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離開手機(jī)，你能活下去嗎 你有感覺到視力模糊嗎？總隱約聽到手機(jī)鈴聲？無論上廁所還是進(jìn)臥室，手機(jī)都 24 小時(shí)不離身？手機(jī)沒帶就好像失去了方向感？如果你發(fā)覺自己有這些癥狀， 離開手機(jī)，你能活下去嗎你有感覺到視力模糊嗎？總隱約聽到手機(jī)鈴聲？無論上廁所還是進(jìn)臥室，手機(jī)都24
小時(shí)不離身？手機(jī)沒帶就好像失去了方向感？……如果你發(fā)覺自己有這些“癥狀”，恭喜你！你很可能已經(jīng)患上了“手機(jī)依賴癥”！手機(jī)在今天已經(jīng)親密得儼然我們的一個(gè)身體器官，在家也好出門也好，工作也好生活也好，手機(jī)已經(jīng)全面占領(lǐng)我們的生活。離開手機(jī)，你能活下去嗎？在“手機(jī)依賴癥”已經(jīng)嚴(yán)重泛濫
的今天，要回答這個(gè)問題還真是不容易。
患上手機(jī)依賴癥，給人帶來諸多苦楚，輕則患上知識(shí)焦慮，看不完的文字圖像令人煩擾；重則遭受身體精神雙重折磨，眼疲勞，手臂肌肉酸痛，形成“觸屏手”。五光十色的手機(jī)屏擾亂了正常生活作息，導(dǎo)致機(jī)主難以深度睡眠，第二天精神萎靡，生物鐘全盤紊亂，長(zhǎng)期下來免疫力下降疾病滋生。更主要還是對(duì)精神方面的影響。如果說電子通訊能起到溝通交流的信息傳遞作用，但人與人之間的精神交流隔著屏幕恐怕不太好抒發(fā)。長(zhǎng)此以往，人類的人際交流能力也可能慢慢退化，讓位于所謂的“人機(jī)交流能力”。
從客觀上看，隨著信息傳播技術(shù)的日益發(fā)達(dá)，手機(jī)智能化給大眾帶來更多選擇，也讓大眾不知不覺“囚禁”其中。以前手機(jī)只能通話、發(fā)短信，現(xiàn)在手機(jī)的娛樂、休閑，甚至辦公功能大大豐富。無論身處何地、任何時(shí)刻，手機(jī)提供豐富的娛樂、休閑方式，都能讓人投入其中，停不下來。對(duì)于一些特殊行業(yè)，手機(jī)智能化帶來不
少“掌上業(yè)務(wù)”，很多工作必須隨時(shí)用手機(jī)保持聯(lián)系，如淘寶客服、微店、APP
運(yùn)營(yíng)商等。工作被“綁在”手機(jī)上，久而久之也難以擺脫。另外，現(xiàn)在不少單位利用手機(jī)便捷、通用的特點(diǎn)，建立各種各樣的Q
群、微信群，不少工作都在手機(jī)上討論，人際關(guān)系也在各類群的“打情罵俏”上活絡(luò)起來，因此，用不用手機(jī)有些時(shí)候已經(jīng)無關(guān)個(gè)人選擇，而是被科技綁架、被工作所迫。
而從主觀上看，一方面，用手機(jī)填滿空白時(shí)間，給人提供一種“不虛度光陰”的假象。以前發(fā)呆、走神、等候或冥想、深思的時(shí)間，現(xiàn)在逐漸被刷屏的快感代替。另一方面，手機(jī)也是一種“人際焦慮”的轉(zhuǎn)移。試想下，一群人聚會(huì)，如果沒有手機(jī)，又沒法很好融入話題，呆愣著多尷尬；而在陌生人環(huán)繞的空間，為了避免和陌生人對(duì)話，或者避免自己被關(guān)注，埋頭玩手機(jī)“體面”地躲避他人，自得其樂。主客觀因素作用下，“低頭族”數(shù)量的劇增也不足為奇了。
去，大意為“與人網(wǎng)上聊天不如現(xiàn)實(shí)中一起吃飯”的文章，一度在社交網(wǎng)刷屏，引起了不少人共鳴。文章講的是，美國(guó)一男子對(duì)網(wǎng)上聊天、虛擬空間對(duì)話感到厭煩，發(fā)起了當(dāng)面請(qǐng)吃飯“運(yùn)動(dòng)”，先后與幾百位朋友面對(duì)面交談，當(dāng)真實(shí)、立體的個(gè)體隔桌對(duì)話，眼神交流，言語氣場(chǎng)共融，都是網(wǎng)絡(luò)上文字或語音
交流達(dá)不到的效果，他得出結(jié)論：面對(duì)面的交流更有助于互相理解。
有人說，放下手機(jī)是治
療手機(jī)依賴癥的最好方式。但調(diào)查顯示，手機(jī)依賴癥偏愛性格孤僻、缺乏自信的群體，不喜外出的宅男宅女、不樂與人交流是此癥狀的重災(zāi)區(qū)。對(duì)于有的人來說，手機(jī)跟毒品沒什么兩樣，不是想放就能放得下，最根本的解決之道還在于機(jī)主自身的決心和毅力。
（根據(jù)網(wǎng)易手機(jī)專欄文章改編http://mobile.163.com/15/0117/10/AG5EPS6B0011179O.html
）
12.
下列對(duì)“手機(jī)依賴癥”的成因，分析不正確的一項(xiàng)是（
）（3
分）
A
智能手機(jī)
手機(jī)提供豐富的娛樂、休閑方式，對(duì)人的吸引力極大。
B
手機(jī)智能化帶來不少“掌上業(yè)務(wù)”，很多工作必須隨時(shí)用手機(jī)保持聯(lián)系。
C
使
用手機(jī)能給人帶來刷屏的快感，轉(zhuǎn)移“人際焦慮”。
D
玩手機(jī)可以幫助性格孤僻、不喜外出的宅男宅女找到自信。
13.
下列對(duì)原文的分析理解，不正確的一項(xiàng)是( ) (3
分)
（3
分）
A
文章開篇一連串的問題，列舉了“手機(jī)依賴癥”的具體表現(xiàn)，既引出說明對(duì)象，又形象地展示其危害。
B
本文采用邏輯順序，圍繞"
手機(jī)依賴癥"
展開說明，先分析其危害和成因，再探討解決方法，條理清晰，層次分明。
C
用不用手機(jī)其實(shí)無關(guān)個(gè)人選擇，而是被科技綁架、被工作所迫。所以要治療“手機(jī)依賴癥”，必須從客觀原因入手解決問題。
D
文中提及美國(guó)一男子發(fā)起了當(dāng)面請(qǐng)吃飯“運(yùn)動(dòng)”的事例，與“網(wǎng)上聊天”、“虛擬空間對(duì)話”作比較，說明面對(duì)面的交流更有助于互相理解。
14.
你身邊有位朋友苦于擺脫不了“手機(jī)依賴癥”，請(qǐng)你根據(jù)選文內(nèi)容，說說幫助他的辦法。（至少說出兩個(gè)）
（4
分）
參考答案：中小學(xué)作文閱讀答案網(wǎng)整理
12.
（3
分）
D

13. (3
分) C
14.
（4
分） 可以邀請(qǐng)他參與戶外運(yùn)動(dòng)，重拾自然之美；參加社區(qū)公益或愛心活動(dòng)，將生活重心從手機(jī)轉(zhuǎn)移到更有價(jià)值的事情上；組織朋友聚會(huì)，多跟他“面對(duì)面”交談，把酒言歡縱論人生。（至少說出兩點(diǎn)，每點(diǎn)2
分。）

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/chuzhong/553726.html

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