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NLP:15種預(yù)設(shè)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

  無論何時,當(dāng)我們與別人交往時,或者當(dāng)我們與我們周圍的環(huán)境打交道時,我們是在大量預(yù)設(shè)的基礎(chǔ)上進行運作的。所謂的預(yù)設(shè),是指在特定的情境里,我們對某樣?xùn)|西是真是偽的一種假設(shè)。

  在大多數(shù)情況下,這些假設(shè)是根據(jù)以往的某些經(jīng)驗作出的。例如,當(dāng)你早晨起床,你做的第一件事是檢查一下床邊的地板是否還在那里?這種檢查的目的是幫助你確定自己是否可以踩在上面;蛘撸闶欠駮氘(dāng)然地認為地板仍在你昨晚離開它的地方?假如你從來不作任何假設(shè),而是事必躬親,對每樣?xùn)|西都檢查一遍,就像你沒有什么先前的經(jīng)驗可資利用一樣,那豈不太浪費時間了嗎?然而,遺憾的是,在早老性癡呆癥中,這種做法比比皆是,那是多么地不完美啊!

  由此看來,預(yù)設(shè),或者說事先假設(shè),在日常生活中是非常有用的,它們甚至成為基本生活的重要組成部分。但是,對我們來說,即便是一些十分容易的、想當(dāng)然的預(yù)設(shè),也不一定是正確的。目前,出現(xiàn)了另一種預(yù)設(shè),它在日常生活中十分常見,但卻不太容易被證明。這種預(yù)設(shè)認為,假如我和你說的是同一種語言,那么我們兩人就會把同樣的語義附加到我們所使用的詞語上去。實際上,相對來說,語言并非是一種十分可靠的交流依據(jù)。讓我們舉個例子,如果我們花點時間,找出一些人們普遍同意的詞義,譬如“精美的”、“聰明的”、“正義的”和“教育”等,我們就會馬上發(fā)現(xiàn),所謂的共同詞義在不同的使用者身上有著不同的預(yù)設(shè)。

  NLP是“神經(jīng)語言程序編制”這一術(shù)語的縮寫或簡稱。它的英文全稱是“Neuro - Linguistic Pro-gramming”。NLP有自己的基本預(yù)設(shè)。我們可以根據(jù)你在聽誰講話,或者你正在閱讀的內(nèi)容,提出多達25種不同的預(yù)設(shè)。從這一系列假設(shè)中,每一位具有NLP取向的作者,或者培訓(xùn)機構(gòu),往往會挑選那些在他們看來反映NLP之哲學(xué)背景的一些重要條目。

  我從中挑選了15個預(yù)設(shè),我認為,它們在生意場上是與NLP的運用特別相關(guān)的。

  預(yù)設(shè)的類型

  1.每一種行為均有其積極的意圖

  這一預(yù)設(shè)在NLP的所有預(yù)設(shè)中可能是最具爭議的,因為它很容易被誤解。在NLP中,這條預(yù)設(shè)的意思是,就個體表現(xiàn)和行為而言,每一種行為均有其積極的意圖。

  我們能否將這樣一種理想化的概念應(yīng)用于生意場呢?早在第一本關(guān)于NLP的著作問世之前5年,喬治·普林斯(Grorge M.Prince)便在《哈佛商業(yè)評論》雜志上發(fā)表文章,就如何將這一概念應(yīng)用于經(jīng)營管理提供了一個極好的例子。他列舉了多種“對照的假設(shè)”,借此在一名消極的、愛挑剔的指責(zé)型經(jīng)理和一名積極的支持型經(jīng)理之間作出區(qū)分。這些“對照的假設(shè)”包括:

  指責(zé)型經(jīng)理

  當(dāng)下屬以我無法接受的方式表達或行事時,我便指出他們的問題。

  明智型經(jīng)理

  當(dāng)下屬以我無法接受的方式表達或行事時,我便設(shè)想這些方式對他們來說可能是有原因的。于是,我便從這一觀點出發(fā)揣摩其行為。

  這里,值得指出的是,NLP并不認為凡是存在的行為從客觀上看都是最佳的可能選擇,它也并不暗示一切行為對實施該行為的個人來說均能產(chǎn)生積極的利益。

  2.人們都會作出在他們看來是最佳的選擇

  這一預(yù)設(shè)指的是,人們能從他們可以得到的各種選擇中作出在他們看來是最佳的選擇,即使在他人看來該選擇不一定是“最佳的”,但選擇者總認為是最佳的。

  換言之,極少有人會故意作出“糟糕的”選擇。

  3.地圖并不等于它所描繪的疆域;言語并不等于它所描繪的事物;符號并不等于它所代表的事物

  這一預(yù)設(shè)可能是整個NIP中最為重要的預(yù)設(shè)了。它最早是由“通用詞義學(xué)”( General Semantics)的奠基人艾爾弗雷德·科茲布斯基(Alfred Kotzybski)創(chuàng)立的。

  用通俗的語言來說,這一預(yù)設(shè)表示了這樣的概念,即我們不可能通曉每一件事,不管它是何等的簡單。為了了解周圍的世界,我們?yōu)樽约寒嫵鲆唤M屬于自己的“心理地圖”,但是這幅地圖始終是在所有選擇出來的信息的基礎(chǔ)上運作的,正如一幅“城市地圖”并非它描繪的風(fēng)景一樣,它不過是一組關(guān)于該風(fēng)景的十分有限的信息而已。

  這樣看來,兩個人對同一個題目會有相當(dāng)不同的觀點,原因在于他們持有各種不同的信息,盡管這些信息在信息持有者看來都是正確的。也就是說,兩人的意見可能不一致,然而他們都“對”。

  4.如果你繼續(xù)做你目前正在做的事情,那么你就很有可能仍舊獲得你目前正在獲得的同樣結(jié)果

  這是一種極其樂觀的預(yù)設(shè)的第一部分,它強調(diào)了這樣一個事實:無論在何種情況下,我們都擁有選擇。

  我們試圖控制我們周圍的世界,包括發(fā)生在周圍世界里的事件,但是我們對這些事件如何作出反應(yīng),始終是由我們自己來決定的。假定我們一如既往地以同樣的方式行事或作出反應(yīng),那么最有可能發(fā)生的結(jié)果便是我們?nèi)匀痪S持現(xiàn)狀。

  5.假定你想使某個事情有所不同,你就必須做不同的事情,繼續(xù)改變你的行為,直至獲得你想獲得的結(jié)果為止

  這是一種極其樂觀的預(yù)設(shè)的第二部分,它強調(diào)了這樣一個事實:只要你想去關(guān)注問題,尋找解決問題的辦法,那么凡事都有解決的可能。

  在做生意時,這一預(yù)設(shè)意在指出這樣的事實:如果需要作出改變的話,那么這種改變最好是實質(zhì)性的,而不僅僅是用“新瓶裝舊酒”,相反,實施新過程應(yīng)該用新辦法,否則的話,猶如在舊式唱機上放CD片了。

  NLP的觀點還提出了這樣的假設(shè):無論在何種情況下,擁有多種選擇總比只有一種選擇更具現(xiàn)實意義。這一觀點可以歸人附帶的預(yù)設(shè)中,也就是說,“凡是擁有大量選擇的人,最有可能實現(xiàn)他們向往的結(jié)果。”

  6.變化帶來變化

  俗話說得好:“能使你真正發(fā)生變化的人是你自己。”

  NIP尊重上述觀點,但它并不滿足于這一觀點,它還想跨前一步,提出這樣的思想:在改變你自己行為的同時,改變的效應(yīng)不可避免地會對你周圍的人產(chǎn)生影響。這個思想取自控制論,因為控制論的一個基本概念認為,當(dāng)系統(tǒng)中的一個要素發(fā)生變化時,整個系統(tǒng)也會隨之發(fā)生改變,以適應(yīng)那個已經(jīng)發(fā)生變化的要素。

  7.你無法回避交流

  這一預(yù)設(shè)提出了這樣一個論點:我們經(jīng)常進行交流,做事時在交流,不做事時也在交流;我們說話時在交流,不說話時也在交流;有時,我們有意發(fā)出一批無意識的非言語信號,目的也是為了交流。

  以此為基礎(chǔ),我們盡己所能去了解交流的過程,了解如何使交流成為有效的交流,而非聽任事情的變化,這顯然符合我們自己的利益。

  8.交流的意義在于獲得反應(yīng)

  這里提出的預(yù)設(shè)是,別人只能根據(jù)自己的領(lǐng)會對你所意指的東西作出反應(yīng),別人對你的意指的理解可能正確也可能不正確。(請注意,這一預(yù)設(shè)的基本意思是:“交流”包含著各種信息——不僅有交流雙方所說的話,而且還涉及一切與之相伴隨的非言語信號。)

  該預(yù)設(shè)的價值在于,它告訴我們,如果我們想要人們對我們所說的話作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),那么我們就需要與他們交談,而不是僅僅向他們發(fā)話。也就是說,我們要經(jīng)常意識到別人對我們正在說的話所作的反應(yīng),借此調(diào)整我們的交流,千萬不要以為別人一定會理解我們想要他們理解的東西。

  9.凡人都有他們所需的能力

  這一預(yù)設(shè)的意思是說,人們最終能夠應(yīng)付任何情況。他們能夠利用自身的內(nèi)在能力發(fā)現(xiàn)他們自己,而毋須依靠某人或某物為他們提供先前沒有的能力。

  面對這一預(yù)設(shè),有些人也許認為它有點難以置信。這就是為什么我覺得有必要提出布拉德伯里( Bradbury)的推論,該推論是這樣說的:若要利用一種能力,你就必須:

  ◆知道你已經(jīng)擁有它了。

  ◆在有意識的水平上了解如何運用它了。

  10.在某種背景下,每種行為都是合適的

  這一預(yù)設(shè)的另一種表述方式是,我們之所以重復(fù)某種行為,是因為它曾經(jīng)產(chǎn)生過理想的結(jié)果。問題是,我們常常不斷地重復(fù)某些行為,而這種做法在局外人看來顯然是不很合適的。因此,解決一種不適當(dāng)行為的有效辦法是找到一種更為合適的選擇,而不是對原有的行為進行冗長的、無意義的事后分析,因為這種分析會強化原有的行為而不是消除它。

  11.真正的理解來自經(jīng)驗

  假如你讀過許多書,你可能認為你已經(jīng)理解書中所說的內(nèi)容,并把你喜歡的內(nèi)容講給別人聽。但是,只有你親自實踐以后,才會真正有所體驗,真正理解某事。

  12.沒有“殘缺”,毋須“修復(fù)”

  對于乍一看不適當(dāng)?shù)慕涣骱托袨,早期有一種精神病學(xué)的隱喻,把它們比作“殘缺”,如同一個人缺臂斷腿一樣。于是,導(dǎo)致了這樣的假設(shè):人們可能在心理上“殘缺”,因此需要“修復(fù)”,就好像他們因生理“殘缺”而需要“修復(fù)”一樣。然而,根據(jù)NLP的觀點,這是一種誤導(dǎo)的隱喻。愛德華茲·臺明( W. Edwards Deming)就此隱喻提出過這樣的觀點:“沒有殘缺,毋須修復(fù)。”

  13.身心是同一系統(tǒng)中不可分割的兩個部分

  把我們的身體和心靈看作是彼此獨立的實體,這一概念約在20世紀30- 40年代普遍見于醫(yī)學(xué)專業(yè)。假如你的身體有什么毛病——從輕度感冒到惡性腫瘤——唯一的解決辦法是進行身體上的治療。

  盡管心靈的位置處于中樞神經(jīng)系統(tǒng)之首,但是主流醫(yī)學(xué)卻認為,就其實際的目的而言,心靈的影響到頸部為止。

  具有諷刺意味的是,與此同時,“通用語義學(xué)”則在研究這樣的假設(shè):心理活動對生理活動具有直接的制約性。

  到了20世紀的最后20年,科學(xué)的實踐提出了毋庸置疑的證據(jù),表明人體的免疫系統(tǒng)是與心靈的活動完全相關(guān)的,心理緊張的結(jié)果可以抑制免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用,從而導(dǎo)致人體健康狀況的下降。

  14.沒有失敗,只有反饋

  當(dāng)某件事情沒有按照我們的計劃順利進行下去時,我們往往會把這一結(jié)局看作是失敗。根據(jù)情況的嚴重程度,我們可能會生氣、發(fā)火、悲傷、憂郁、擔(dān)心、內(nèi)疚等。但是,所有這些都不會產(chǎn)生任何有益的結(jié)果。

  假如我們把上述結(jié)局看作是反饋而不是失敗,那會導(dǎo)致什么結(jié)果呢?其實,反饋的信息是一部活生生的教材,它告訴我們哪些事情可以繼續(xù)做下去,哪些事情應(yīng)該果斷中止。這樣一來,我們不會感到沮喪,反而有機會構(gòu)建新的行動計劃,并再次進行嘗試。

  托馬斯·愛迪生(Thomas Edison)有一句名言,說他在創(chuàng)造一只可以發(fā)光的燈泡時并不是失敗了一千次,而是成功地識別了一千種不適合制作燈絲的材料。

  15.別人能做的事情,我也能學(xué)會去做

  在NLP中,有一件事至為關(guān)鍵,即如何看待在某些活動領(lǐng)域被同齡人公認為優(yōu)秀人物的榜樣作用。樹立這些榜樣的目的,是識別他們所做的哪些事情給他們帶來如此非凡的成果。這就是人們常說的“差異引發(fā)差異”。

  當(dāng)差異被識別后,我們便獲得了改進的信息,借此學(xué)習(xí)相似的技能水平,從事同樣的活動。

  當(dāng)然,獲得改進的信息并不等于完成了改進,學(xué)習(xí)優(yōu)秀人物之技能的人必須具有必要的能力,并且有意愿去實現(xiàn)必要的自我發(fā)展。

  換言之,也許人們認為,模仿一位世界級選手的活動十分容易。但是,假如一個人只有一條腿,或者嚴重超重,或者拒絕參加任何體育鍛煉,那么他是不大可能將榜樣作用的信息轉(zhuǎn)化為個人技能的。

 


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.douzifanli.com/nlp/10718.html

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