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(1)課后及時(shí)復(fù)習(xí)和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

有很多高中生都有類似的心得，作為家長您也可以與您孩子交流，問問他是否有類似的問題：

覺得自己平時(shí)學(xué)的不錯(cuò)，可是到了考場上，總是發(fā)揮不出來，考不好。

物理知識(shí)非常難理解嗎?是不是學(xué)校課堂上老師講的內(nèi)容聽不明白嗎?

其實(shí)，并未如此。大部分的中學(xué)生也都不認(rèn)為老師講解的題有多難，知識(shí)有多么難聽懂。

從物理命題來看，難題都有個(gè)共性，就是綜合。隨意翻看幾套歷年高考物理卷子，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的規(guī)律：一道計(jì)算題題往往要要用到七八個(gè)方程求解。有很多物理內(nèi)容抽象，理解和記憶都要下功夫，學(xué)校教學(xué)進(jìn)度太快，容易忘。很多高中生總是習(xí)慣高估了自己的記憶力，總認(rèn)為自己課堂上聽懂了，就記住了，可到了考場上用的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己想不起來了，根本就沒有吃透。期中期末考試范圍寬，命題綜合，知識(shí)點(diǎn)掌握的不牢，當(dāng)然不容易考出好成績了。

高中物理學(xué)習(xí)，最怕的就是有內(nèi)容沒搞懂，卻不重視，不去及時(shí)消滅掉，不斷地積累問題。這樣，模糊之處就越來越多，課堂上也難以跟上，考試前哪里都懂，哪里都模糊，到了考場心里虛的很。

(2)理清考點(diǎn)差異與聯(lián)系。

我們在考試中總會(huì)遇到這樣的問題，不知道用機(jī)械能守恒還是動(dòng)量守恒定律來求解;當(dāng)然，也會(huì)遇到電磁感應(yīng)與電路分析相結(jié)合的綜合題。想能解決掉這些問題，就是在課下多分析，細(xì)化考點(diǎn)，將物理知識(shí)點(diǎn)間聯(lián)系與區(qū)別搞清楚。

不能把這些問題留到考場上，考場上是不會(huì)給你這些時(shí)間的。通過理清考點(diǎn)差異與聯(lián)系，有利于同學(xué)們找出命題的規(guī)律，抓住知識(shí)點(diǎn)的本質(zhì)，提煉出一類相似問題的解題思路。做完題后同學(xué)們還應(yīng)在反思上下功夫，具體包括：對題意的反思;對解題思維過程的反思;對解法多樣性的反思(舉一反三);對題目本身及解法本身所存在的規(guī)律性的反思;對題目的變化與不同解題過程進(jìn)行反思。

(3)做作業(yè)應(yīng)與課堂教學(xué)筆記結(jié)合起來。

做題的目的，就是鞏固課堂上老師講授的內(nèi)容，把教材上的基本知識(shí)點(diǎn)搞扎實(shí)。不過大部分的學(xué)生，做作業(yè)的動(dòng)力，就是老師的任務(wù);課下做作業(yè)，就是在執(zhí)行老師的任務(wù)，根本不會(huì)想著去聯(lián)系課本，聯(lián)系課堂筆記。筆者建議，做完了作業(yè)，最好再溫習(xí)一下課本，看看這些作業(yè)的考點(diǎn)都對應(yīng)哪些知識(shí)點(diǎn)?看看自己課本上的哪些地方自己沒有掌握牢固。同樣的問題，我們在看課本時(shí)，也應(yīng)該聯(lián)想都做過這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的哪些物理題。

(4)課下做作業(yè)要約束時(shí)間，提高解題速度。

做題和與跑步類似，平時(shí)多練習(xí)，跑的多了，跑的快了，到了賽場上才可能跑出好成績。有不少學(xué)生物理考試卷子做不完，就是因?yàn)槠綍r(shí)做題速度太慢了。

就像平時(shí)不跑步的人突然跑千米一樣，怎么可能跑出好的成績呢?

課下作業(yè)，當(dāng)成考試對待，考試放松，當(dāng)成平時(shí)作業(yè)對待!

(5)合理安排時(shí)間，重視零碎時(shí)間的有效利用。

合理的安排時(shí)間，是提高學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。如何分配時(shí)間?認(rèn)為沒有必要對這個(gè)問題展開。高中生們都有這個(gè)能力，數(shù)學(xué)作業(yè)用多少時(shí)間能夠完成只要簡單看一看就能估計(jì)個(gè)差不多�？上У氖�，大部分的同學(xué)不去認(rèn)真對待這件事，不舍得花上五分鐘去分析、去分配。

反觀班里的哪些學(xué)霸們，哪怕時(shí)間安排不是落實(shí)到一張紙上，在心里有一個(gè)清晰的時(shí)間表;這一點(diǎn)我在教學(xué)中也是感觸頗深的。剛回到家，開始寫作業(yè)前，學(xué)霸們的腦海中是這樣的：8點(diǎn)半前把數(shù)學(xué)題做完，9點(diǎn)前做化學(xué)作業(yè)并看一遍物理筆記，10點(diǎn)半前做完語文閱讀的作業(yè)，11點(diǎn)后背一遍這周學(xué)過的單詞。

零星時(shí)間看似很少，利用價(jià)值很小，可是聚沙成塔，將零星時(shí)間最大化起來，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間出現(xiàn)巨大的差異。