對于高一學(xué)生，開始學(xué)高中物理時，感覺同初中物理大不一樣，好象高中物理同初中物理間有一道鴻溝。那么怎樣才能跨越鴻溝，學(xué)好高中物理呢？我想應(yīng)該從高中物理的知識結(jié)構(gòu)特點與初中物理的區(qū)別入手，找到新的學(xué)習(xí)方法。
一．高中物理知識結(jié)構(gòu)特點與初中物理的區(qū)別：
1、初中物理研究的問題相對獨立，高中物理則有一個知識體系。第一學(xué)期所學(xué)的物理必修1，第一章：運動的描述，第二章：勻變速直線運動的研究，第三章：相互作用，第四章：牛頓運動定律等本身就構(gòu)成一個動力學(xué)體系。第一章，著重是讓學(xué)生認識一些基本的運動學(xué)概念（如：位移，速度，速率，加速度等），給學(xué)生一段適應(yīng)的時間，來體會初高中物理的差別，是準(zhǔn)備階段。第二章，在第一章的基礎(chǔ)上，從運動學(xué)的角度研究物體的運動規(guī)律，同時通過數(shù)學(xué)上變換找出第一章中所學(xué)的各個物理量之間的聯(lián)系，為第四章的學(xué)習(xí)做鋪墊。第三章相互作用，是從力是怎么產(chǎn)生的，怎么樣去描述力，力會產(chǎn)生什么樣的效果等方面讓學(xué)生較為深刻的去認識力。第四章，牛頓運動定律，從知識點的聯(lián)系上看，是一個比較綜合的章節(jié)，因為這一章把前三章的知識全部聯(lián)系起來了，把運動和力之間的關(guān)系呈現(xiàn)了出來。從必修1中，我們能感受到物理學(xué)在邏輯上是非常的嚴(yán)密和完美的。
2、初中物理只介紹一些較為簡單的知識，高中物理則注重更深層次的研究。如物體的運動，初中只介紹到速度及平均速度的概念，高中對速度概念的描述更深，速度是矢量，速度的改變必然有加速度，而加速度又有加速和減速之分。又如摩擦力，高中僅其方向的判定就是一個難點，“摩擦力總是阻礙物體的相對運動或相對運動趨勢 ”。首先要分清是相對哪個面，其次要用運動學(xué)的知識來判斷相對運動?或相對運動趨勢的方向，然后才能找出力的方向，有一些問題中還要用物體平衡的知識能才得出結(jié)論。例如：在水平面上有一物體B，其上有一物體A，今用一水平力F拉B物體，它們剛好在水平面上做勻速直線運動，求A和B之間的摩擦力。分析：A物體作勻速直線運動?受力平衡），在水平方向不受力的作用，故A和B之間的摩擦力為零。
3、初中物理注重定性分析（注重于描述，數(shù)學(xué)知識應(yīng)用的少），高中物體則注重定量分析（各個物理量之間基本上用公式連接起來，因為這在應(yīng)用時將牽涉到公式的變形，公式間的轉(zhuǎn)換，所以數(shù)學(xué)的知識應(yīng)用的較多）。定量分析比定性的要難，當(dāng)然也更精確。如對于摩擦力，初中只講增多大和減少摩擦的方法，好理解。高中則要分析和計算摩擦力的大小，且靜摩擦力的大小一般要由物體的狀態(tài)來決定。
高中物理還強調(diào)：（1）注重物理過程的分析：就是要了解物理事件的發(fā)生過程，分清在這個過程中哪些物理量不變，哪些物理量發(fā)生了變化。特別是針對兩個以上的物理過程更應(yīng)該分析清楚。若不分析清楚過程及物理量的變化，就容易出錯。（2）注意運用圖象：圖象法是一種分析問題的新方法，它的最大特點是直觀，對我們處理問題有很好的幫助。但是容易混淆。如位移圖象和速度圖象就容易混淆，同學(xué)們常感到頭痛，其實只要分清楚縱坐標(biāo)的物理量，結(jié)合運動學(xué)的變化規(guī)律，就比較容易掌握。（3）注意實驗?zāi)芰蛯嶒灱寄艿呐囵B(yǎng)：高中物理實驗分演示實驗和學(xué)生實驗，它對于我們學(xué)習(xí)知識和鞏固知識都起到重要的作用。因此，要求同學(xué)們要認真觀察演示實驗，切實做好學(xué)生實驗，加強動手能力的鍛煉，注意對實驗過程中出現(xiàn)的問題進行分析。
二．初、高中兩個階段之間的物理臺階產(chǎn)生的原因：
初中學(xué)生畢業(yè)后，升入高中一年級學(xué)習(xí)，普遍感到物理難學(xué)，教師也感到難教，這種在初、高中兩個階段之間的物理教學(xué)中出現(xiàn)的脫節(jié)現(xiàn)象被稱之為臺階。根據(jù)上述高中物理的知識結(jié)構(gòu)特點與初中物理的區(qū)別，經(jīng)過分析，產(chǎn)生臺階的原因主要有以下幾個方面：
1、從定性到定量的飛躍是第一個原因。
初中物理教學(xué)對許多物理問題都重在定性分析，即使進行定量計算，一般來說也是比較簡單的；而高中物理教學(xué)，大部分物理問題不單是作定性分析，而且要求進行大量相當(dāng)復(fù)雜的定量計算。學(xué)生對這種從定性到定量的飛躍不適應(yīng)。
2、從形象思維到抽象思維的飛躍是第二個原因。
初中物理教學(xué)基本上是建立在形象思維基礎(chǔ)上的，它以生動的自然現(xiàn)象和直觀的實驗為依據(jù)，從而使學(xué)生通過形象思維獲得知識。初中物理中的大多數(shù)問題看得見、摸得著。進入高中后，物理教學(xué)便從形象思維向抽象思維領(lǐng)域過度。從目前的教材來看，這個臺階是較高的。如高一物理教材中的靜摩擦力的方向，瞬時速度，物體受力情況的分析，力的合成與分解等都要求學(xué)生有較強的思維能力。從人的認識過程來看，從形象思維到抽象思維是認識能力的一大飛躍。
3、從通常是單因素的簡單邏輯思維到多因素的復(fù)雜邏輯思維（包括判斷、推理、假設(shè)、歸納、分析演繹等）的過度是第三個原因。
初中生進入高一以后普遍不會解題，要么就亂套公式，糊里糊涂地做題，頭腦中缺乏清晰的思路。其中一個重要的原因就是缺乏較為復(fù)雜的邏輯思維能力。不善于判斷和推理，不會聯(lián)想，缺乏分析、歸納、演繹的能力。在這一點上，學(xué)生與學(xué)生之間存在的個體差異也是很大的。
4、在運用數(shù)學(xué)工具解決物理問題上，從單純的算術(shù)、代數(shù)方法到函數(shù)、圖象、矢量運算、極值等各種數(shù)學(xué)工具的綜合應(yīng)用的變化是第四個原因。
運用數(shù)學(xué)工具解決物理問題在初中物理教學(xué)中并不突出，到高中物理教學(xué)中已經(jīng)成為能否處理各種實際問題的至關(guān)重要手段了。特別應(yīng)該指出的是，高中物理中的矢量概念和運算對初中學(xué)生來說是非常生疏和困難的。建立這個概念，掌握其運算需要一個過程。如果再考慮到個別數(shù)學(xué)工具的應(yīng)用和學(xué)生實際掌握的數(shù)學(xué)知識存在明顯的差距這一事實。那么，這個臺階就更為突出了。
5、學(xué)習(xí)方法上的不適應(yīng)是第五個原因。
初中學(xué)生更多的習(xí)慣于由教師傳授知識，而高中物理學(xué)習(xí)中在相當(dāng)程度上則要求學(xué)生獨立地或在教師指導(dǎo)下主動地去獲取知識（包括預(yù)習(xí)、獨立地觀察和總結(jié)實驗以及系統(tǒng)地閱讀教材和整理知識等）。此外，高中物理學(xué)習(xí)中更加的強調(diào)對知識的理解而不能靠簡單的重復(fù)性記憶。許多學(xué)生對這種學(xué)習(xí)方法上的變化也需要一個適應(yīng)的過程。
三．如何學(xué)好高中物理
物理這門自然科學(xué)課程比較難學(xué)，靠死記硬背是學(xué)不會的，一字不差地背下來，出個題目還是照樣不會作。物理課初中、高中、大學(xué)各講一遍，初中定性的東西多，高中定量的東西多，大學(xué)定量的東西更多了，而且要用高等數(shù)學(xué)去計算。那么，如何學(xué)好物理呢？
在學(xué)校里，我們見到學(xué)習(xí)好的學(xué)生，哪科都學(xué)得好，學(xué)習(xí)不理想的學(xué)生哪科都學(xué)得不理想，基本如此，除了概率很小的先天因素外，這里確實存在一個學(xué)習(xí)方法問題。
誰不想做一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生呢，但是要想成為一名真正學(xué)習(xí)好的學(xué)生，第一條就是要對學(xué)習(xí)有個正確的認識，基礎(chǔ)教育的基本關(guān)系就是“昨天的知識與明天的事業(yè)”“今天的努力與明天的發(fā)展”所以千萬不要抱怨現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是沒有用的，其實每一科的學(xué)習(xí)除了拓展你的知識面之外，還在遷移默化的培養(yǎng)你的思維習(xí)慣，例如長時間的語文學(xué)習(xí)，除了讓你認識漢字，對一些偉大的作家和作品有所了解之外，其實他也在遷移默化的培養(yǎng)了你的情感，價值觀念，影響了你認識周圍世界判斷是非曲直的標(biāo)準(zhǔn)，長時間的數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，除了讓你學(xué)會了一些基本的計算關(guān)系，還讓你變得不再木訥，知道未知可以由周圍的已知條件推理出來，長時間的物理學(xué)習(xí)除了讓你深刻的認識周圍的世界，知道看似復(fù)雜的世界其實并不是雜亂無章，而是在一定的規(guī)則之下相互影響相互制約的，達到有序合理的運行的，從中會讓你發(fā)現(xiàn)自然世界是多么的美妙和神奇，物理的學(xué)習(xí)會讓你不斷的在生活的經(jīng)驗與科學(xué)的結(jié)論之間來回的碰撞，在產(chǎn)生矛盾與解決矛盾的過程中，培養(yǎng)了你一個良好的思考習(xí)慣，這種習(xí)慣對你而言是終身收益的，而習(xí)慣的培養(yǎng)就是在物理學(xué)習(xí)中逐漸滲透的；所以對待學(xué)習(xí)不要用太功利的眼光去對待，而是要從塑造自我，提升自己的能力修養(yǎng)方面去對待，這樣學(xué)習(xí)就不會是你的負擔(dān)，而是一個享受的過程。塑造自我對一個人是多么的重要，塑造自我重要的是做好以下幾件事：一、培養(yǎng)良好的做事習(xí)慣，要用心而不要僅僅追求努力，因為努力做事只能把事情做對，用心做事才能把事情做好；二、學(xué)會思考，提升思想的深度，因為什么樣的思想將會決定你有什么樣的生活；三、與人為善，善不是讓你刻意的去做好事，而是要學(xué)會尊重別人，要把別人作為目的來尊重，而不是作為手段
第二條，對待學(xué)習(xí)中的挫折要有正確的認識。學(xué)習(xí)就是一個在不斷的否定融合與更新的過程，對測驗中的失利要有正確的認識，千萬不要因為考試中的失敗而全盤否定自己，要善于找出問題的根結(jié)去解決問題，而不要被問題所困擾。用王金戰(zhàn)老師的話去教大家一種調(diào)節(jié)考試之后的心態(tài)的方法：“對于你利用兩個小時這么寶貴的時間做一套卷子，得了滿分，這意味著從這張卷子里，你一個問題也沒發(fā)現(xiàn)你認為這套卷子對你重要嗎？丟了多少分，就意味著發(fā)現(xiàn)了多少分的問題，只有平時多發(fā)現(xiàn)問題，大考的時候才能少出現(xiàn)問題�！钡羞@種想法的前提是你必須要在考試完后，能及時系統(tǒng)的總結(jié)。
作為一名學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在如下七個環(huán)節(jié)：課前預(yù)習(xí)→專心上課→及時復(fù)習(xí)→獨立作業(yè)→解決疑難→系統(tǒng)總結(jié)→課外學(xué)習(xí)。在以上七個環(huán)節(jié)中，存在著不少的學(xué)習(xí)方法，下面就針對物理學(xué)的特點，針對就“如何學(xué)好物理”這一問題結(jié)合以上七個環(huán)節(jié)，提出幾點具體的學(xué)習(xí)方法：
（一）課前預(yù)習(xí)。就是在上課的前一天晚上對第二天所要學(xué)習(xí)的課本內(nèi)容進行預(yù)習(xí)，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學(xué)習(xí)效率。通過課前預(yù)習(xí)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣。
（二）專心上課。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。另一方面，還要注意學(xué)習(xí)老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)�？矗茏龅綈鄄会屖�，一直保存。
（三）及時復(fù)習(xí)。要及時復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識。對課堂上剛學(xué)過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應(yīng)用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學(xué)習(xí)。在弄懂所學(xué)知識的基礎(chǔ)上，要及時完成作業(yè)，有能力的同學(xué)還可適量地做些課外練習(xí)，以檢驗掌握知識的準(zhǔn)確程度，鞏固所學(xué)知識。
（四）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地完成一些題目。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。對于剛學(xué)習(xí)高中物理的學(xué)生來說，應(yīng)該備有至少兩本物理參考書，因為參考書中題目的講解是融合出書者的思想的，只看一種，我們的思維不容易打開，只有多看看其他參考書，互相的比較，體會，給我們的啟發(fā)才能多一點。還有對于解題不熟練的同學(xué)，不要追求做題的數(shù)量，而是要用心去做題，找做題的感覺，怎么樣去找這種感覺呢？教大家一種方法：一道題目做三遍！第一遍，不看答案自己做，努力的去想，直到無能為力為止！這一遍你的收獲是，腦袋中積累了大量的疑問和困惑。第二遍，仔細的研究答案，帶著你的疑問把答案完整的看完，然后考慮，自己的困惑答案中是如何解決的，學(xué)習(xí)解答的思路和解題步驟，最后，看看答案中能不能把一些步驟簡化。這一遍你的收獲是，豁然開朗，印象深刻。第三遍，把答案放在一邊，完整的做一遍，這一遍你的收獲是：思路得到整理，防止了眼高手低的現(xiàn)象。這種方法做題很慢，是培養(yǎng)物理感覺的過程，需要一定的耐心，只有堅持了一段時間，就會收到很好的效果。另外，對于剛進入高中學(xué)習(xí)物理的學(xué)生而言，課堂作業(yè)也很重要，這個重要并不在于作業(yè)本身，因為高中的物理學(xué)習(xí)很大程度上是依靠學(xué)生自學(xué)完成的，對于高一剛開始老師留的作業(yè)不會有太大難度，并不能對于提高你的成績起決定性作用，但課堂作業(yè)又很重要，這主要是它肩負了了培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用，所以它是在老師監(jiān)督下學(xué)生必需完成的一種任務(wù)，學(xué)習(xí)習(xí)慣真的很重要，成績好的學(xué)生每科都好，學(xué)習(xí)不理想的學(xué)生每一門都不理想，這種差異主要就在學(xué)習(xí)習(xí)慣是上，希望同學(xué)們能夠仔細體會。對于剛進入高中的學(xué)生，可能不知道怎么樣去把一道題目的解答完整的寫下來，這個需要模仿，模仿老師的，模仿參考書上面的，歸納下，完成作業(yè)要有如下的五點基本要求：①書寫工整；②作圖規(guī)范；③表達清楚；④推理嚴(yán)密；⑤計算準(zhǔn)確。還有作業(yè)批改完發(fā)下去以后，有錯的要認真訂正，不能把問題積累下來。
（五）解決疑難。有什么疑問或是弄錯的地方要隨手拿專門的本子記下，然后通過再思考琢磨或請教老師和同學(xué)來解決。專門的本子命名為“疑難問題記錄本”，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。
（六）系統(tǒng)總結(jié)。每學(xué)完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通、思想活躍。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)化起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。
（七）課外學(xué)習(xí)。閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學(xué)，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學(xué)到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當(dāng)然就活了。
總之，學(xué)習(xí)物理大致有六個層次，即：首先聽懂，而后記住，練習(xí)會做，逐漸熟練，熟能生巧，有所創(chuàng)新，這樣才能最終達到學(xué)習(xí)物理的最高境界。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/gaoyi/580304.html
相關(guān)閱讀：高一生物期末考試復(fù)習(xí)要點：細胞的能量“通貨”??ATP