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學(xué)會使用自己的潛意識

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 潛意識理論 來源: 逍遙右腦記憶

潛意識的定義
潛意識指的就是潛藏在我們一般意識底下的一股神秘力量,是相對于“意識”的一種思想。又稱“右腦意識”、“宇宙意識”,腦內(nèi)革命作者春山茂雄則稱它為“祖先腦”。

潛意識也就是人類原本具備卻忘了使用的能力,這種能力我們稱為“潛力”,也就是存在但卻未被開發(fā)與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當(dāng)中,也就是我們的潛意識。

潛意識聚集了人類數(shù)百萬年來的遺傳基因?qū)哟蔚男畔。它囊括了人類生存最重要的本能與自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能與宇宙法則,即人類過去所得到的所有最好的生存情報(bào),都蘊(yùn)藏在潛意識里,因此只要懂得開發(fā)這股與生俱來的能力,幾乎沒有實(shí)現(xiàn)不了的愿望。

潛在意識的世界,是超越三度空間的超高度空間世界。潛意識一經(jīng)開啟,將和宇宙意識產(chǎn)生共鳴,宇宙信息就會以圖像方式浮現(xiàn)出來,心靈感應(yīng)等 ESP能力 也將一一出現(xiàn)。

愛因斯坦把第四度空間定位為“時間和空間合而為一的世界”。

  分析認(rèn)為,潛意識聚集了人類數(shù)百萬年來的積累的大量知識,充分開發(fā)之后將產(chǎn)生不可估量的作用。而人類現(xiàn)在需要做的,則是正確認(rèn)識和激發(fā)潛意識。

潛意識的發(fā)現(xiàn)
這項(xiàng)說法在現(xiàn)實(shí)世界固然難以想象,但在潛在的世界則可能存在。每一個人都具備潛意識的存在,只是過去并沒有這種體認(rèn)。潛意識的發(fā)現(xiàn)始自催眠術(shù)。現(xiàn)代催眠術(shù)的原始型態(tài)是奧國維也納的醫(yī)師梅斯梅爾所創(chuàng)立。但是第一次提出人類具有潛在意識學(xué)說的人,是西格蒙德·佛洛伊德。

弗洛伊德所談的潛意識,是一種與理性相對立存在的本能,是人類固有的一種動力,他認(rèn)為,人類又一種本能,也就是追求滿足的、享受的、幸福的生活潛意識。這種潛意識雖然看不見摸不著,卻一直在不知不覺中控制著人類的言語行動。在適當(dāng)?shù)臈l件下,這種潛意識可以升華成為人類文明的原始動力。

根據(jù)維也納大學(xué)康士坦丁博士估算,人類的腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量約有一千五百億個,腦神經(jīng)細(xì)胞受到外部的刺激,會長出芽,再長成枝(神經(jīng)元),與其它腦細(xì)胞結(jié)合并相互聯(lián)絡(luò),促使聯(lián)絡(luò)網(wǎng)的發(fā)達(dá),于是開啟了信息電路,

然而人類有95%以上的神經(jīng)元處于未使用狀態(tài),這些沉睡的神經(jīng)元如果能夠被喚醒,幾乎人人都可以變成“超人”。

如果將人類的整個意識比喻成一座冰山的話,那么浮出水面的部分就是屬于顯意識的范圍,約占意識的5%,換句話說,95% 隱藏在冰山底下的意識就是屬于潛意識的力量。
這僅僅是理論值,就目前只用到很少的腦細(xì)胞的大腦,其耗氧量已經(jīng)占到全身耗氧量的四分之一。所以全部使用是不可能的。

就算是像愛因斯坦,愛迪生等天才人物,一生中也不過運(yùn)用了他們潛意識力量的2%不到。

因此,任何人不論你聰明才智的高低,成功背景的好壞,也不論你的愿望多么的高不可攀,只要懂得善用這股潛在的能力,它就一定可以將你的愿望具體的在你的生活中實(shí)現(xiàn)出來。 潛意識如同一部萬能的機(jī)器,任何愿望都可以辦得到,但須要有人來駕駛它,而這個人就是你自己,只要你有心控制,只讓好的印象或暗示進(jìn)入潛意識就可以了。

潛意識大師摩菲博士說過:“我們要不斷的用充滿希望與期待的話,來與潛意識交談,于是潛意識就會讓你的生活狀況變得更明朗,讓你的希望和期待實(shí)現(xiàn)”。

只要你不去想負(fù)面的事情,而選擇有積極性、正面性、建設(shè)性的事情,你就可以左右你自己的命運(yùn)。

潛意識的六大特征  1.能量巨大:博恩·崔西說:潛意識是顯意識力量的3萬倍以上。

  2.最喜歡帶感情色彩的信息。

  3.不識真假,直來直去。

  4.易受圖像刺激。

  5.記憶差,需強(qiáng)烈刺激或重復(fù)刺激。

  6.放松時,最容易進(jìn)入潛意識。

潛意識的形成 所有的肉體痛苦和情感的喪失及被麻醉而失去意識的時刻。

辯證唯物主義中的基本原理是:

物質(zhì)第一性,意識第二性;物質(zhì)對意識起決定作用,而意識對物質(zhì)起反作用。但是這個反作用,以往我們注意的是意識中可意識部分的能動作用,卻沒有注意到意識中不可意識部分即潛意識的消極負(fù)面作用。

潛意識形成后,反作用于人的身體,減慢我們的思維速度,影響我們的記憶……從而影響了我們的思維也影響了我們的健康。

潛意識形成舉例 一位母親由于莫名的煩躁,對自己調(diào)皮的孩子不上進(jìn)感到焦慮,經(jīng)常打罵指責(zé)自己的孩子,并對孩子說:“你瞎了嗎?這樣的東西都看不見?”或者“你聾了嗎,我講的話你都聽不進(jìn)去?” 在這里可以看出在打痛孩子肉體的過程中,不自覺地向孩子心靈致入潛意識,可以預(yù)見的是:這個孩子將來在他的視覺或聽覺方面肯定會有心理障礙,或者是聽不清充足的音色,或者是看不全充足的顏色。

潛意識作用舉例
“會下圍棋的人大概都知道下棋先后次序的重要性,我國棋圣聶衛(wèi)平對此是深有體會。聶棋圣曾經(jīng)在一次國際重要圍棋比賽后遺憾地說,自己明明前半盤領(lǐng)先優(yōu)勢很大,在收官子的階段自己怎么下出了昏招啊!明明是在腦袋里想好的最佳收官次序,可是在出手下子時卻下出最差的收官次序,真是莫名其妙,結(jié)果被別人翻盤了!真遺憾啊 ”

在這里,我們可以看出“反過來吧”或者諸如此類意念的潛意識在聶棋圣腦里起了作用! 在聶棋圣疲倦的時候,潛意識這個小人兒說:快反過來吧。他的大腦就把最佳的次序與最差的次序反了過來!這種潛意識的形成可以追溯到聶衛(wèi)平棋圣早年或青年時期(或許是文革時的?)所遭受的肉體痛苦或精神迫害,同時伴隨著“反過來”等意義的語言。

由于受這種潛意識的影響,聶棋圣又有多少次遺憾地與世界冠軍失之交臂呢?這恐怕只有聶棋圣本人最清楚了。

人有所謂的意識和潛意識,一般人學(xué)習(xí)的時候,都是運(yùn)用意識的力量,然而,世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說過:“潛意識的力量比意識大三萬倍以上。” 所以,任何的潛能開發(fā),任何的希望要實(shí)現(xiàn),都是依靠你的潛意識。

如何開發(fā)潛意識 潛意識包羅萬象,深厚神奇,那么如何來訓(xùn)練開發(fā)和利用它呢?以下幾點(diǎn)可供探索參考:

1、訓(xùn)練開發(fā)潛意識的無限蓄儲記憶功能,為我們的聰明才智開辟廣闊深厚的基礎(chǔ)。

如果你想建造高樓大廈,就必須儲備好各種各樣的建筑材料、裝修材料、設(shè)計(jì)知識、建筑技能、各種建筑機(jī)械,還有指揮管理技能等等。對于一個追求成功與卓越的人來說,應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)新的東西,給潛意識輸進(jìn)更多的基本常識知識、專業(yè)知識、成功知識以及相關(guān)的最新信息。

“事事留心皆學(xué)問”,你要大腦更聰明,更有智慧,更富于創(chuàng)造性,更符合現(xiàn)實(shí)性,就必須給潛意識輸送更多的相關(guān)信息。

為了使你的潛意識儲蓄功能更有效率,可采取一些輔助手段幫助儲存。如重要資料重復(fù)輸入,重復(fù)學(xué)習(xí),增加記憶功能,建立看得見的信息資料庫——分類保存圖書、剪報(bào)、筆記、日記、現(xiàn)代的電腦軟盤等等,以便協(xié)助潛意識為我們的創(chuàng)造性思維和其他聰明才智服務(wù)。

2、訓(xùn)練對潛意識的控制能力,使它為我們成功服務(wù),而不是把我們導(dǎo)向失敗。

由于潛意識是非不分,積極消極、好的壞的統(tǒng)統(tǒng)吸收,常常跳過意識而直接支配人的行為,或直接形成人的各種心態(tài)。所以,成也潛意識,敗也潛意識。

因此,我們要訓(xùn)練自己,努力開發(fā)利用有益的積極成功的潛意識,對可能導(dǎo)致失敗消極的潛意識加以嚴(yán)格的控制。

具體地說,珍惜原來潛意識中的積極因素,并不斷輸入新的有利于積極成功的信息資料,使積極成功心態(tài)占據(jù)統(tǒng)治地位,成為最具優(yōu)勢的潛意識,甚至成為支配我們行為的直覺習(xí)慣和超感。

另外,對一切消極失敗心態(tài)信息進(jìn)行控制,不要讓它們隨便進(jìn)入我們的潛意識中。遇到消極思想信息時,可采取兩個辦法加以控制:

一是立即抑制它,回避它不要讓它們污染你的大腦思想。對過去無意中吸收的消極失敗潛意識,永遠(yuǎn)不要提起它,讓它遺忘,讓它沉入潛意識的海底。

二是進(jìn)行批判分析,化腐朽為神奇。用成功積極的心態(tài)對失敗消極的心態(tài)進(jìn)行分析批判,化害為利,讓失敗消極的潛意識象毒草化成肥料一樣變成有益于成功卓越的思想意識。

3、開發(fā)利用潛意識自動思維創(chuàng)造的智慧功能,幫助我們解決問題,獲得創(chuàng)造性靈感。

潛意識蘊(yùn)藏著我們一生有意無意、感知認(rèn)知的信息,又能自動地排列組合分類,并產(chǎn)生一些新意念。所以我們可以給它指令,把我們成功的夢想,所碰到的難題化成清晰的指令經(jīng)由意識轉(zhuǎn)到潛意識中,然后放松自己等待它的答案。比如反復(fù)下達(dá)這樣的指令:我該如何開辟這新的飲料市場呢?還可以把指令化。何议_辟市場的第一步應(yīng)該怎樣走?等等。

有不少人苦思冥想某一問題,結(jié)果卻在夢中,或是在早晨醒來,或在洗澡時,或在走路時突然從大腦時蹦出了答案或靈感。所以我們要隨時準(zhǔn)備紙和筆,記下突然而來的靈感。電影大王邵逸夫,經(jīng)常在思考各種問題的同時,在任何地方,都備有一本記事簿,一旦靈感從潛意識中來,便立刻記下來。這使邵逸夫成就輝煌的事業(yè)。

4、不斷地想像、不斷地自我確認(rèn)、不斷地自我暗示。

假設(shè)你想要成功,就念我會成功,我會成功,我一定會成功;假設(shè)你想賺錢,你就念我很有錢,我很有錢,我一定會很有錢;假設(shè)你想要讓自己的業(yè)績提升,就告訴自己,我的業(yè)績不斷地提升,不斷地提升,我的業(yè)績一定會不斷地提升;假設(shè)你想要存錢,就不斷地告訴自己:我很會存錢,我很會存錢,我很會存錢。

這樣子不斷地經(jīng)由你反復(fù)地練習(xí),反復(fù)地輸入,當(dāng)你潛意識可以接受這樣子一個指令的時候,所有的思想和行為都會配合這樣一個想法,朝著你的目標(biāo)前進(jìn),事到達(dá)成目標(biāo)為止。

很多人試了這個方法,沒有效果,原因是因?yàn)樗麄冎貜?fù)的次數(shù)不夠多。 影響一個人潛意識最重要最重要的關(guān)鍵,就是要不斷地重復(fù),不斷地重復(fù),再一次地重復(fù),大量地重復(fù),有時間隨時隨地不斷地確認(rèn)你的目標(biāo),不斷地想著你的目標(biāo),這樣的話,你的目標(biāo)終究會實(shí)現(xiàn)的。


潛意識的激發(fā) 我們的思想分成兩部分,一是意識,二為潛意識。潛意識的力量比意識大3萬倍,所以要激發(fā)潛能,需要運(yùn)用潛意識。

潛意識會依照我們心中所想的畫面,構(gòu)成真實(shí)事物。潛意識無法分辨事情是真還是假,一旦被接受,它終究要變成事實(shí)。只要有明確畫面進(jìn)入潛意識,潛意識立即想盡辦法把這個畫面轉(zhuǎn)為事實(shí)。只要我們給予潛意識一個畫面,它就會努力將它實(shí)質(zhì)化。

我們當(dāng)前生活的一切,都是我們潛意識的真實(shí)反映。在你潛意識種種的思想和觀念,造就了現(xiàn)在的你。如果你的未來要有所不同,你一定要現(xiàn)在就改變你的潛意識。

看看你的周圍世界吧,你會發(fā)現(xiàn),大部分的人都生活在外部世界,只有那些受到啟迪的人才會非常關(guān)注內(nèi)部世界。值得注意的是,這個內(nèi)部世界,即你的思想、感情、想象,造就了你的外部世界。

因此,這惟一的創(chuàng)造力產(chǎn)生于你的內(nèi)部世界,不管是你有意識還是無意識的。你的意識和潛意識會相互作用。為了改變外部條件,你得首先改變內(nèi)部世界。

許多人在盲目改變周圍條件和環(huán)境。他們沒有搞清楚為什么會產(chǎn)生不和諧、迷惑、匱乏和其他對于愿望的限制,這,還得向就在你的內(nèi)部世界追尋原因。

你生活在一個非常豐富的世界里。你的潛意識對你的思想非常敏感,你的思想先會產(chǎn)生一個“模型”,然后你潛意識中的無窮智慧和活力就會鑄造它。本書中每一章都會列舉一些實(shí)例,教你如何就會操作和運(yùn)用潛意識的心理規(guī)律。

你有一個心靈,你應(yīng)當(dāng)知道怎樣使用它。你使用意識進(jìn)行思維,你的習(xí)慣性思維就會滲入到你的潛意識層,這里有創(chuàng)造一切的原動力。

你的潛意識是你情感的發(fā)源地。如果你想的都是好事情,好事就會來找你;如果你想的是壞事,壞的事情就來找你的麻煩。這就是你心理的工作方式。

一旦潛意識接受了一個想法,它就開始執(zhí)行。潛意識既執(zhí)行好的想法,也執(zhí)行壞的想法。你要是消極地使用這一規(guī)律,它就會給你帶來沮喪、失敗和不幸。如果你的習(xí)慣思維方式是和諧的、具有建設(shè)性的,那你就會經(jīng)歷健康、成功和一切美好的事情。

心情的平靜和身體的健康是你以正確方式思維和感受的必然結(jié)果。

心理學(xué)家和精神病專家都指出,當(dāng)思想傳遞給潛意識時,在大腦的細(xì)胞中會留下痕癥,它會立刻去執(zhí)行這些想法。

為達(dá)到目的,它會利用以往的所有經(jīng)驗(yàn)和任何星星點(diǎn)點(diǎn)的知識;它會萌生無窮的力量和智慧;它會將所有的自然規(guī)律都加以總結(jié)和利用。有時會立刻解決問題,有時則需要幾天、幾周或更長的時間,但所有問題最終都會解決。

意識與潛意識的不同 意識是可以進(jìn)行推理、可以作出選擇的。例如,你可以選擇書籍,選擇住房,選擇伴侶等。而潛意識是不受控制的,例如心臟的跳動,消化系統(tǒng)的運(yùn)作,血液的循環(huán)、呼吸等,都是潛意識的作用。

潛意識不能進(jìn)行推理,也不同你的意識進(jìn)行爭論。潛意識就如同土壤,意識如同種子。消極的,破壞性的思想只能長出災(zāi)難的果實(shí)。潛意識不能區(qū)別好壞。如果你認(rèn)為某事是真的,潛意識也接受它為真的,即使實(shí)際上可能是假的。

心理學(xué)家做過大量的試驗(yàn),表明人在催眠狀態(tài)下,潛意識對所有指示和暗示都接受,哪怕是錯誤的暗示,而且一旦接受后就做出相應(yīng)的反應(yīng)。催眠醫(yī)師對試驗(yàn)者在催眠狀態(tài)下暗示他是某某人,是貓或狗,試驗(yàn)人都能做出相應(yīng)反應(yīng),有些反應(yīng)與暗示的非常相像。

有一個熟練的催眠醫(yī)師,在受試者進(jìn)入休眠狀態(tài)后,分別向他們暗示:你的背要發(fā)癢,你的鼻子流血了,你現(xiàn)在成了大理石塑像,你現(xiàn)在被凍起來了,現(xiàn)在溫度在零攝氏度以下等之后,每個受試者做出的反應(yīng)均與暗示的內(nèi)容有關(guān)。

這潛意識是非人格化的,是沒有選擇的,是什么都接受的。因此,有意識的選擇,如想法、前提等,是極為重要的。只有選擇正確,你的心里才能充滿快樂。

意識常常被稱為客觀心理,客觀心理指通過身體的五大感官認(rèn)知客觀事物的過程。通過這些感官,也就是通過觀察、感受、教育等人們獲得知識?陀^心理的偉大功能是推理。

設(shè)想你是成千上萬名旅客之一,你們每年來到洛杉磯,你會得出這樣的結(jié)論:洛杉磯是座美麗的城市。因?yàn)槟憧吹矫利惖墓珗@,漂亮的街心花園,壯觀的樓群,可愛的住宅……這都是客觀心理工作的結(jié)果。

潛意識常被人稱做主觀心理。主觀心理認(rèn)識環(huán)境不靠五官功能,它通過直覺。它是產(chǎn)生感情的地方,是記憶的倉庫。當(dāng)你的五官停止活動時,就是它的功能最為活躍的時候。也就是說,當(dāng)客觀心理終止活動或處于睡眠狀態(tài)時,主觀心理的智慧就彰顯出來。

主觀心理觀察事物不需要使用視覺官能,它有超人的視力和超人的聽力。你的主觀心理可以離開你的身體,漂離到遙遠(yuǎn)的地方,給你帶回來的信息往往很真實(shí),很準(zhǔn)確。

通過主觀心理,你可以讀懂別人的心思,可以閱讀未拆封的信,看到保險(xiǎn)箱里的東西。你的主觀心理不需要交流就可以理解別人。了解這兩種心理的相互作用是很重要的。

你的潛意識無法與你爭論。因此,如果你給它的是個錯誤的建議,它也會接受,并產(chǎn)生相應(yīng)的結(jié)果。過去在你生活中所發(fā)生的一切事情,都是基于你潛意識中的想法,它是你信仰的結(jié)果。

如果你傳遞的是錯誤觀念,現(xiàn)在想把它改過來,你可以不斷地重復(fù)一些有建設(shè)性的、和諧的和健康的思想,你的潛意識就會重新接受新的思維習(xí)慣,因?yàn)樗悄懔?xí)慣生成的基地。

你的意識所進(jìn)行的習(xí)慣性思維在潛意識中留下了深深的“槽溝”。如果你想的都是些健康的、有意義的東西,這對你是很有好處的。

如果目前你已深陷恐懼、擔(dān)憂和一些災(zāi)難性的想法之中,要想改變并不困難。你的潛意識是萬能的,向它發(fā)布命令,讓它接
受自由、幸福和健康的想法,很快你就會有自由、幸福和健康的感受。

左右潛意識潛意識是由信心做牽引 “十大刺激源”左右方向 。
十大刺激源: 1、欲望
2、音樂
3、友情
6、盟誼
7、諸如遭迫害者所體驗(yàn)到的折磨苦難
8、自我暗示
9、恐懼
10、對神經(jīng)刺激的物質(zhì)
信心——具體描摹并且信以為真
信心是心靈最有力的觸媒。當(dāng)信心結(jié)合了思想時,潛意識立即受其悸動,將之轉(zhuǎn)化為精神上的對等力量。
信心、愛和性的情愫,是所有正面情緒中最有力的三者。當(dāng)三者融合為一體時,可以達(dá)到立即“顯化”思想的效果,并且直達(dá)潛意識


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