也要回過頭來，看看近期內(nèi)自己走過的學(xué)習(xí)之路，總結(jié)本階段學(xué)習(xí)情況。這一學(xué)習(xí)活動就是總結(jié)。復(fù)習(xí)總結(jié)是對前面已學(xué)過的知識進行系統(tǒng)再加工，并根據(jù)學(xué)習(xí)情況對學(xué)習(xí)進行適當(dāng)調(diào)整，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，它是學(xué)習(xí)四環(huán)節(jié)之后的一個重要步驟。１.復(fù)習(xí)總結(jié)的重要作用（１）融匯貫通，編制知識之網(wǎng)。有人說：“智慧不是別的，而是一種組織起來的強有力的知識體系”，這里所說的一種組織起來的知識體系是指系統(tǒng)化的知識，而形成系統(tǒng)化的知識正是復(fù)習(xí)的中心任務(wù)。一個學(xué)生通過平時分科、分章、分節(jié)的學(xué)習(xí)，可以基本上完成對各科基本概念、基礎(chǔ)知識的理解任務(wù)，但這時學(xué)生頭腦中的知識比較孤立、片面，顯得凌亂，通過復(fù)習(xí)總結(jié)，把各部分知識有機地“串”起來，力求融會貫通，透徹理解，直到掌握各部分知識之間的區(qū)別和聯(lián)系，完成知識體系化的任務(wù)為止。系統(tǒng)化的知識具有少而精的特點，具體說，知識的信息量減少了，重點突出了，認識深刻了，關(guān)系清楚了，十分有利于理解和記憶。復(fù)習(xí)表面看是重復(fù)，實際上是知識的深化，其效果與初次學(xué)習(xí)不大一樣。
（２）查漏補缺，保證知識的完整性。由于種種原因，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難免出現(xiàn)漏洞和欠缺，有的屬于理解問題，有的屬于記憶問題。通過復(fù)習(xí)，一旦發(fā)現(xiàn)，就可及時補上。凡是復(fù)習(xí)抓得緊的學(xué)生，學(xué)習(xí)中的漏洞和欠缺都能及時得到補救。因此，他們的知識就比較完整。知識的完整與否是十分重要的。很多同學(xué)學(xué)不好，考不好，其實他們頭腦中也學(xué)了很多知識，只是這些知識的整體性差了些，還存在不少錯漏之處罷了。例如一個學(xué)生外語考了100分，另一個考了50分，真的前一個學(xué)生的外語知識就比后一個學(xué)生多一倍？并不是這樣。因為正確解答一個英語題目要準(zhǔn)確無誤地用到好幾個知識，其它都會，只有其中一兩處不會，那么這個題目就難得全分。同樣在解數(shù)理化題時也是這樣，一道題有五個彎子，你能過去四個，就差一道彎過不去，這個題目就做不到底，就難得全分。久而久之，不僅學(xué)不好知識，還嚴(yán)重影響你的智力發(fā)展。有人形象地把整體知識比喻成一張網(wǎng)，學(xué)習(xí)特別好的同學(xué)知識整體性好，捉起魚來一條跑不掉，考試經(jīng)常得100分。有的同學(xué)知識整體性差，網(wǎng)上大洞小洞很多，魚兒從洞中跑掉了，哪里還能考到什么好分數(shù)。但是只要這些同學(xué)抓緊復(fù)習(xí)這一環(huán)節(jié)，樹立信心，是完全可以學(xué)好的。
（３）強化記憶。就是說要把學(xué)習(xí)的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時“取用”。有些學(xué)生總抱怨自己記性太壞，學(xué)過的知識到用的時候往往想不起來。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯通過實驗，發(fā)現(xiàn)剛剛記住的材料，一小時后只能保持44%，一天后能記住33%，經(jīng)過兩天留下的只有28%，六天以后為25%，學(xué)習(xí)以后，所有的人都會發(fā)生先快后慢的遺忘過程。心理學(xué)家研究證明，人通過學(xué)習(xí)掌握知識在大腦中形成了一定的神經(jīng)聯(lián)系。遺忘過程就是頭腦中已建立起來的神經(jīng)聯(lián)系消褪了，要想使這些聯(lián)系不消褪，不僅靠對學(xué)習(xí)材料理解的深刻，而且要通過反復(fù)的、有效的刺激（復(fù)習(xí)和練習(xí)）來強化這種神經(jīng)聯(lián)系。實際上記性好的同學(xué)，不僅學(xué)習(xí)時重視理解，而且重視復(fù)習(xí)，他們是“每天有復(fù)習(xí)，每周有小結(jié)，每章有總結(jié)”，經(jīng)常從不同的角度，不同的層次上進行復(fù)習(xí)，從而形成了驚人的記憶力。
通過復(fù)習(xí)總結(jié)，就可以在頭腦中編織起一張完整、系統(tǒng)而牢固的知識之網(wǎng)，有了這張網(wǎng)，不僅可以熟練掌握以前的知識體系，還為今后進一步學(xué)習(xí)新知識打下了堅實的基礎(chǔ)�？鬃釉弧皩W(xué)而時習(xí)之”，“溫故而知新”，說的就是這個意思。
２.復(fù)習(xí)總結(jié)時應(yīng)當(dāng)注意的問題（１）適當(dāng)安排復(fù)習(xí)內(nèi)容。一種是緊緊圍繞一個中心內(nèi)容進行。例如復(fù)習(xí)總結(jié)二元一次方程組的解法，就要抓住什么是二元一次方程組，它的解有幾種情況，解二元一次方程組的思路是什么，有哪幾種解法，有哪幾種類型題等問題進行。與此無關(guān)的內(nèi)容暫不復(fù)習(xí)。這樣就使二元一次方程組的解法問題在頭腦中處于明顯突出的地位，印象深刻。有的學(xué)生復(fù)習(xí)沒有明確的中心，效果很差，看一遍只能起到一個熟悉的作用。知識仍然是零散的、沒有圍繞知識點形成知識團塊。另一種是按預(yù)定的章節(jié)進行復(fù)習(xí)總結(jié)。把本章的概念、公式、法則、定理、定律、要點等精華提取出來，再貫通思考它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，用“聯(lián)系”再把這些精華要點“串”起來，有機地“掛”‘在自己的知識“網(wǎng)”上。另外，復(fù)習(xí)總結(jié)的內(nèi)容不要超越教學(xué)大綱，更不要離開教材的范圍和體系。否則會出冤枉勁，甚至造成錯誤。
（２）要認真做好復(fù)習(xí)筆記。在復(fù)習(xí)中同學(xué)們經(jīng)過艱苦的思考獲得了完整而系統(tǒng)的知識，應(yīng)當(dāng)珍惜這個學(xué)習(xí)成果。及時用筆記的形式記錄下來。有了復(fù)習(xí)筆記，就可以使下次的復(fù)習(xí)建立在這次復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，不必再從頭開始了。有了復(fù)習(xí)筆記，時常看看可以起到提綱攜領(lǐng)、強化記憶的作用。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)會學(xué)習(xí)的學(xué)生，一般都很重視做復(fù)習(xí)筆記。經(jīng)過一次又一次的努力，終于把厚厚的一本書變成了“薄薄”的幾頁紙。而這幾頁紙上記錄的正是“編織”成的“知識之網(wǎng)”。復(fù)習(xí)筆記千萬不要變成課本的再版，上課筆記的再造，要盡量簡明，一目了然。此外，筆記要具有自己的特長。凡自己認為掌握得好的可以從略，認為掌握不好的則要詳細些，可以說筆記是自己勞動的結(jié)晶，知識的精華，一定要妥善保管好，備考時用起來，可以使自己迅速回到曾經(jīng)到過的最高水平；使自己迅速地抓住知識的全局，優(yōu)秀生在考前往往只翻一下復(fù)習(xí)筆記就行了，考前很輕松，這種輕松是平時緊張勞動換取的。
（３）要抓緊平時的學(xué)習(xí)要在分析比較的基礎(chǔ)上，對所學(xué)知識進行綜合、歸納和抽象概括，從而完成知識系統(tǒng)化的工作。概念是思維活動的細胞，如平時不抓緊學(xué)習(xí)，那么復(fù)習(xí)就變?yōu)椤把a課”了，一天復(fù)習(xí)下來，只不過弄清一些局部問題，根本無法掌握系統(tǒng)化的知識，這樣做，時間也不允許，可見抓緊平時的學(xué)習(xí)（上課、預(yù)習(xí)、作業(yè)等）是搞好復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)是平時學(xué)習(xí)的深入和繼續(xù)。
（４）要在嘗試回憶中進行。復(fù)習(xí)中，遇到問題不要急于看書或問人，要先自己想。這對于集中注意力，強化記憶，提高學(xué)習(xí)效率很有好處。如果分成幾次復(fù)習(xí)一個完整的知識，那么每次復(fù)習(xí)時，先把上次內(nèi)容再回憶一下。這樣做不僅保持了知識的連貫性，而且對記憶有很好的效果。
（５）要適當(dāng)看點題、做點題。先把過去做的有關(guān)習(xí)題溫習(xí)一下，具體方法先回憶解題思路，在這個基礎(chǔ)上再適當(dāng)做點題，目的是檢查復(fù)習(xí)效果，加深對知識的理解，培養(yǎng)運用所學(xué)知識去解決問題的能力。選題要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選，通過做綜合題來推動知識的完整化和系統(tǒng)化，培養(yǎng)綜合運用知識的能力。
復(fù)習(xí)總結(jié)過后，還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對學(xué)習(xí)進行調(diào)整。中學(xué)這個“黃金時代”，對每個學(xué)生來講都是極寶貴的。每個學(xué)生都應(yīng)當(dāng)使自己的學(xué)習(xí)沿著勤奮、科學(xué)、高效的道路前進。這樣才能為今后的事業(yè)打下雄厚的基礎(chǔ)。要想做到這一點，要善于及時發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的問題（包括學(xué)習(xí)目的、態(tài)度、方法、計劃等）不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)。怎樣才能發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中存在的問題呢？主要可以通過復(fù)習(xí)總結(jié)、考后分析、自我檢測等活動來發(fā)現(xiàn)問題，一旦發(fā)現(xiàn)了自己的偏差和問題，就要及時采取相應(yīng)的措施以達到改進學(xué)習(xí)的目的。例如某位同學(xué)在復(fù)習(xí)總結(jié)時，發(fā)現(xiàn)許多英語單詞忘記了，語法關(guān)系也混淆不清，就知道自己前階段英語未學(xué)好，再分析是什么原因，如果是時間用少了，下階段就要多用些時間，如果是方法問題，下階段就要改進方法，如果是受到了什么干擾，下階段就要盡量排除這種干擾，如果實在排除不了，還要盡量設(shè)法使干擾造成的影響越小越好。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，凡是學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生，都很重視學(xué)習(xí)時間的調(diào)整分配。當(dāng)然，調(diào)整也包括對學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)計劃、學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。通過調(diào)整，學(xué)習(xí)目的明確了，態(tài)度端正了，計劃合理了，方法科學(xué)了，時間的分配和精力的使用恰當(dāng)了，學(xué)習(xí)就會不斷取得進步，學(xué)習(xí)成績也就上去了。
在開始進行下單元或下一章節(jié)內(nèi)容學(xué)習(xí)之前，教師要回過頭來，認真總結(jié)本階段教學(xué)情況。學(xué)生也要回過頭來，看看近期內(nèi)自己走過的學(xué)習(xí)之路，總結(jié)本階段學(xué)習(xí)情況。這一學(xué)習(xí)活動就是總結(jié)。復(fù)習(xí)總結(jié)是對前面已學(xué)過的知識進行系統(tǒng)再加工，并根據(jù)學(xué)習(xí)情況對學(xué)習(xí)進行適當(dāng)調(diào)整，為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備，它是學(xué)習(xí)四環(huán)節(jié)之后的一個重要步驟。１.復(fù)習(xí)總結(jié)的重要作用（１）融匯貫通，編制知識之網(wǎng)。有人說：“智慧不是別的，而是一種組織起來的強有力的知識體系”，這里所說的一種組織起來的知識體系是指系統(tǒng)化的知識，而形成系統(tǒng)化的知識正是復(fù)習(xí)的中心任務(wù)。一個學(xué)生通過平時分科、分章、分節(jié)的學(xué)習(xí)，可以基本上完成對各科基本概念、基礎(chǔ)知識的理解任務(wù)，但這時學(xué)生頭腦中的知識比較孤立、片面，顯得凌亂，通過復(fù)習(xí)總結(jié)，把各部分知識有機地“串”起來，力求融會貫通，透徹理解，直到掌握各部分知識之間的區(qū)別和聯(lián)系，完成知識體系化的任務(wù)為止。系統(tǒng)化的知識具有少而精的特點，具體說，知識的信息量減少了，重點突出了，認識深刻了，關(guān)系清楚了，十分有利于理解和記憶。復(fù)習(xí)表面看是重復(fù)，實際上是知識的深化，其效果與初次學(xué)習(xí)不大一樣。
（２）查漏補缺，保證知識的完整性。由于種種原因，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難免出現(xiàn)漏洞和欠缺，有的屬于理解問題，有的屬于記憶問題。通過復(fù)習(xí)，一旦發(fā)現(xiàn)，就可及時補上。凡是復(fù)習(xí)抓得緊的學(xué)生，學(xué)習(xí)中的漏洞和欠缺都能及時得到補救。因此，他們的知識就比較完整。知識的完整與否是十分重要的。很多同學(xué)學(xué)不好，考不好，其實他們頭腦中也學(xué)了很多知識，只是這些知識的整體性差了些，還存在不少錯漏之處罷了。例如一個學(xué)生外語考了100分，另一個考了50分，真的前一個學(xué)生的外語知識就比后一個學(xué)生多一倍？并不是這樣。因為正確解答一個英語題目要準(zhǔn)確無誤地用到好幾個知識，其它都會，只有其中一兩處不會，那么這個題目就難得全分。同樣在解數(shù)理化題時也是這樣，一道題有五個彎子，你能過去四個，就差一道彎過不去，這個題目就做不到底，就難得全分。久而久之，不僅學(xué)不好知識，還嚴(yán)重影響你的智力發(fā)展。有人形象地把整體知識比喻成一張網(wǎng)，學(xué)習(xí)特別好的同學(xué)知識整體性好，捉起魚來一條跑不掉，考試經(jīng)常得100分。有的同學(xué)知識整體性差，網(wǎng)上大洞小洞很多，魚兒從洞中跑掉了，哪里還能考到什么好分數(shù)。但是只要這些同學(xué)抓緊復(fù)習(xí)這一環(huán)節(jié)，樹立信心，是完全可以學(xué)好的。
（３）強化記憶。就是說要把學(xué)習(xí)的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時“取用”。有些學(xué)生總抱怨自己記性太壞，學(xué)過的知識到用的時候往往想不起來。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯通過實驗，發(fā)現(xiàn)剛剛記住的材料，一小時后只能保持44%，一天后能記住33%，經(jīng)過兩天留下的只有28%，六天以后為25%，學(xué)習(xí)以后，所有的人都會發(fā)生先快后慢的遺忘過程。心理學(xué)家研究證明，人通過學(xué)習(xí)掌握知識在大腦中形成了一定的神經(jīng)聯(lián)系。遺忘過程就是頭腦中已建立起來的神經(jīng)聯(lián)系消褪了，要想使這些聯(lián)系不消褪，不僅靠對學(xué)習(xí)材料理解的深刻，而且要通過反復(fù)的、有效的刺激（復(fù)習(xí)和練習(xí)）來強化這種神經(jīng)聯(lián)系。實際上記性好的同學(xué)，不僅學(xué)習(xí)時重視理解，而且重視復(fù)習(xí)，他們是“每天有復(fù)習(xí)，每周有小結(jié)，每章有總結(jié)”，經(jīng)常從不同的角度，不同的層次上進行復(fù)習(xí)，從而形成了驚人的記憶力。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/chuer/720827.html
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