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　　進(jìn)入中學(xué)階段，許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績起伏很大，其中主要原因是學(xué)習(xí)方法所致。概括個性學(xué)習(xí)方法，大致有如下幾種情況：一、兔型學(xué)習(xí)法與龜型學(xué)習(xí)法這是從學(xué)生智力和學(xué)習(xí)之間的差距比較而言的。

　　智力發(fā)達(dá)的學(xué)生一般都有天才的氣質(zhì)和性格，難于按計劃學(xué)習(xí)。當(dāng)他心血來潮時，就積極的學(xué)上一陣子；熱度一下去，就什么也不學(xué)了。這就是兔型學(xué)習(xí)法。盡管如此，并不影響他取得良好的成績。只不過他本人的能力并未充分發(fā)揮出來。這對個人、對社會都是一個損失。如果他能夠運用的學(xué)習(xí)方法，就能把聰明才智充分發(fā)揮出來，學(xué)習(xí)成績會更好，未來對社會的貢獻(xiàn)也就會更大。

　　相反，龜型學(xué)習(xí)法計劃性較強(qiáng)。他們制訂作息時間表，按時進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，認(rèn)真聽講，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)牢固，能逐步加強(qiáng)實力。如果他能按科學(xué)的學(xué)習(xí)方法去學(xué)習(xí)，成績一定會上升。學(xué)習(xí)成績提高以后，智力隨著提高，自信心也就更強(qiáng)了。

　　二、外傾型學(xué)習(xí)法與內(nèi)傾型學(xué)習(xí)法。這是從中學(xué)生的性格特征分類而言。

　　怎樣才能知道自己是何種性格類型呢？可根據(jù)以下性格特征類型表，來簡單判斷自己的性格類型。

　　外傾型性格的人學(xué)習(xí)時應(yīng)注意以下幾個方面：①應(yīng)養(yǎng)成深思的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　一般來說，外傾型人遇到問題喜歡向別人請教。但由于自信自己領(lǐng)會得比較快，常常會自己覺得已經(jīng)懂了，而其實也不見得真懂。所以，這一類型的人理解問題常常很片面。他們最好能養(yǎng)成好學(xué)深思的好習(xí)慣。凡事多問幾個為什么。

　�、阱e誤要及時改正。

　　外傾型人對分?jǐn)?shù)一般不太在乎，因此也常常不能認(rèn)真改正錯誤，這類學(xué)生常常是同一個錯誤一犯再犯。對于此類錯誤，最好的預(yù)防辦法是每次做錯題，都要在專門的記錯本上改正過來。每次前都仔細(xì)復(fù)習(xí)一下。

　�、鄹淖儠�房氣氛。例如把窗簾，四壁的顏色統(tǒng)一改換為淺藍(lán)色，會有利于學(xué)生集中精力。避免因為周圍的氣氛無常和自己的心情變化而分散注意力。

　�、芤苑稚�學(xué)習(xí)法為主。由于他們的情緒波動比較快，超過一小時的學(xué)習(xí)對他們來說，效果不會太好。因此，最好是每門功課的學(xué)習(xí)不超過二、三十分鐘。其間，最好休息五至十分鐘。

　　⑤有一部分外傾型的孩子，由于精力比較旺盛，常常同時干兩件事。這樣只會使他本來就容易分散的精力，更易分散。所以，一定要盡量避免一心二用。

　�、抟�使他們養(yǎng)成看書的習(xí)慣。可從他們比較感興趣的書籍入手。此外，還可培養(yǎng)他們對競賽類游戲的興趣。這樣會有利于培養(yǎng)他們集中精力和思考問題的能力。

　�、邔W(xué)習(xí)要均衡。即每天保證一定的學(xué)習(xí)時間，但每天都不要學(xué)習(xí)很長時間。

　　⑧對這一類型的孩子表揚比批評更為有效。

　　⑨一定要在孩子學(xué)習(xí)時，保持安靜，盡量不要讓他們分心。

　　內(nèi)傾型性格的孩子在學(xué)習(xí)中有著與外傾人不同的特點，他們主要應(yīng)該注意以下幾點：①要加強(qiáng)健康。這種學(xué)生經(jīng)常為瑣事煩惱。生活中一點點小事也會讓他們煩心，這必然會極大地于擾他們的學(xué)習(xí)。所以，最好讓他們經(jīng)常參加競賽活動，鍛煉心理承受能力。

　　②內(nèi)傾型人一般都比較自卑，而自卑會導(dǎo)致焦慮，從而影響學(xué)習(xí)。因此，最好能從比較容易的學(xué)習(xí)內(nèi)容開始。

　�、鄞祟悓W(xué)生一般都比較容易產(chǎn)生焦慮情緒，有害身心健康。所以，一定要注意鍛煉身體。另外，通過活動，還可以使孩子反復(fù)體驗到勝敗的味道，逐漸懂得勝敗乃兵家常事的道理。

　�、苓@類學(xué)生經(jīng)常因為害怕失敗而中途放棄，以致常常延誤了大好時機(jī)。所以一定要讓他們制定，并鼓勵他們堅持到底。

　�、萦捎谒麄円话愣夹男鬲M窄，所以，有必要培養(yǎng)他們多方面的興趣，增強(qiáng)信心，開闊視野。

　�、抻幸恍﹥�(nèi)傾型的學(xué)生會覺得稍不用功學(xué)習(xí)成績便會直線下降，所以，什么時候都很緊張，一天到晚只知道學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)成績卻總上不去。這種學(xué)生一般自制力都比較強(qiáng)，和家長應(yīng)幫他們制定一個有張有弛的學(xué)習(xí)計劃，而他們一般都會嚴(yán)格執(zhí)行的。例如，家長可以給他們規(guī)定，一天中，某一段時間一定要用于；或主動帶他去游玩 初一。務(wù)必要讓他得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

　�、咦员靶托愿竦膶W(xué)生，其心理總是處于"自己一定錯了"的狀態(tài)中。他們對于遇到的挫折很難忘懷。這類學(xué)生可以多讓他閱讀古今人物傳記，激發(fā)他們的雄心壯志。同時，和家長還應(yīng)該勸導(dǎo)他們，告訴他們世界上有很多偉人幼年時也曾因深感自卑而苦惱過，但他們在克服自卑的過程中卻煉就了無與倫比的卓越個性和才華。只有感到自卑的人才能取得進(jìn)步。對這類孩子，老師一定要給予更多的關(guān)懷和愛護(hù)，經(jīng)常給予鼓勵。

　�、嘀朴喴子诔晒Φ哪繕�(biāo)。有些學(xué)生在制訂計劃后屢遭挫折，便認(rèn)為自己是個失敗者。其實，世界上沒有絕對的勝利者，也沒有絕對的失敗者。有些同學(xué)學(xué)習(xí)成績已經(jīng)很好了，但他總是覺得不太好。其他同學(xué)常常會誤會他們，認(rèn)為他們不過是虛偽。其實不然，他們的失敗感產(chǎn)生于對自己所取得的成績不滿意。所以，對于本來就有自卑感的人，在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時一定要低一些。

　�、峤處熞欢ú灰�在別人面前批評他們。這類孩子對自己在別人心目中的形象非常在意，對自己遭到的指責(zé)會久久難以忘懷。如果教師對他進(jìn)行公開批評，他自己認(rèn)為不公平的話，就會對老師反感，對這一科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。另外，最好不要把他們與別人進(jìn)行比較，例如，讓他們向某某學(xué)習(xí)等，這除了讓他們覺得十分不快外，毫無用處。
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