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　　豐富多彩的生活

　　狀元們的生活都是豐富多彩的：有能歌善舞的，有琴棋書畫俱佳的，有集學(xué)校干部、社團干部、班級干部于一身的，有對卡通、體育、電影、明星十分熱衷的??學(xué)習(xí)與興趣并非不可調(diào)和的矛盾。相反，只顧一味學(xué)習(xí)的才是不會學(xué)習(xí)的。

　　其實哪一件事不是在學(xué)習(xí)呢?大家可以查查宇宙全息論�！耙涣Ｉ持芯吞N藏著整個宇宙的信息”。從每件小事中都可以學(xué)到很多東西。在書本中可以學(xué)習(xí)到知識，在電影、電視劇、游戲中也可以領(lǐng)悟到知識，而知識、道理是相通的。我并不認為在“娛樂”中學(xué)到的知識無助于學(xué)習(xí)，相反，“娛樂”中接觸到的鮮活事物反而更容易讓人學(xué)習(xí)知識，更容易讓人感受、領(lǐng)悟這個浩瀚宇宙蘊藏的無窮道理�！袄碚撌腔疑�的，生活之樹長青”。

　　生活要有規(guī)律

　　恩格斯在《自然辯證法》中說：“人類看似面向大自然前進了一小步，實際上卻倒退了三大步”。千萬不要跟自然做對。每天按時睡覺、按規(guī)律生活吧，你今天熬一天夜，以后就可能會花費三、四天的時間去調(diào)整。

　　狀元是重學(xué)習(xí)效率的。世間萬事都是質(zhì)量比數(shù)量重要。認真精心地參悟一道題比得過漫不經(jīng)心地解決十道題。

　　科學(xué)簡單的記憶法則

　　記憶無疑是學(xué)習(xí)中非常重要的一環(huán)。其實最有效的一種方法就是最簡單的那種方法??重復(fù)。網(wǎng)上可以去搜搜“遺忘曲線”。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，人在記憶后最初的一段時間遺忘速度最快，而后遺忘越來越慢。也就是說，鞏固記憶(復(fù)習(xí))要及時。經(jīng)研究，復(fù)習(xí)的最佳時間是在24小時之內(nèi)，超過24小時再復(fù)習(xí)，就相當于又重學(xué)了一遍。白天學(xué)的內(nèi)容，晚上通常只需要花10分鐘就都能復(fù)習(xí)一遍，效率神速，記憶深刻。然后過兩三天再重新復(fù)習(xí)，過一周再復(fù)習(xí)，過一月再復(fù)習(xí)，過半年再復(fù)習(xí)??總之，經(jīng)過7次左右的重復(fù)，基本上這知識你永遠忘不了了。重復(fù)7次記憶同一內(nèi)容遠勝于同一內(nèi)容連續(xù)記憶7次。

　　以最佳狀態(tài)學(xué)習(xí)

　　《孫子兵法》云：“避其鋒銳，擊其惰歸”。在學(xué)習(xí)上也可以借鑒。面對學(xué)習(xí)，我們要用我們的“鋒銳”，不要用我們的“惰歸”�！耙还淖鳉猓�再而衰，三而竭”。我們要用“一鼓氣”學(xué)習(xí)，要保證以最佳的狀態(tài)學(xué)習(xí)。前面提到，當你向大自然索取一分的時候，大自然會向你討回三分。不要狀態(tài)不好時強迫自己學(xué)習(xí)，更不能以犧牲休息和健康為代價學(xué)習(xí)，就像九死上面提到的中考前被老師忽悠的例子。

　　“失去了快樂，你就失去了主宰自己的權(quán)利”。興趣是最好的老師。要成為學(xué)習(xí)的主人，不要成為學(xué)習(xí)的奴隸。如果你學(xué)習(xí)不快樂，那就不要學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)著、快樂著!

　　一、先計劃后學(xué)習(xí)

　　學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學(xué)習(xí)中的盲目性、忙亂性。

　　二、先預(yù)習(xí)后聽講

　　有的同學(xué)認為，反正老師要講，課前預(yù)習(xí)是多余的;有些則認為，反正有些內(nèi)容看不懂，預(yù)習(xí)等于“瞎子點燈白費蠟”??這些看法往往是造成學(xué)習(xí)成績下降的原因之一。關(guān)教授說，首先，預(yù)習(xí)是課前“偵察”，可打有準備之仗;其次，預(yù)習(xí)可使新舊知識聯(lián)系，有利于掌握新知識;再次，預(yù)習(xí)可以克服聽課的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率;最后，預(yù)習(xí)可使聽課更專心，與老師配合更默契，從而提高自學(xué)能力。此外，預(yù)習(xí)的科目以自己學(xué)習(xí)上有困難的基礎(chǔ)學(xué)科為主，每天預(yù)習(xí)所花的時間，要服從整體計劃。

　　三、先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

　　古人云：“溫故而知新”。復(fù)習(xí)是鞏固、消化和深化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，回家后應(yīng)把當天學(xué)的知識認真復(fù)習(xí)一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然后再做作業(yè)。做作業(yè)時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業(yè)才有實際價值。假如每次作業(yè)都是先復(fù)習(xí)，然后像考試一樣對待，那就等于一天一次考試，就不會出現(xiàn)作業(yè)100分、考試答不上來的情況了。

　　四、先調(diào)整心態(tài)后參加考試

　　考試的心態(tài)非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態(tài)走入考場就會有不同的結(jié)果。心態(tài)良好、斗志昂揚就會促進思維，臨場發(fā)揮就好;心態(tài)不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。

　　五、先獨立思考后請教別人

　　沒有獨立思考是學(xué)不好知識的。思考可以對知識理解得更深刻，可以使所學(xué)的東西更扎實，可以使大腦變得更靈活。所謂學(xué)問，就是要又學(xué)又問。問是讀書的鑰匙，是思考的中介，是深鉆的體現(xiàn)。當遇到學(xué)習(xí)上的困難時，應(yīng)在自己思考的基礎(chǔ)上求得別人幫助，但最好不要只問答案，而要共同探討，以求開拓思路。

　　許多經(jīng)驗豐富的老師都說，那些經(jīng)常問問題的同學(xué)，他們的能力要優(yōu)于他人。平時，他們看起來似乎領(lǐng)悟得較慢，但在測驗或考試的時候，他們卻考得非常好。反之，那些平時似乎什么都懂了的同學(xué)，到了考試的時候卻往往發(fā)傻了，考不出很好的成績。

　　六、先打好基礎(chǔ)后靈活思維

　　學(xué)習(xí)必須先打好基礎(chǔ)，就是把書本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死記硬背了一些知識，那怕是很用功也是不中用的。所以每當出現(xiàn)一個新概念時，必須搞清楚它的內(nèi)涵和外延，還要注意它同其他概念的區(qū)別，切不可概念還沒掌握就急于去做題，以至陷入題海而不能自拔，那等于拿鈍刀砍柴，既費時又費力，事倍功半。

　　當然，光打好基礎(chǔ)還不行，還要靈活思維。要把書本上的知識經(jīng)過自己的理解變成有血有肉的知識，能發(fā)揮，能運用，能創(chuàng)造。

　　來源：三聯(lián)