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現(xiàn)在的準媽媽們越來越重視胎教了，其中有一種方法是音樂胎教。音樂胎教在我國興起不久，音樂胎教的作用有哪些?如何去選擇胎教音樂呢?讓我們看下面的文章。

什么是音樂胎教

音樂胎教是指通過音樂對母體和內胎兒共同施教的過程。此種胎教法已為許多國家運用，如澳大利亞堪培拉的產科大夫曾讓35名孕婦，每天按時來醫(yī)院欣賞音樂，胎兒生后，個個體格健壯。10年后有27名兒童獲音樂獎，4名兒童舞蹈演員，其他人成績均為良好，無一人有不良行為。音樂胎教在我國興起不久。

音樂胎教的作用

1、藝術作用

音樂除了藝術上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應。心理學家認為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，并能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多么和諧，多么美好。

2、生理作用

在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進腹中的胎兒健康成長。

胎教音樂的選擇

胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點，也不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂的環(huán)境中達到胎教的目的。

(1)選擇讓心情愉快的音樂

媽媽的心跳聲確實是寶寶安全感的來源之一。因此，國外有研究人員做過實驗，將一個哭鬧的寶寶放到媽媽的心房處，讓他們靜聽媽媽的心跳聲，寶寶確實很快就能安靜下來。所以說，媽媽的心跳聲對寶寶來說確實是有益處的。而一般來說，生活在羊水中的胎兒大約長到6個月的時候，就可以清晰地聽見母親體內的血液循環(huán)、心臟跳動等聲音，也能感知來自于外界的各種聲音，還會對聲音的強弱、音調的高低產生不同的反應。既然寶寶在媽媽腹中就能聽到“原版”的心跳聲，那又何必再讓他們聽外來的、翻版的聲音呢?

至于胎教音樂的選擇，其實有一個很簡單的方法，就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單，因為母體是胎兒賴以生存的環(huán)境，音樂如果能為媽媽營造一個好的心境，那么這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒，從而給胎兒的生長發(fā)育帶來正面的影響。

(2)高分貝的噪聲有損于胎兒

有研究表明，母腹內的胎兒成長到一定階段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動，還具有一定的視、聽、味、觸等感覺能力，在子宮內可聽到媽媽的心跳、呼吸和說話的聲音。26周左右的胎兒可對外界傳入的聲音產生反應，到第36周時，胎兒的聽力已經接近成人。美國一所大學的科學家通過試驗發(fā)現(xiàn)，外界聲音的基本音節(jié)不僅能全部傳入子宮，胎兒還可聽到3米外人們的講話聲、開門聲和小車通過的聲音。由于子宮的阻擋，加上中耳內充滿液體，胎兒所感受到的聲音要比外界低25～30分貝。專家指出，盡管傳入的聲音分貝比外界減少，但外界過大的噪聲侵入，會對胎兒的睡眠?覺醒周期產生干擾，如連續(xù)10分鐘過大的噪聲則會使胎兒的平均動脈壓及其心血管參數(shù)發(fā)生變化，使健康受到損害。

更為嚴重的是，高分貝的噪聲可損害胎兒的聽覺器官，尤其是音頻高達4000～5000赫茲的胎教音樂對胎兒無疑是惡性刺激。

因此，對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2厘米左右;音頻應該保持在2000赫茲以下，不要超過85分貝。此外，胎教不一定是讓胎兒直接聽音樂，孕婦可以自己經常聽一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優(yōu)美、舒緩的音樂。

音樂胎教的方法

音樂胎教的方法有很多，其中主要有母唱胎聽法;父教胎唱;器物灌輸法等。下面將一一詳細介紹。

1、母唱胎聽法：

孕婦低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時要凝神于腹內的胎兒，其目的是唱給胎兒聽，使自己在抒發(fā)情感與內心寄托的同時，讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音樂胎教方式，適宜于每一個孕婦采用。

(1)母唱胎聽法的作用：

美國產前心理學會專家認為，孕期母親經常唱歌，對胎兒相當于一種“產前免疫”，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助于胎兒體格生長，也有益于智力發(fā)育。

(2)如何進行母唱胎聽法：

傳統(tǒng)的音樂胎教要求準媽媽在放松的狀態(tài)下，聆聽和感受多由古典音樂帶來的恬靜、安寧。這種胎教方式雖然讓準媽媽在較長時間內保持愉悅的心情，并促進胎兒發(fā)育，但是胎寶寶只能單純地感受音樂，得不到來自音樂的信息，胎教效果有時并不理想。另外，音樂播放設備的質量、音響效果如果不好，還會嚴重影響胎兒的健康。

于是，俄羅斯的專家鼓勵和倡導其國家的準媽媽改變傳統(tǒng)音樂胎教形式，自己唱歌給寶寶聽。這樣可以把與胎兒交談同音樂胎教的長處結合起來，寓教于唱地與胎兒溝通，促使其發(fā)育過程中產生積極的心理變化。最常見也最方便的辦法就是聽CD唱。孕媽媽可從懷孕4個月起，每天聆聽有利于孕育胎寶寶的古今中外的音樂。要特別注意多聽一些舒緩的古典音樂，這是因為古典音樂的節(jié)奏與母親每分鐘72次左右的心跳音相近，而胎兒對母親的心跳音最有安全、親密感。

或者可以聽媽媽唱，聽CD唱固然是一種方便快捷的好辦法，但如果媽媽的歌藝還不錯的話，不妨由媽媽擔起寶寶音樂啟蒙老師的重任。媽媽每天可以給寶寶哼唱幾首歌曲，要輕輕哼唱。唱給寶寶聽時，媽媽應該心情舒暢，富于感情，就像對著尚未謀面的可愛的寶寶，傾訴一番母愛柔情，從而達到愛子心音的諧振。相信寶寶在媽媽肚子里也會感覺"世界多美好"。有樂譜識別基礎的媽媽也可以想象自己腹中的小寶寶會唱歌，從音符開始，教一些簡單的樂譜給寶寶，通過反復教唱，使胎兒產生記憶印跡。

2、父教胎唱

很多人都認為胎教只是母親與胎兒之間的胎教，在懷孕期間很多的父母都只注重于媽媽音樂胎教的胎教活動，而忽略了父親在孕育寶寶期間其實也可以通過音樂與寶寶進行“親密”接觸，培養(yǎng)感情的，者就是科學上說的父教胎聽。

(1)父教胎唱，當父親選好了一支曲子后，自己唱一句，隨即凝思胎兒在自己的腹內學唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力，只是通過充分發(fā)揮父親的想像力，利用“感通”途徑，使胎兒得以早期教育。本方法由于更加充分利用了寶寶的“感通”途徑，其教育效果是比較好的。

(2)適合不同時期父教胎唱的歌曲：

懷孕一個月：《今生的愛》、《悠悠淌水》、《春天的燕子》、《愛的給予》、《快樂的節(jié)日》、《幸福的遐想》、《明明天涯》。

懷孕二月：《甜美的愛》、《淡淡是茉莉香》、《幸福和諧曲》。

懷孕三月：《閑暇之情》、《醉人黃昏》、《相依的幸�！�、《讓世界充滿愛》。

懷孕四月：《水上船歌》、《小步歌曲》、《尋獲美夢》。

懷孕五月：《依戀的童話》、《明媚的春天》《世界因你精彩》。

懷孕六月：《友誼天長地久》、《永遠愛寶寶》。

懷孕七月：《可愛小星星》、《母愛真溫馨》、《安靜地等待》、《天使的祝�！�。

3懷孕八月：《山間小溪》、《蘭花草》、《無憂無慮》、《最真的感情》。

懷孕九月：《愛的流淌》、《猛的協(xié)奏曲》。

懷孕十月：《誠心許愿》、《幸福降臨時》。

在孕育期間爸爸多于寶寶進行接觸可以增加寶寶與爸爸的親切感，加多寶寶對外界事物的感受。早期培養(yǎng)寶寶不怕生提供一定的幫助。

3、器物灌輸法：

這種音樂胎教的方法是英國心理學家奧爾基發(fā)明的。利用器物灌輸法進行音樂胎教，可準備一架微型擴音器，將揚聲器放置于孕婦的腹部，當樂聲響時不斷輕輕地移動揚聲器，將優(yōu)美的樂曲通過母腹的隔層，源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當中需要注意，揚聲器在腹部移動時要輕柔緩慢，并不宜播放時間過長，以免胎兒過于疲乏。一般每次以5～10分鐘為宜。

(1)所謂器物灌輸胎教音樂法，就是利用器物灌輸法進行音樂胎教，可準備一架微型擴音器，將揚聲器放置于孕婦的腹部，當樂聲響時不斷輕輕地移動揚聲器，將優(yōu)美的樂曲通過母腹的隔層，源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當中需要注意，揚聲器在腹部移動時要輕柔緩慢，并不宜播放時間過長，以免胎兒過于疲乏。一般每次以5～10分鐘為宜。

(2)什么時候適合用器物灌輸法：

一般來說，從懷孕的第4個月起，準媽媽就可以漸漸對寶寶進行循序漸進的胎教了。因為懷孕滿4個月后，寶寶就開始能夠聽到子宮以外的聲音了。5個月后，寶寶的記憶力開始起作用，他能夠記得媽媽的聲音。等到了7個月，寶寶不僅具有了看東西的能力，還能對外部聲音作出喜惡反應，并且開始逐步感受到媽媽的情緒。所以在懷孕后期，胎教的作用就更為明顯，對寶寶性格的影響也更為突出。

(3)如何進行器物灌輸法：

孕婦和胎兒聽的音樂可以豐富一些，種類也可多一些。父親低音唱歌、大提琴獨奏曲或歌聲和樂曲之類，胎兒最容易接受。孕婦親自哼唱歌曲，如哼唱幾首自己喜歡的抒情歌曲，或是優(yōu)美而又富有節(jié)奏的小調、搖籃曲等，都會得到十分滿意的效果。這樣對母胎兩方面都可以得到情緒上的滿足。

在利用音樂進行胎教時，最好不要只給聽幾首固定的曲子，應該多樣化。但在選曲時應注意到 胎動的類型，因為人的個體差異往往在在胎兒期就有所顯露，胎兒有的“淘氣”，有的“調皮”，也有一些是老實、文靜的。這些既和胎兒的內外環(huán)境有關，也和先天神經類型有關。一般來講，給那些活潑好動的胎兒聽一些節(jié)奏緩慢、旋律柔和的樂曲，如“搖籃曲”等;而給那些文靜、不愛活動的胎兒聽一些輕松活潑、跳躍性強的兒童樂曲、歌曲，如“小天鵝舞曲“等。如果能和音樂的節(jié)奏和表達的內容與小寶寶玩耍結合起來，那將對胎兒的生長、發(fā)育起到更明顯的效果。

胎教音樂資源下載

不是所有的音樂都可以做胎教音樂的，在不同的孕期階段，胎寶寶需要的胎教音樂也不一樣。但總的來說，胎教音樂是不需要有具體的歌詞，世界名曲，鋼琴曲，輕音樂等等輕緩的、優(yōu)美的旋律，都會是胎寶寶的最愛。這些胎教音樂不僅可以給胎寶寶美的熏陶，也能促進TA的大腦發(fā)育，也能讓孕媽媽保持良好的心境。這里為大家精心選擇收集了40個胎教音樂的下載資源，現(xiàn)在就下載，帶胎寶寶一起體驗吧!