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青少年親子關(guān)系緊張的原因及對策

　　在心理咨詢中，經(jīng)�？梢月牭絹碓L的家長抱怨自己進(jìn)入青春期的孩子不聽話，變得越來越難以理解，相互關(guān)系極為緊張，經(jīng)常吵架，甚至有離家出走等過激行為。在此過程中，父母和子女均感到非常痛苦，但又無法解脫。那么，到底是什么原因?qū)е掠H子之間的關(guān)系惡劣到如此程度呢?究其原因，以下三個(gè)方面的問題可能較為重要。
　　首先是青春期的逆反心理。
　　青春期這段時(shí)期也被稱為“第二反抗期”，意思是隨著青少年進(jìn)入青春期，身體長得已經(jīng)越來越接近他們的父母，第二性征已開始出現(xiàn)，并且對周圍社會的了解已經(jīng)具有相當(dāng)?shù)某潭�，因此，他們往往認(rèn)為自己已經(jīng)長大了，不愿意父母再把自己當(dāng)成小孩子看待；而在父母的心目中，卻一般習(xí)慣于把自己的孩子看得比他們的實(shí)際年齡還要小些，還很不成熟，還需要保護(hù)。這時(shí)，經(jīng)常會使孩子感到父母過分把自己當(dāng)成小孩子，過多干涉自己的事，因而會產(chǎn)生種種不滿情緒，與父母發(fā)生沖突。此外，他們過去都是通過父母或老師的眼睛去觀察社會，根據(jù)父母或老師的喜好來判斷事物，現(xiàn)在，則會突然轉(zhuǎn)變成對父母或老師的疑問和批評。因?yàn)�，他們覺得，如果想脫離父母而獨(dú)立，就必須要首先擺脫養(yǎng)育自己的人，包括父母、老師等。這種從父母的保護(hù)和依賴中掙脫出來，開始獨(dú)立的過程也叫做心理上的“斷乳期”。這是一個(gè)人的成長過程中必須經(jīng)過的階段。在此階段，對父母所代表的成人世界的疑問或批評非常容易產(chǎn)生父母和孩子互相對立的緊張關(guān)系。在一些“家長制”氣氛較濃的傳統(tǒng)家庭中，這種緊張往往會衍化成親子之間的危機(jī)。有一對中年夫婦帶著女兒來到心理門診，希望心理醫(yī)師幫助他們解決女兒的心理障礙，經(jīng)過咨詢后才知道其實(shí)這個(gè)女中學(xué)生是不滿父母對她學(xué)習(xí)、生活的各個(gè)方面橫加干涉，為了表現(xiàn)自己已經(jīng)長大成人，竟決定采用“離家出走”作為對父母“家長制”的反抗。對待這個(gè)案例，可以將重點(diǎn)轉(zhuǎn)到對父母的咨詢方面，幫助他們理解青春期逆反心理的實(shí)際原因，并檢查自己在子女教育的方式方法是否適當(dāng)。
　　其次，是親子之間尚缺乏有效的溝通。
　　在一些傳統(tǒng)家庭中，家長，尤其是父親為了維護(hù)自己在孩子心目中的地位，會刻意與孩子保持相當(dāng)?shù)木嚯x，因此過去和孩子的交流就不多，現(xiàn)在對于青春期的孩子更加感到陌生，無法進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤āＡ硗�，對于大多�?shù)現(xiàn)代家庭來說，家長對自己的獨(dú)生子女一般都照顧得無微不至，對他們的未來傾注了全部的希望。盡自己最大的努力能使他們獲得較好的教育，將來在越來越激烈的社會競爭中占有自己的一席之地。但是，由于更多地關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，而對他們的心理世界卻了解甚少，很少和他們談他們自己的內(nèi)心感受，造成雙方心理上的溝通發(fā)生困難。此外，進(jìn)入青春期的青少年除了希望擺脫成人的約束，要求自主、要求獨(dú)立之處，在心理上既有閉鎖性的一面，又有選擇性地向外開放的一面。因此，青少年渴望有一個(gè)不受干擾的自己的生活空間，在其中充分體驗(yàn)自己在成長過程中的苦惱和快樂。為此，他們有時(shí)也不愿意說出自己的真實(shí)想法，希望私下默默地收藏和品味自己的小秘密，這也是造成親子之間缺乏溝通的重要原因。對于這種類型的來訪者，最適宜的治療方法是家庭治療，而且可以采用“記花帳”的方法加強(qiáng)相互間的了解和溝通。
　　最后一個(gè)影響家長和孩子之間關(guān)系的重要問題是兒童早期的親子依戀。
　　親子依戀是指孩子和父母之間建立強(qiáng)烈而持久的情感聯(lián)系。兒童早期的親子依戀是其情緒和情感發(fā)展的重要基礎(chǔ)，也可以稱為個(gè)人情感發(fā)展的關(guān)鍵期。之所以說是“關(guān)鍵期”，是因?yàn)�，�?～2歲左右的兒童與看護(hù)者可以發(fā)展出非常密切的情感聯(lián)系。兒童與父母若不能正常經(jīng)歷這個(gè)階段，相互之間的這種親密聯(lián)系就很難重新建立起來。有一個(gè)15歲的中學(xué)生，出生至4歲時(shí)，由于父母工作很忙，無暇照顧，就把他送到外地祖父母家撫養(yǎng)。這種情況在過去很普遍。這個(gè)男孩與祖父母建立了很深的情感關(guān)系。4歲后父母把他接回來一起生活，發(fā)現(xiàn)他和父母很少有感情溝通，并且對父母有很強(qiáng)的敵對情緒，親子關(guān)系經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。父母想盡一切辦法投其所好，均不成功。這個(gè)例子給我們的啟示是，父母應(yīng)該高度重視兒童早期的親子依戀，盡可能增加與孩子在一起的時(shí)間，并且父母在兒童早期盡量避免和孩子長期分開。此外，在家庭方面，父母應(yīng)該檢查以往的親子交往是否正常，堅(jiān)持那些有助于親子交往的活動，和孩子一起討論怎樣改善家庭的氣氛，并制定相應(yīng)的家庭計(jì)劃。在學(xué)校方面，教師應(yīng)該盡可能地使親子關(guān)系緊張的學(xué)生增加成功的機(jī)會，減少挫折感，從而增強(qiáng)其自信心。另外，還可以舉辦適當(dāng)?shù)膱F(tuán)體活動，協(xié)助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。