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01　身心假設(shè)　身體與心靈是相互影響的。
02　主觀假設(shè)　我們對(duì)世界的看法 不等于 世界本身。
03　結(jié)構(gòu)假設(shè)　經(jīng)驗(yàn)有一個(gè)結(jié)構(gòu)，別人能，我也能。
04　心態(tài)假設(shè)　要想掌握命運(yùn)，必先掌握力量；要想掌握力量，先要掌握心靈。
05　突破假設(shè)　成功者做失敗者不愿意做的事，不敢做的事。
06　蠶食假設(shè)　如果我不能，我就做我能的。如果我不斷做我能的，我就都能。
07　堅(jiān)持假設(shè)　絕不、絕不、絕不放棄！
08　獨(dú)特假設(shè)　沒(méi)有兩個(gè)人是一樣，我們應(yīng)尊重他人的不同。
09　三贏假設(shè)　我好、你好、大家好。
10　善意假設(shè)　行為背后有更高的善意。
11　動(dòng)機(jī)假設(shè)　人們的行為，總是為了追求快樂(lè)或逃避痛苦。
12　回應(yīng)假設(shè)　溝通的效果取決于對(duì)方的回應(yīng)。
13　實(shí)效假設(shè)　有效果比光講道理更重要。
14　二八假設(shè)　20％的事務(wù)決定80％的成果。
15　種子假設(shè)　每次挫折，都是一個(gè)回應(yīng)信息，里面有與成功相同價(jià)值的種子。
16　變通假設(shè)　行不通就改變！
NLP的歷史
這只是給有興趣了解歷史的朋友參考一下，沒(méi)興趣的朋友可以跳過(guò)這一課。
這兩位創(chuàng)立NLP神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W的美國(guó)人就是理查德·班德勒（RichardBandler）與約翰·葛瑞德（JohnGrinder）。
　　約翰·葛瑞德原為語(yǔ)言學(xué)博士并在加州大學(xué)實(shí)習(xí)。早年也曾在美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局駐海外機(jī)構(gòu)服務(wù)，葛瑞德以其模仿語(yǔ)言及行為的能力而屢建奇功，數(shù)次獲獎(jiǎng)；而理查得·班德勒主修為計(jì)算機(jī)科學(xué)，卻愛(ài)好心理學(xué)，業(yè)余博覽心理學(xué)類群書(shū)。倆人因緣湊合而相處，這也難怪這門新興的實(shí)用心理學(xué)，取名為(Neuro-LinguisticProgramming,簡(jiǎn)稱NLP)神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W，倆人將所學(xué)背景都加進(jìn)去了。實(shí)際上，它是包含了傳統(tǒng)的神經(jīng)學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)及語(yǔ)言學(xué)與人腦控制學(xué)。但臨床上，更具體地說(shuō)，他們的早期研究對(duì)象是美國(guó)四位極為卓越的溝通及心理治療大師。NLP的學(xué)問(wèn)便是籍由不斷尋問(wèn)﹕"這些大師是如何做到這么卓越的效果？"而發(fā)展出來(lái)的。從另一個(gè)角度看，NLP是研究一個(gè)人的頭腦如何運(yùn)作，因而我們的人生怎樣可以憑著了解自己大腦運(yùn)作的模式而變得更成功更快樂(lè)。
美國(guó)加州圣他·告魯仕市的加州大學(xué)校園是NLP的發(fā)源地。在20世紀(jì)70年代初期，理查德在那里讀大學(xué)，在一次偶然的機(jī)會(huì)里他認(rèn)識(shí)了家庭治療大師弗吉尼亞·薩特爾VirginiaSatir(家族治療師)。稍后，理查德受雇幫忙把弗吉尼亞剛在加拿大舉行的為期一個(gè)月的工作坊的內(nèi)容制成錄音帶和文字記錄這份工作花了理查德數(shù)月的時(shí)間才得以完成，過(guò)程中他學(xué)會(huì)了弗吉尼亞在輔導(dǎo)中所運(yùn)用的聲調(diào)和行為模式。
　　理查德還參與了完形療法始創(chuàng)人弗里茨·佩爾斯(FritzPerls)（注，完形療法亦為格式塔療法）最后一批手稿的編輯工作、這批手稿成為了《完形的途徑》（《TheGestaltApproach》）一書(shū)的內(nèi)容。另外一本關(guān)于弗里茨教授技巧的書(shū)《療法的目擊實(shí)錄》（《EyeWitnesstoTherapy》），其實(shí)就是由弗里茨講授時(shí)錄下的錄像帶編輯而成。理查德用了多個(gè)星期時(shí)間戴上耳機(jī)去聽(tīng)和看這些錄像帶，他的工作是確保書(shū)中的文字記錄正確無(wú)誤。結(jié)果他也掌握了弗里茨的說(shuō)話和行為特色。有了這些能力，理查德能夠在加州大學(xué)的校園內(nèi)組織多個(gè)完形療法研究小組。
　　約翰·格林德，另一位NLP的始祖，當(dāng)寸在加州大學(xué)教授語(yǔ)言學(xué)，已經(jīng)出版廠兒本關(guān)于語(yǔ)言學(xué)的書(shū)、理查德告訴約翰他注意到潛意識(shí)的意念和構(gòu)詞過(guò)程，想與約翰合作發(fā)展出一套溝通上的"文法"；他們首先用弗古尼亞的錄像帶做研究(這些錄像帶的內(nèi)容后來(lái)編成"ChangingwithFamilies"一書(shū)出版)。他倆很快就發(fā)現(xiàn)了弗吉尼亞慣用的語(yǔ)言技巧，將之編成一些模式，這就是"檢定語(yǔ)言模式"的前身。他倆還發(fā)現(xiàn)弗吉尼亞對(duì)一些受尊者多用些視覺(jué)型文字，對(duì)另一些多用聽(tīng)覺(jué)型文字，還有一些多用感覺(jué)型文字。弗吉尼亞聽(tīng)到他倆這樣說(shuō)后才知道自己工作的模式原來(lái)如此。
　　這些資料在1975-1976年被編輯成兩本書(shū)出版：《魔法的構(gòu)成》（TheStructureofMagic）第1、2卷。這兩本書(shū)說(shuō)明了FritzPerls(完形治療創(chuàng)始人)和VirginiaSatir(家族治療師)所使用的言語(yǔ)與行為模式。1976年理查德和約翰決定用NLP這個(gè)名字，于是NLP誕生。NLP就這樣誕生了！理查得·班德勒和約翰·葛瑞德迅速成為美國(guó)加州大學(xué)的中心人物，他們的身邊也涌現(xiàn)出一批NLP理論的狂熱追隨者，這批人到如今都已是NLP領(lǐng)域中的國(guó)際著名的大師了，例如：史提夫·安德里亞(SteveAndreas)和康妮莉·安德里亞(ConniraeAndreas)、戴維·戈登（DavidGordon）、茱迪思·（JudithDelozier）、提姆·漢賓(TimHallbom)與蘇斯·史密士(SuziSmith)、羅伯特·迪爾茲（RobertDilts）、泰得·詹姆斯（TadJames）、史蒂夫·吉莉安（SteveGilligan）等。NLP的學(xué)問(wèn)開(kāi)始發(fā)展和傳播開(kāi)去。
　　經(jīng)過(guò)格雷戈里·貝特森(GregoryBateson)的介紹，理查德和約翰一同去亞利那那州鳳凰城研究米爾頓·埃里克森的催眠療法。理查德和約翰運(yùn)用他們已經(jīng)掌握的模仿學(xué)習(xí)方法，很快就成為催眠高手。米爾頓對(duì)NLP有很大的影響，理查德和約翰在1975和1977年先后出版了兩冊(cè)以《醫(yī)學(xué)博士米爾頓·艾里克森：催眠技術(shù)的形式》①（PatternsoftheHypnoticTechniquesofMiltonH.Erickson.M.D）第1、2卷。為名的書(shū)；這兩本書(shū)成為催眠治療界中很有地位的學(xué)術(shù)著作。
NLP的原始內(nèi)容復(fù)制于四位大師，這四位大師就是溝通大師葛瑞利·貝特生(GregoryBateson)、催眠治療大師也是艾瑞克森催眠學(xué)派創(chuàng)始人米爾頓·艾瑞克森(MiltonErickson)、家庭心理治療(FamilyTherapy)大師維吉尼亞·薩提爾(VirginiaSatir)和完形療法(GestaltTherapy)創(chuàng)始人弗烈茲·彼爾斯(FritzPearls)。當(dāng)時(shí)，他們倆人有幸能一方面運(yùn)用NLP的技巧之一--模仿(Modeling)，親自向上述四位大師學(xué)習(xí)，另一方面也將四位大師的心法，適當(dāng)修正與發(fā)展，擴(kuò)充堅(jiān)實(shí)了當(dāng)時(shí)初生的NLP內(nèi)涵。
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①《醫(yī)學(xué)博士米爾頓·艾里克森：催眠技術(shù)的形式》中譯本名為《催眠天書(shū)I、II》，共兩冊(cè)，世茂出版社。
NLP的基本的模式已記載于下列的書(shū)中：
《醫(yī)學(xué)博士米爾頓·艾里克森：催眠技術(shù)的形式》中譯本名為《催眠天書(shū)I、II》，共兩冊(cè)，世茂出版社。
FrogsIntoPrinces(Bandler&Grinder,1979)　中澤本《青蛙變王子》，世茂出版社。
Neuro-LinguisticProgrammingVol.I(Dilts,Grinder,Bandler,DeLozier,1980)　中譯本《大腦操作手冊(cè)》，世茂出版社。
Reframing(Bandler&Grinder,1982)　中譯本《改觀》，世茂出版社。
UsingYourBrain(Bandler,1985)　中譯本《改變你的未來(lái)》，世茂出版社。
1981年理查德與約翰分手，成立了自己的NLP組織，推廣他的DHE概念。他經(jīng)常引發(fā)一些值得爭(zhēng)議的事情，雖然他近似天才的才華和能力為人所公認(rèn)。他把研究NLP的焦點(diǎn)放在能夠使一個(gè)人改變的技巧程序上，很注重技巧的結(jié)構(gòu)與效果的關(guān)系，他和他的弟子的課程，被稱這為NLP里的"結(jié)構(gòu)派"。
約翰與朱迪思；德洛齊耶成立了"Grinder，DelozierandAssociates"公司，繼續(xù)教授NLP。他們?cè)?987年出版了"TurtlesAllTheWay''一書(shū)，這是另一本NLP世界的經(jīng)典之作。1989年約翰決定改變方向，轉(zhuǎn)而專注于企業(yè)方面的顧問(wèn)工作，遂中斷了與朱迪思的合作。
朱迪思繼續(xù)她本來(lái)的方向，在1990年與羅伯特·迪爾茨及托德·愛(ài)潑斯坦(已逝)創(chuàng)立了NLP大學(xué)。每年夏天，他們都在加州大學(xué)圣他·告魯仕市的校園內(nèi)舉辦各種NLP課程，在年中的其它時(shí)間，她應(yīng)邀請(qǐng)去世界各國(guó)主持各種NLP教學(xué)。約翰與朱迪思等人認(rèn)為NLP的力量很大，需要配合心態(tài)去確保懂得的人運(yùn)用NLP去促進(jìn)人與人之間的平衡、和諧和尊重。他們推廣的課程很強(qiáng)調(diào)整體平衡：在系統(tǒng)里每一個(gè)成員都得到充分的尊重，所以，他們的課程被稱之為NLP的"系統(tǒng)派"。牛頭介紹的NLP系統(tǒng)就是源于這一個(gè)體系，并輔以班德勒的NLP內(nèi)容，乃至其它各種學(xué)派、學(xué)問(wèn)中有益的內(nèi)容。所以，牛頭戲稱自己的NLP是"火鍋派"--不管白菜青菜，只要好吃的菜就是好菜，就可以拿來(lái)吃。
理查德和約翰的第一代弟子中很多人已經(jīng)成為當(dāng)今的NLP頂級(jí)大師，可能在某些方面已經(jīng)青出于藍(lán)了，除了上述的朱迪思·德洛齊耶之外，還有：
　　羅伯特·迪爾茨被很多人認(rèn)為是對(duì)今天的NLP有最多貢獻(xiàn)的一個(gè)人。他在1991年整理好和發(fā)表"理解層次"(我們稱之為"影響力層次")，這是他發(fā)展的眾多概念和技巧中最具影響力的之一，他出版了十余部書(shū)，與朱迪思主持每年的NLP大學(xué)課程。
　　蒂姆·哈爾布姆與蘇濟(jì)·史密斯于1980年在美國(guó)鹽湖城創(chuàng)立了AnchorPointlnstitute。他們兩人原是輔導(dǎo)方面的專業(yè)人士，發(fā)展了不少這方面的NLP技巧，例如消除過(guò)敏法。除了NLP及格執(zhí)行師文憑課程之外，他們還每年開(kāi)辦催眠治療文憑課程。3年前他倆與羅伯特·迪爾茨推出一個(gè)健康文憑課程(入學(xué)條件是NLP高級(jí)文憑課程畢業(yè))，這是世界上這方面的惟一定期課程。蒂姆在1999年去了加州主持NI…1)加利福尼亞，蘇濟(jì)則仍然留在An-thorPointlnstituteo
　　史蒂夫·安德列亞斯及康尼拉克·德列亞斯兩人是最早參與NLP發(fā)展工作的功臣。他倆發(fā)展出很多技巧，并著有好幾本有關(guān)NLP的書(shū)，其中"HeartoftheMind"是學(xué)了NLP課程后想幫助人解決困難的人的最佳讀物。
　　萊斯莉·卡梅倫曾經(jīng)一度是理查德的太太。她發(fā)展出很多現(xiàn)今主流NLP常見(jiàn)的技巧，例如處事模式，她有數(shù)本書(shū)在情感關(guān)系方面的輔導(dǎo)和NIP,技巧的運(yùn)用方面很有地位，例如?quot;TheEm·printMethod"，"KnowHow"，"Solutions"，"EmotionalHostage"等。她于1989年退出，不再活躍于NLP圈子。
　　戴維·戈登以隱喻和模仿著名，他每年在美國(guó)舉辦課程。
　　史蒂夫·吉利根是著名心理治療家，是米爾頓最出色的弟子之一。他的催眠治療工作訪，在催眠治療界被認(rèn)為是最高資格之一。他在加州羅省舉辦課程。
　　羅伯特·麥克唐納也是著名心理治療家。他對(duì)犯罪心理、家庭虐待等方面的研究很有地位。
　　塔德·詹姆斯發(fā)展出"時(shí)間線療法"。他在夏威夷和美國(guó)西海岸舉辦課程，他的催眠功力很高。
　　著名的安東尼·羅賓斯，開(kāi)始時(shí)修讀NLP，后來(lái)從中發(fā)展出具有個(gè)人風(fēng)格NAC(NeuroAssociativeConditioning神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù))課程。現(xiàn)今他是世界上收入最豐厚的培訓(xùn)師之一。
　　在中文領(lǐng)域，臺(tái)灣的陳威伸先生參與超過(guò)50本NLP書(shū)籍的翻譯和出版工作，功不可沒(méi)。
　　香港徐志忠神父1979年在美國(guó)完成了NLP文憑課程，之后經(jīng)常參加NLP課程。90年代，徐神父每年都在香港舉辦NLP文憑課程，由朱迪思簽發(fā)文憑。因此，徐神父被很多人認(rèn)為是香港NLP之父。徐神父博學(xué)中西，除NLP外，亦研究多種其它有用的學(xué)問(wèn)，同時(shí)努力不懈地與他人分享這些學(xué)問(wèn)，或是邀請(qǐng)外國(guó)名師到港任教，或是親自主持課程。1997年他決定不再舉辦NLP文憑課程，1998年李中瑩與利奧·安加特合作將這一課程繼續(xù)下去。1999年李中瑩退出了合作，于同年底開(kāi)辦了具有特色的全中文NIP及格執(zhí)行師課程。