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深入了解NLP

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

  NLP是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)的過程

  我在進(jìn)行培訓(xùn)時(shí),已經(jīng)將自己10年前參加NLP入門培訓(xùn)時(shí)學(xué)習(xí)的主題和方法從課程表中刪掉了。NLP是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)的過程,因此需要不斷發(fā)掘新的思考方法和工作方法;NLP是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長的過程,是個(gè)人持續(xù)進(jìn)步和發(fā)展的關(guān)鍵。據(jù)我所知,它是為數(shù)不多的當(dāng)組織不提供經(jīng)濟(jì)支持時(shí)個(gè)人還會自發(fā)學(xué)習(xí)的科目,而且在我所了解的許多情況下,這些自費(fèi)學(xué)習(xí)的人會將該培訓(xùn)給他們所帶來的好處向其所在的公司展示,而且大多會取得公司經(jīng)理的肯定與經(jīng)濟(jì)支持。

  公認(rèn)的NLP實(shí)施者是勤奮學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)知識發(fā)掘自身潛力的人。他們能嘗試新的研究,能向人們展示他們是如何利用NLP來學(xué)習(xí)所需的知識,從而邁向個(gè)人生活或職業(yè)生涯的下一個(gè)臺階的。自從寫作《激發(fā)潛能》以來,我就一直在改進(jìn)自己運(yùn)用NLP的方法。我被邀請去為我的書做演講,由于要將自己曾經(jīng)想的和正在做的事情恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出來,這一工作變得越來越富有挑戰(zhàn)性。由于《再造自我》涵蓋了《激發(fā)潛能》出版后我和我的同事們所進(jìn)行的工作,因此本書也恰好體現(xiàn)了一個(gè)人曾經(jīng)想的和正在做的事情的差距。

  NLP的資格

  在寫作本書之時(shí),世界上已經(jīng)有了許多注冊的NLP培訓(xùn)學(xué)校。《激發(fā)潛能》被翻譯成丹麥語、瑞典語、葡萄牙語、西班牙語、中文、波蘭語和土耳其語。NLP達(dá)一術(shù)語及其應(yīng)用案例每周都出現(xiàn)在許多關(guān)于人力資源、組織發(fā)展、銷售領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作的商業(yè)雜志上。NLP資格正出現(xiàn)在那些依賴自我管理、持續(xù)進(jìn)步、關(guān)系管理能力和通過影響取得成就等職業(yè)的工作規(guī)范書中。

  那么NLP是否只是過眼云煙呢?我認(rèn)為不是。我反對將NLP視作一時(shí)狂熱,其中一個(gè)有力的理由是:NLP有效地完善和補(bǔ)充了其他形式的訓(xùn)練和發(fā)展方法。我曾經(jīng)培訓(xùn)過“相互作用分析”( Transactional Analysis,TA)并舉行過多次研討會,現(xiàn)在我仍將TA和NLP結(jié)合起來運(yùn)用并取得了顯著效果。我在國際計(jì)算機(jī)(控股)公司時(shí),曾與“學(xué)習(xí)風(fēng)格問卷”的創(chuàng)始者彼得,霍尼( PeterHoney)和阿蘭,芒福德(Alan Mumford) 一起用行為分析方法為銷售人員和培訓(xùn)者舉辦過大型培訓(xùn)項(xiàng)目。

  如今在蘇·奈特合伙公司我們開設(shè)了公共課程,將邁爾-碧瑞斯分析與NLP聯(lián)系起來。經(jīng)常有人要求我們設(shè)計(jì)和執(zhí)行由斯蒂芬·科維組織開發(fā)的以原則為中心的領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn)項(xiàng)目。我們使用NLP來回答彼得·森杰的學(xué)習(xí)型組織概念所提出的問題。同時(shí)我們還將傳統(tǒng)銷售技巧與NLP中的人際關(guān)系巧妙地結(jié)合起來。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者們試圖實(shí)施一些富有遠(yuǎn)見的想法時(shí)(這些想法是瑞丁( Reddin)所發(fā)現(xiàn)的目標(biāo)取向的管理者的管理方法的一部分)通常會遇到不少困難,而這一難題利用NLP中的基于感覺的方法就可以成功解決。NLP還涵蓋了快速學(xué)習(xí)、凱森質(zhì)量原理(Kaizenprinciples of quality)和持續(xù)改進(jìn)等思想。另外,從模仿過程中得到的無數(shù)發(fā)現(xiàn)里,還有不少積極思考的方法。

  我對NLP的認(rèn)識

  隨著NLP學(xué)習(xí)的不斷升溫,一些重要的倡議者豐富了關(guān)于NLP的認(rèn)識和體驗(yàn),于是NLP不可避免地會出現(xiàn)許多不同的風(fēng)格和特點(diǎn)。理查德·班德勒和約翰·格林德所采取的是獨(dú)立的方式,他們重點(diǎn)研究各自擅長的專業(yè)方面的相關(guān)問題。我相信這種專業(yè)化方向是好的,因?yàn)檫@會促使個(gè)人將自己的精力和能力投入到NLP的應(yīng)用中去。

  NLP方法是多種多樣的

  當(dāng)然,NLP的快速發(fā)展也導(dǎo)致了一些弊端,因?yàn)槭袌錾显S多對NLP不甚了解的新客戶有可能希望它能始終如一不做變化。但NLP無法做到這樣,它有許多明顯不同的風(fēng)格,不同的哲學(xué)底蘊(yùn)和價(jià)值觀,不同的人會以不同的方式來表達(dá)它。你從我或我同事那里得到的關(guān)于NLP的理解會與你從別處得到的截然相反。模仿是一種控制個(gè)人發(fā)展、發(fā)掘自身潛能的絕好方法。要想取得顯著的效果,就得有充分的信心以及勇于體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程中艱難困苦的決心。我希望本書能激發(fā)你對NLP的興趣,參與到NLP培訓(xùn)中來。很明顯,NLP是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)化的裎序,參加NLP培訓(xùn),你就能嘗試一下經(jīng)驗(yàn)所能帶來的東西。

  只有你能控制自己的學(xué)習(xí)

  只有你自己能控制自己的學(xué)習(xí)和成長,而你也有責(zé)任這樣做。通過運(yùn)用NLP,你可以對你所做的事情和做事的方法進(jìn)行有意識的取舍。我并不認(rèn)為催眠術(shù)是一種商業(yè)技巧,我的目的是使客戶們對他們無意識去做的事情有更為清楚的認(rèn)識——即變無意識為有意識,而不是其他的方法。

  我還認(rèn)為,真正有權(quán)利、有能力使一個(gè)人變化的只有他自己。當(dāng)然,我承認(rèn)外界影響的作用,本書中涉及的一些技巧就能產(chǎn)生或多或少的影響,但我要指出的是,如果你違背他人的意愿和實(shí)際需要,試圖使用這些技巧來操縱他人,那么總有一天你會玩火自焚。

  成為更真實(shí)的自己

  我一直堅(jiān)持一個(gè)原則,即我模仿的所有東西本來就是我自身的一部分,即使最初你只是從別人那里看到了它。因此模仿并不代表你在改變你的個(gè)性,恰恰相反,它表示你成為了更真實(shí)的自己、潛在的自己。

  我給即我得

  我堅(jiān)信我們有義務(wù)用自己的才干為他人服務(wù),但我們首先要學(xué)會接受別人本來的樣子。也許這聽起來有點(diǎn)自相矛盾:我們要去影響其他的人或事,卻先要學(xué)會去接受它。這可以從接受我們自己做起,通過學(xué)習(xí)如何控制自己,我們就可以首先做到使自己成為別人希望的模樣,這一影響是從內(nèi)心開始的。給予什么,你就能得到什么;你的體驗(yàn)和感受,就是你自身的一面鏡子。這些原則是本書一切內(nèi)容的基礎(chǔ)。

  我曾經(jīng)利用許多假期騎自行車外出兜風(fēng),主要是去法國的普羅旺斯。如果你對這個(gè)地區(qū)很熟悉的話,你該知道這里是多山地形。要體驗(yàn)騎車兜風(fēng)的樂趣,你得有這些山丘所要求的韌勁和意志力!在平地上騎了一段時(shí)間后,我發(fā)現(xiàn)騎車登山實(shí)在是要辛苦得多。我的體格和重量更適合于平地行駛而不是登山,而我的丈夫卻對騎車登山毫不畏懼一往無前。因此,在普羅旺斯,往往是他遙遙領(lǐng)先,然后到山頂?shù)任,而我則在后面艱難地追趕他。我暗暗決定,為了調(diào)整自己落后的精神狀態(tài),為了更好地體驗(yàn)登山的樂趣,我要找到登山的訣竅。

  我開始仔細(xì)觀察斯潘塞騎車登山的方法。我注意到,他不僅能保持前進(jìn)的速度,還能不斷加速,而我則只要能有力氣到達(dá)山頂就心滿意足了。我觀察斯潘塞運(yùn)動的方式,尤其是他的節(jié)奏。在觀察他的過程中,我還發(fā)現(xiàn)他兩眼只注視地面,這與我恰恰相反,我總是不時(shí)地、急切地遙望著山頂,可他從不。我辛辛苦苦想保持速度,卻無法控制運(yùn)動的節(jié)奏,而斯潘塞不管山坡有多傾斜都能維持相同的步伐和節(jié)奏。

  后來登山時(shí),我就努力采取他那樣的方式。我的速度的確有了一定的提高,但不多久我的腿就開始隱隱作痛,接著別的地方也開始疼起來。顯然,一定有些地方我學(xué)得不到位。

  我問他訣竅在哪兒,他強(qiáng)調(diào)了保持固定節(jié)奏的重要性。當(dāng)我提到身上的酸痛時(shí),他驚訝地說其實(shí)他也有這種感覺,但他認(rèn)為這種酸痛正表明他在鍛煉自己,增強(qiáng)力量,他不但不厭惡這種酸痛,反而很喜歡。酸痛對他來說代表著個(gè)人身體健康的促進(jìn)。他還說當(dāng)他向地下看時(shí),他喜歡聆聽蹬車的聲音和均勻的節(jié)拍。

  而我的感覺卻正好相反。我將大部分登山的時(shí)間都用來不斷地問自己還需要多長時(shí)間才能到達(dá)山頂,正由于老是想著還要走多遠(yuǎn)的路,所以搞得自己越來越泄氣。

  在下一次登山的時(shí)候,我遵循著斯潘塞的思維方式和登山技巧,盡量按照我自己所觀察到的和他告訴我的那樣去做。終于,我和他一起,以同樣的速度、同時(shí)到達(dá)了山頂,而且在登山的過程中我還可以隨意地調(diào)節(jié)自己的速度!

  這就是模傷,這就是NLP。

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/nlp/10730.html

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