【摘要】鑒于大家對(duì)十分關(guān)注，小編在此為大家整理了此文“寫(xiě)給高一新生：如何應(yīng)對(duì)高中新生活”，供大家參考!
本文題目：寫(xiě)給高一新生：如何應(yīng)對(duì)高中新生活
九月初各高中正式開(kāi)學(xué)，經(jīng)歷了中考洗禮的初三學(xué)生順利進(jìn)入高一。進(jìn)入高中后，無(wú)論學(xué)習(xí)生活上還是心理上，都發(fā)生了不少翻天覆地的變化，如何在新的環(huán)境中迅速調(diào)整自己，讓自己適應(yīng)高一新生活，是眼下他們最需要思考的事情。
根據(jù)自己幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，談了談高一新生應(yīng)該如何適應(yīng)新生活。
心理上：擺平心態(tài) 找準(zhǔn)位置
經(jīng)過(guò)中考進(jìn)入高中的學(xué)生，初中時(shí)都相對(duì)較優(yōu)秀，心理上不自然地就會(huì)有一種優(yōu)越感。但是進(jìn)入高中后，每一個(gè)人成績(jī)都不錯(cuò)，尤其是在一些重點(diǎn)高中，學(xué)生尤其出色，有的學(xué)生由初中班級(jí)前幾名甚至跌到高中的中下游，心理上會(huì)產(chǎn)生不平衡。
進(jìn)入高中，新生首要的問(wèn)題就是要擺平心態(tài)，不管自己過(guò)去身上曾經(jīng)有多少光環(huán)，都要把過(guò)去忘掉，踏踏實(shí)實(shí)投入到新的高中學(xué)習(xí)中來(lái)，這才是最為重要的。
學(xué)習(xí)上：培養(yǎng)自學(xué)能力 摸索合理學(xué)習(xí)方法
初中時(shí)期，學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)相對(duì)簡(jiǎn)單，進(jìn)入高一后，無(wú)論是學(xué)習(xí)量還是學(xué)習(xí)深度，都迅速的增強(qiáng)。初中時(shí)老師發(fā)揮的作用很大，學(xué)生自學(xué)空間相對(duì)較小，但是進(jìn)入高中，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力有了一個(gè)很大的要求，老師講完課后，更多的是要求學(xué)生自己去學(xué)習(xí)。
一開(kāi)學(xué)學(xué)生就應(yīng)該慢慢培養(yǎng)自學(xué)能力，不要遇到任何學(xué)習(xí)困難都要尋求他人幫助，要學(xué)會(huì)自己克服學(xué)習(xí)上的困難。
此外，高中學(xué)習(xí)量比較大，學(xué)生要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，尋找科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線圖，最初一段時(shí)間遺忘速度最快，要及早復(fù)習(xí)知識(shí)，會(huì)起到事半功倍的效果。
應(yīng)該慢慢養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣，提高課上聽(tīng)課效率，處理好課上和課下的關(guān)系。
生活上：慢慢調(diào)整 適應(yīng)食宿
初中學(xué)生一般很少住校，進(jìn)入高中后不少學(xué)生開(kāi)始住校。不少家庭條件好的學(xué)生，在家吃得好，住的是單人間，但是到了學(xué)校后，都是集體住宿，剛開(kāi)始可能感覺(jué)很不習(xí)慣，覺(jué)得沒(méi)有私人空間。
正確的方式應(yīng)該是慢慢調(diào)整，讓自己適應(yīng)。
處事上：合理處理人際關(guān)系 先學(xué)如何做人
現(xiàn)在不少學(xué)生很不謙虛，生活學(xué)習(xí)上過(guò)于張揚(yáng)，有的說(shuō)話太直接，經(jīng)常傷害其他同學(xué)。本來(lái)自信是一件好事，但是過(guò)于自信了，高傲自大很容易引起周圍同學(xué)的反感，影響與同學(xué)之間的相處。
高中不同于初中，人際關(guān)系上更應(yīng)該注意，做人處事上都要謙虛，如果自己以往的處事方式不合理，應(yīng)該盡早改正，否則人際關(guān)系處理不好反過(guò)來(lái)會(huì)影響學(xué)習(xí)。此外，高中生更應(yīng)該培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
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高中的特點(diǎn)
學(xué)生進(jìn)人高中后，學(xué)習(xí)就登上了一個(gè)新臺(tái)階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。有的學(xué)生在初中時(shí)學(xué)得蠻不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，可是到高中后，卻很不適應(yīng)，聽(tīng)不懂，學(xué)不會(huì)，成績(jī)甚至出現(xiàn)不及格，高掛紅燈。為什么呢?就是因?yàn)闆](méi)有根據(jù)高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)而學(xué)習(xí)。
1、高中教材的特點(diǎn)
(1)知識(shí)量增大 學(xué)科門(mén)類，高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。
(2)理論性增強(qiáng) 這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運(yùn)算，而高中代數(shù)一開(kāi)始就是相當(dāng)抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學(xué)這類聯(lián)系事實(shí)的內(nèi)容，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這種哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。
(3)系統(tǒng)性增強(qiáng) 高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來(lái)。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn)。另外，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。
(4)綜合性增強(qiáng) 學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計(jì)算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識(shí)技能。
(5)能力要求提高 在閱讀能力、寫(xiě)作能力、運(yùn)算能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。
2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求
智力一般認(rèn)為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展：
(1)在觀察事物時(shí)，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象;不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察;不僅有定性的研究，還要有定量的分析;
(2)要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行記憶;
(3)運(yùn)用概念、判斷、推理來(lái)進(jìn)行邏輯思維。同時(shí)要獨(dú)立思考問(wèn)題，研究問(wèn)題;
(4)想象力要較大發(fā)展。把抽象問(wèn)題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。
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角色與學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變
可以輕裝上陣，為什么你卻選擇背著沉重的包袱上路?
可以輕松做優(yōu)等天才生，為什么你甘愿做一只負(fù)重爬行的蝸牛而忘記了自己本有飛翔的翅膀?
這是我發(fā)現(xiàn)有一部分學(xué)生仍然固守初中的學(xué)習(xí)方法時(shí)，對(duì)他們說(shuō)的話。
初中生學(xué)習(xí)知識(shí)主要靠死記硬背。課堂上老師說(shuō)什么，他們就記什么。例如在語(yǔ)文課上，除了記段落大意，中心思想，甚至人人都明白的話也要寫(xiě)在書(shū)本上，自習(xí)時(shí)背，考試時(shí)更是爭(zhēng)分奪秒地背，只要背得多，記得準(zhǔn)，考試就可以得高分，這成了他們的共識(shí)。死記硬背也因此成了他們習(xí)慣性的學(xué)習(xí)方法。究其原因，初中時(shí)期的學(xué)生知識(shí)儲(chǔ)備量小，大量記憶則可以充實(shí)知識(shí)庫(kù)，而考試內(nèi)容幾乎全是基礎(chǔ)知識(shí)，在考試時(shí)只要調(diào)動(dòng)“倉(cāng)庫(kù)”里的知識(shí)就可以了。這給他們?cè)斐梢环N錯(cuò)覺(jué)，只要堅(jiān)持死記硬背的學(xué)習(xí)方法，刻苦學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)習(xí)好，取得好成績(jī)。
然而高中階段的學(xué)習(xí)不僅需要大量記憶，還需要在基礎(chǔ)知識(shí)之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應(yīng)。但是，死記硬背使一部分學(xué)生的大腦僵化了，他們忘記了學(xué)習(xí)方法應(yīng)隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變。在高中階段仍固守初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不愿探索新的學(xué)習(xí)方法，這是不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，其實(shí)也是一種懶惰，一種固步自封。這就好比爬山，別人在燦爛的春光里，一邊欣賞沿途的爛漫春花，一邊往上爬，樂(lè)趣多多;而堅(jiān)持死記硬背學(xué)習(xí)方法的學(xué)生卻是在黑暗的雨夜里，既要防雨防滑，又擔(dān)心泥石流，又苦又累，也不一定能順利到達(dá)山頂，因?yàn)樵诤谝估�，總�?huì)有意外發(fā)生，這也會(huì)增加他們的心理負(fù)擔(dān)，讓他們顧此失彼，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
在高一學(xué)生中，存在這種問(wèn)題的學(xué)生仍為數(shù)不少。老師應(yīng)該及時(shí)加以引導(dǎo)，曉以利害。
首先明確那種記在書(shū)上，等到考試時(shí)背、記的想法，是懶惰的表現(xiàn)。這種想法實(shí)際上是在告訴他：這些知識(shí)在課堂上可以不記住，反正以后會(huì)復(fù)習(xí)的。正是這種想法導(dǎo)致他在課堂上不認(rèn)真聽(tīng)講，或說(shuō)話或開(kāi)小差或做小動(dòng)作。不認(rèn)真思考老師提問(wèn)的問(wèn)題，也不主動(dòng)回答問(wèn)題，沒(méi)有參與意識(shí)。一節(jié)課下來(lái)，好象在書(shū)本上記了很多東西，但是沒(méi)用，他根本就沒(méi)打算用心記住，寫(xiě)在書(shū)上，只不過(guò)是一種心理安慰罷了。至于考前背、記，則是一種自我欺騙�？记半m有復(fù)習(xí)，但那是老師領(lǐng)著做習(xí)題，講練習(xí)。沒(méi)有時(shí)間，也不會(huì)給他多少時(shí)間自由復(fù)習(xí)的。學(xué)校一本接一本地發(fā)資料，學(xué)生就得一本接一本地做，老師則一本接一本地講，他還可能有自由復(fù)習(xí)的時(shí)間嗎?
其次明確積極的學(xué)習(xí)態(tài)度則會(huì)讓學(xué)生注意學(xué)習(xí)方法的合理性，可行性。積極的參與意識(shí)會(huì)提高課堂學(xué)習(xí)效率。在課堂上，調(diào)動(dòng)積極性，激活腦神經(jīng)，保持每個(gè)細(xì)胞都處于興奮狀態(tài)，積極思考老師提出問(wèn)題，主動(dòng)回答。至于老師講的知識(shí)要點(diǎn)，能不能記在書(shū)上并不重要，重要的是要充分利用課堂時(shí)間，記在心里，記在大腦里，下課后再用一兩分鐘回顧課堂內(nèi)容，以增強(qiáng)記憶。課下要及時(shí)自測(cè)。每學(xué)過(guò)一課，要及時(shí)地做練習(xí)冊(cè)，以檢查自己掌握了哪些知識(shí)，還有沒(méi)有漏洞。做題時(shí)不要只憑感覺(jué)，要主動(dòng)查字典，翻課本，力求作對(duì)每一個(gè)題，不懂的要問(wèn)，不要做啞巴。
像這樣平時(shí)抓得緊，學(xué)習(xí)效率高，知識(shí)記得牢，考前復(fù)習(xí)就很輕松了，老師一點(diǎn)學(xué)生就明白，考出好成績(jī)也就理所當(dāng)然了。
積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，合理的學(xué)習(xí)方法，引領(lǐng)學(xué)生走出黑暗，走向燦爛的春天，愉快地掌握知識(shí)，輕松地取得好成績(jī)。
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不良心理調(diào)整
由中學(xué)進(jìn)入高中，雖然變化并不巨大，但是其間由于學(xué)習(xí)環(huán)境、目的、方法都發(fā)生了相應(yīng)的變化，在學(xué)生心理上必然會(huì)產(chǎn)生不同的影響，必須引起注意。
第一、要坦然面對(duì)所選擇的結(jié)果。無(wú)論是進(jìn)入理想的或不太理想的學(xué)校，都要坦然面對(duì)。即使中考失利，也不要從此一蹶不振，失去自信，在無(wú)數(shù)考試中，有一兩次失敗是可以理解的，只要自信在，下次完全會(huì)趕上去。
其次，要適應(yīng)新的生活，熱愛(ài)自己的學(xué)校。你在在這里生活、學(xué)習(xí)三年，如果開(kāi)始就對(duì)學(xué)校冷漠，甚至看不起自己的學(xué)校，那么你自己今后不僅心境低落，學(xué)習(xí)的積極性、自信心也會(huì)嚴(yán)重受阻，就不可能學(xué)習(xí)好。好校有差生，差校也有好生，關(guān)鍵是自己努力的程度。要適應(yīng)新學(xué)校，應(yīng)該清楚適應(yīng)環(huán)境也是一種選擇、一種拼搏、一種磨煉、一種洗禮。
因此，適應(yīng)必然是痛苦而艱難的。因此在適應(yīng)中要看到學(xué)校也是會(huì)變化，會(huì)進(jìn)步的，這樣就可以培養(yǎng)出對(duì)所在學(xué)校的積極感情。
初中升入高中，所有學(xué)生都有一個(gè)新生活的適應(yīng)問(wèn)題，面對(duì)新學(xué)校、新老師、新同學(xué)，首先自己要主動(dòng)積極與之適應(yīng)，生活中，一些人不愿適應(yīng)，于是他們?cè)诖煺勖媲白员┳詶�，�?a href='http://www.douzifanli.com/rensheng/' target='_blank'>人生蒙上了陰影。其實(shí)他們應(yīng)該明白，適應(yīng)是人生別無(wú)選擇的課題，與其被動(dòng)適應(yīng)，不如主動(dòng)適應(yīng)。
懂"適應(yīng)"和是否善于"適應(yīng)"，正是檢驗(yàn)人們的才智、勇氣的一塊試金石。懂得和善于"適應(yīng)"者，事業(yè)節(jié)節(jié)成功，人生臻于圓滿;反之，則步人后塵，碌碌無(wú)為，難有建樹(shù)。
其次要適應(yīng)面臨高考的現(xiàn)實(shí)情境，既要注意抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，又不要過(guò)于緊張、焦慮。高考是三年后的事，現(xiàn)在還是冷靜地、按步就班、循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，這樣才可以使自己不要一進(jìn)入高中，就陷入莫名的緊張、焦慮狀態(tài)之中，才可以使自己以良好的心態(tài)去完成高中的學(xué)業(yè)。
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九大習(xí)慣教你直面競(jìng)爭(zhēng)
高一新生從初三升入高中，無(wú)論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì)面臨許多新的課題。不少高一新生及家長(zhǎng)由于對(duì)新學(xué)段缺乏認(rèn)識(shí)或認(rèn)識(shí)不足，不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，結(jié)果上高中后手足無(wú)措，生出種種不適應(yīng)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。
高一新生如何平穩(wěn)度過(guò)“過(guò)渡期”，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢?我們認(rèn)為，高一新生應(yīng)養(yǎng)成九大習(xí)慣：
①管理習(xí)慣;②全神貫注習(xí)慣;③持之以恒習(xí)慣;④思維習(xí)慣;⑤閱讀習(xí)慣;⑥質(zhì)疑、求教習(xí)慣;⑦知識(shí)、方法及人文積累習(xí)慣;⑧總結(jié)歸納習(xí)慣;⑨時(shí)間安排習(xí)慣。
此外，高一新生應(yīng)該特別做好以下幾點(diǎn)準(zhǔn)備：
1、作好吃苦準(zhǔn)備
升入高一，學(xué)生要面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)更激烈、更緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，面對(duì)更長(zhǎng)的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹(shù)立起一種學(xué)習(xí)意識(shí)、高考意識(shí)，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。
2、盡快適應(yīng)新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識(shí)深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。高一新生面對(duì)新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。
所以家長(zhǎng)要打好預(yù)防針，幫孩子作好充分思想準(zhǔn)備，教育孩子要以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)。
3、學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)
較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動(dòng)獲取知識(shí)、鞏固知識(shí)的能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
4、尋找適合學(xué)習(xí)方法
初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件，及高中階段學(xué)科知識(shí)交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識(shí)和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。
5、重新自我定位
新生入學(xué)前，首先要過(guò)好心理關(guān)。以前在初中是班里的佼佼者，進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績(jī)優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jī)。因此，我們要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，客觀分析自己的長(zhǎng)處和短處，給予自己正確評(píng)價(jià)，并不斷向目標(biāo)努力。
6、到高中不會(huì)聽(tīng)課怎么辦
要解決這個(gè)問(wèn)題，既需要老師耐心地訓(xùn)練，學(xué)生應(yīng)該多選擇合適的機(jī)會(huì)、渠道和任課老師進(jìn)行溝通，讓他們了解你們所想的，以便能更好地進(jìn)行教學(xué);另一方面，學(xué)生還要正確認(rèn)識(shí)自己，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也是由初中升上來(lái)的，也會(huì)有同樣的感覺(jué)，給自己信心。
高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，然而等待他們的將是更為嚴(yán)峻的三年，萬(wàn)事開(kāi)頭難，為重要的高中學(xué)習(xí)開(kāi)一個(gè)好頭是十分重要的。俗話說(shuō)，好多開(kāi)端就是成功的一半。所以高一新生一定要注意和老師同學(xué)多溝通，走好高中生活的第一步。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/gaozhong/139761.html
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